Cześć Mamy mam takie małe pytanko:)
Czy przygotowując się do bycia Mamą odżywiałyście się w jakiś specjalny sposób? A jak w trakcie Czy zrezygnowałyście z czegoś? Jak tak to, z czego (jedzenie i picie) i dlaczego (dokładnie, na co źle działałyby te produkty, z których zrezygnowałyście na maleństwo? Proszę was bardzo o odpowiedz na te moje pytanka (oczywiście jak chcecie i możecie) byłabym bardzo wdzięczna.Zadałam te pytanie Ekspertom, ale ich jeszcze nie ma. A ja za bardzo się nie orientuję. Dziękuję:))
Pozdrawiam Andzia
Andzia
35 odpowiedzi na pytanie: Odżywianie
Re: Odżywianie
Mocno ograniczyłam kawę, zrezygnowałam z serów pleśniowych, surowego i wędzonego na zimno mięska i papierosków.
Pozdrowienia
smoki i wyjący Dawidek 😉
Re: Odżywianie
Robię to samo co robiła Smoki, staram się też o więcej owoców i warzyw niż dotychczas, no i jakieś suszone owoce, orzechy itp.
Re: Odżywianie
ja to samo…
malo kawy (a wlasciwie to przezucilam sie na inke), rezygnacja z serow plesniowych (to bylo dla mnie najgorsze 🙁 i zadnego surowego miesa… No i nie pije alkoholu (nawet pol kieliszka winka do obiadu u tesciow mi nie wchodzi), papierochow na szczescie nigdy nie palilam…
slyszalam tez ze nie powinno sie jesc watrobki w duzych ilosciach (ktora kiedys b zalecano ciezarnym)bo cos tam… Ale nie pamietam co…
pozdrawiamy
kasia i 21-tyg ludzik
Re: Odżywianie
owoce jak najabardziej… Najlepsze te z pestkami np winogrona bo wymiataja z organizmu to co trzeba, a na poczatku czesto sa tendencje do zaparc…
pozdrawiamy
kasia i 21-tyg ludzik
Re: Odżywianie
raz na czas wypilam male piwko
ale bardzo rzadko…..
a snilo mi sie nocami…. zimniutkie i z pianka…..
Pozdrowienia
smoki i wyjący Dawidek 😉
Re: Odżywianie
Watróbka i jej przetwory (typu watrobianka) sa niewskazane ze wzgledu na bardzo duza zawartosc wit. A, która w nadmiernych ilosciach moze zaszkodzic dzidziusiowi. Z innych rzeczy trzeba odstawic sery plesniowe zrobione z surowego mleka (co nie zawsze jest napisane na opakowaniu, wiec trzeba uwazac). Z alkoholem to róznie pisza- niektórzy, ze nie wolno wcale, inni, ze od czasu do czasu odrobina czerwonego wina nie zaszkodzi. Z kawa podobnie. Aha, jesli masz kota, zostaw zmiane podloza komus innemu, a jesli masz zamiar pracowac w ogrodzie, zawsze zakladaj rekawiczki (najlepiej jednorazowe) – bo koty tam tez chadzaja, a przez ich odchody mozna zarazic sie toksoplazmoza. To chyba wszystko :). Gratuluje pocieszki w brzuszku i zycze powodzenia!
Pozdrawiam,
Kasia+28-o tygodniowa dziewczynka
Re: Odżywianie
jak bym mogla to tez bym wypila 🙂
pozdrawiam
kasia i 21-tyg ludzik
Re: do Kajda
Cześć Kajda dziękuję Ci za odpowiedz na moje pytania:), ale niestety jeszcze nie mam brzuszka, bo nie wychodzi:( Tak tylko chciałam wiedzieć, co mogę jeść jak się okaże, że w końcu się uda i będę miała brzucholek:) A tak apropo słyszałam, że kobiety, które planują zajść w ciąże powinny jakoś specjalnie się odżywiać czy ty coś słyszałaś na ten temat:)
Pozdrawiam Andzia
Andzia
Re: do Kajda
może zaczniesz łykać kwas foliowy 0,4 mg. Na pewno nie zaszkodzi.
