PCOS

Postów wyświetlanych: 10 - od 1 do 10 (wszystkich: 10)
  • Autor
    Wpisy
  • #84493

    jgb

    Pomocy! Czy ktoś z PCOS stosuje dietę wysokobiałkową?

    #1249402

    vievioorka

    Re: PCOS

    Wiem o diecie niskowęglowodanowej ale wysokobiałkowej?
    Dziewczynka będzie

    rrenya z Nutką (24.VIII.2005)



    #1249403

    vievioorka

    Re: PCOS

    A tak poza tym witaj

    rrenya z Nutką (24.VIII.2005)

    #1249404

    jgb

    Re: PCOS

    Możesz mi powiedzieć co jeść a czego unikać? Czy to w ogóle coś pomoże? Jak długo ją stosować? Staramy się już mężem 3 lata i dalej nic. Ręce mi już opadają. Lekarka stwierdziła że zmiana diety może coś pomóc bo jestem insulinooporna i mam zmniejszoną tolerancję glukozy. Zażywam metformax. Oprócz tego od pół roku od 5 do 9 dnia cyklu biorę Clostilbegyt a od 12 dnia cyklu duphaston.
    Śliczna dziewczynka.
    Dziękuję za kartkę. Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku.

    #1249405

    lea

    Re: PCOS

    Hej 😉

    w sprawie diety nie pomoge, choc dosc latwo sie domyslic, co znaczy niskoweglowa
    mnie to przypomina diete MM, na ktorej bylam kilka miesiecy
    sporo schudlam, jest niskoweglowa, cykle mi sie uregulowaly troche (zeszly ponizej 40 dni), ale wiesz… w zajsciu mi to nie pomoglo 🙁
    na diecie montignaca waznych jest pare zasad – m. in. jedzenie wegli tylko o niskim indeksie glikemicznym (odpadaja m. in. ziemniaki – a szczegolnie purre, kukurydza, buraki), posilki weglowe powinny byc spozywane w towarzystwie warzyw, surowych lub gotowanych tak, by nie byly rozgotowane (warzywa dobrze zjesc na poczatku posilku – niweluja weglowe grzeszki)
    wegle powinno sie tez jest wg tego, co wyczytalam, raczej rano niz pod wieczor
    no i oczywiscie pieczywo pelnoziarniste, ziarenka – a nie biale bulki
    warto pamietac, by unikac mieszania tluszczy z weglowodanami

    Chcialam Cie poza tym zapytac, czy masz te cykle monitorowane albo czy robisz chociaz testy owu, bo prawde mowiac troche mnie zaskoczyl duphaston juz od 12 dc.
    Czy wiesz, czy masz w ogole owulacje?
    Jestem 2. cykl na clo i musze powiedziec, ze u mnie czuc bylo pozywtyna zmiane po przyspieszeniu pierwszej dawki clo do 3 dnia cyklu. Moze u Ciebie to by ruszylo? Skoro bierzesz progesteron juz w 12 dc (wg wiekszosci lekarzy naszych forumek progesteron bierze sie po owulacji, a w 12 dc raczej nie jestes po – choc pojawily sie tez opinie, ze mozna przed owulacja… ja juz nie wiem… nie smialabym nic doradzac ani wpychac Cie w watpliwosci, ale skoro bierzesz clo juz pol roku i nie ma skutku, to moze czas na jakies male zmiany? a z lektury dforum i wskazan mojego lekarza zauwazylam, ze czasami zleca sie branie tego clo nieco szybciej).

    Metformax niestety musialam odstawic – nie dawalam sobie rady z nim 🙁

    #1249406

    jgb

    Re: PCOS

    Witam 🙂
    Dzięki za informacje. Ja nie potrzebuje na szczęście zrzucać kilogramów, cykle też mam regularne. Nie wiem tylko czy są owulacje bo na razie nie sprawdzałam tego. Na razie po ostatniej wizycie lekarz kazał odstawić clostilbegyt. Utrzymał branie duphastonu i metformaxu. Spróbuje na razie takiej zmiany. Może się poprawi 🙂



    #1249407

    lea

    Re: PCOS

    Clo sie po prostu odstawia po ok. pol roku brania, bo nie ma zazwyczaj sensu brac dalej, jesli nie dziala. Szkoda jednak, ze lekarz przez te pol roku nie zorbil Ci monitoringu:( Warto by wiedziec, czy owulacje sa…

    #1249408

    monika3r

    Re: PCOS

    Popieram Leę, choć wyrażę się dosadniej: brak monitoringu przy braniu Clo i jak domniemywam po tytule postu stwierdzonym PCOS to zbrodnia, a duphaston od 12 d.c. bez sprawdzonej owu – bez komentarza.

    Monika
    Kiedyś się zdarzy to, co stać się nie może!

    #1249409

    vievioorka

    Re: PCOS

    Tak się wtrącę między wódę a zakąskę masz na zbyciu metformax?
    Chętna jestem

    rrenya z Nutką (24.VIII.2005)

    #1249410

    lea

    Re: PCOS

    Odezwe sie na priw 🙂

Postów wyświetlanych: 10 - od 1 do 10 (wszystkich: 10)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close