Ewea
Re: do Kajda
Najlepiej się przed ciążą nie odchudzać intensywnie bo zajdziesz w ciażę i nagle trach… musisz jeść normalnie a przemiana materii obniżona…. tyje się wtedy przeokropnie…..
A poza tym przed ciążą polecam kwas foliowy dla zdrowia dziecka.
Pozdrowienia
smoki i wyjący Dawidek 😉
Re: do Smoki
Raz na jakiś czas 🙁 malutkie piwko oj będzie się marzył będzie…
ale wszystko zrobię tylko żeby mi się udało być tą mamą 🙂 poczekam te kilka miesięcy na to małe zimne piwko 🙂 tak bardzo chciałabym żeby mi w końcu wyszło
dzięki za odpowiedz Pozdrawiam Andzia
Andzia
Re: do EwkaM
Kwas foliowy już łykam 0,4 i dodatkowo biorę Falvit
milo mi poznać dzięki za odpowiedz :))
Andzia
Re: do Smoki
Bezalkoholowy żywiec troche ratuje sytuacje.
Nie smakuje tak podle jak inne bezalkoholowe i da sie oszukac kubki smakowe 🙂
Pozdrowienia
smoki i wyjący Dawidek 😉
Re: do Smoki
Dzięki za podpowiedz z tym piwkiem bezalkoholowym 🙂 mówisz żywiec jest najlepsze na pewno spróbuję jak już będę mamą 🙂
Andzia
Re: do EwkaM
no to do roboty, a dzidzia na pewno pokocha brzuszek mamusi
trzymam kciuki
Ewa
Re: Odżywianie
cześć
ja też mogę się zaliczyć do mam starających się. Na razie łykam folik- od jakiś 2 m-cy no i nic pozatym. Okres mam dostać w tym tygodniu – oby go nie było!!!!!!!!!!!!
Ciągle doszukuję się u siebie jakiś widocznych objawów ciąży ale nie bardzo mi to wychodzi. Jak pomyślę że powinnam mieć mdłości to mnie zaraz mdli itp. Pozatym brzuch mnie boli tak jak na okres. no ale jak nie tym razem to będziemy starać się znowu.
Możemy sobie kibicować wzajemnie
życzę Ci aby te dobre fluidy które rozdają tu przyszłe mamusie dotarły zarówno do Ciebie i do mnie no i oczywiście do wszystkich innych starających się.
Re: do Kiuik
Cześć Kiuik wiesz, co ja słyszałam, że owoce z pestkami wywołują u dzieci kolki hmm.. Jak myślisz, bo jak nie to super, bardzo lubię winogrona
Andzia
Re: dzięki Joasik
Ja też Tobie tego życzę:)) Jest nas tutaj całkiem spora zgrajka (tych mam, co się starają) Ja dowiem się ok, 22.10 bo mam dostać okres, ale to też nic nie znaczy w zeszłym miesiącu dostałam 10 dni później a już tak się cieszyłam, że kupiłam sobie jak zwykle test i niestety złudzenia poszły wek jedna kreska a okres przyszedł za jakieś 2 dni po zrobieniu testu:(, ale nie poddajemy się oczywiście ja z przyszłym tatusiem:)) przecież w końcu musi wyjść:))
Zobaczysz lada moment wszystkie my mamusie czekające niedługo ogłosimy na Forum, że mamy brzuszki:))
Miło Cię poznać Pozdrawiam Andzia
Andzia
a co z napojami gazowanymi
A jak myślicie, Czy można pić napoje gazowane – Ja nie napiję się niczym innym 🙁 Ja chyba jestem uzależniona od gazowanego… tylko ciekawe jak to ma się do dzidzi w brzuszku pewnie źle
Andzia
Re: do Smoki
A mnie cud sie stał!! Piwko lubiłam zawsze i sobie nie odmawialam. Od kiedy ktos we mnie zamieszkal, mój organizm odstawił alkohol zupełnie. Odrzuca mnie na kilometr!! Ale to żadna moja zasługa. ;0)
Pozdrawiam
GOHA
mama kwietniowa
Znasz odpowiedź na pytanie: Odżywianie