Dziś sobie doczytałam,że wg zaleceń Vitaminę D pownno się podawać dzieciom i dorosłym, zwłaszcza w okresie zimowym bo większość ma braki.
Nigdy pediatra nie mówił coś takiego i zastanawiam się czy nie suplementować jakoś jednak Vit D
[I]W pozostałych miesiącach, gdy dzieci rzadziej bawią się na dworze (a nawet jeśli są na nim codziennie, to zwykle szczelnie opatulone), do skóry dociera mniej promieni. Wówczas witaminę D trzeba dostarczać wraz z pożywieniem. Ta zasada do niedawna dotyczyła tylko niemowląt karmionych piersią? kobiece mleko nie zawiera bowiem niemal wcale tej witaminy, dlatego takie maluchy muszą aż do 2. roku życia dostawać ją dodatkowo. Od pewnego czasu jednak pediatrzy zalecają, by witaminę D bądź produkty w nią bogate podawać dzieciom i młodzieży aż do 18. roku życia. Jest tak z kilku powodów. Po pierwsze dzieci zamiast? jak to było jeszcze kilkanaście lat temu? godzinami bawić się na powietrzu, spędzają większość czasu przed komputerem czy telewizorem, przez co produkcja witaminy D w skórze jest zbyt niska. Po drugie z badań epidemiologicznych prowadzonych w Polsce m.in. przez Instytut Żywności i Żywienia wynika, że dieta polskich dzieci jest zbyt uboga w tę witaminę. Specjaliści szacują, że aż 9 na 10 dzieci powyżej 3. roku życia nie spożywa jej w zalecanej ilości, co oczywiście prowadzi do niedoborów.
[Zobacz stronę][/I]
19 odpowiedzi na pytanie: podajecie szkolniakom Vit D
tylko w tranie (jak nie zapomnę – chyba ze 3 razy tej zimy dałam )
nie,
ale dużo ostatnio było o podawaniu suplementów dzieciom i podobno to już jakaś plaga – 7/10 dzieci łyka suplementy
nie
nie suplementuje niczego zwłaszcza dzieciom bez wyraznych wskazan. zanim sie poda d3 zawsze można najpierw zrobic badania czy jest taka potrzeba -nadmiar wapnia wcale nie mniej szkodliwy niz niedobor
Nie podaje dziecku żadnych witamin. Córka bardzo lubi ryby i warzywa, aczkolwiek nie wszystkie, ale sporo z nich je. Myślę, że nie ma potrzeby jeść “fabrycznych” witamin.
Młoda dostaje wit. C.
Ale ma problemy z układem moczowym więc lekarz zalecił podawać.
nie podaje…choć może powinnam bo młody zbyt szerokiego menu nie ma bo grymaśnik z niego okropny
łyka zimą jedynie rutinoscorbin…. jak nie zapominam podać…
Ja mojemu alergikowi podaję, ale tylko i wyłącznie w 100% naturalne, bez chemii.
Możesz coś więcej na ten temat?
Jakiś link może?
Priv.
nie podaję żadnych witamin uznaję tylko tran i urozmaiconą dietę oraz przebywanie na dworze bez względu na aurę,
Już któryś raz z kolei słyszę, tu i ówdzie, że ludzie, w tym dzieci, mają za mało wit. d3. Ostatnio słyszałam też audycję w trójce P. Dobroń na ten temat, w której to właśnie wypowiadali się specjaliści. Ale faktycznie,jak pisze lilavati, najpierw też zbadałabym czy akurat nam jest ona potrzebna.
Ja podaję mojej siedmiolatce ale ze wskazań lekarza(przy okazji innych badań wyszła za niska gęstość kości). Najmłodszej oczywiście też 😉
Witamina D ma bardzo duży wpływ na prawidłową budowę kości oraz zapobiega krzywicy a także wzmacnia nasz organizm. Witamina D wytwarza się w skórze pod wpływem słońca z którym mamy zbyt mały kontakt przez co powstają w naszym organizmie niedobory tej ważnej witaminki. Należy się skonsultować z lekarzem jak i kiedy ją przyjmować. Obecnie różne preparaty są dostępne na rynku ja kupuje sobie D3 ecovit a resztę uzupełniamy wylegując się na słoneczku
Ja jako witaminę D podaję dzieciom D3-ecovit jest w dobrej cenie i mam nadzieję uzupełni braki tej witaminy w diecie dzieci
Ja mojemu synkowi już od jakiegoś czasu podaję witaminę D, Meltiki konkretnie, wcześniej coś innego, już nazwy nie pamiętam, ale raz w aptece nei było i pani poleciła te. Nie są owocowe jak większość witamin, tylko waniliowe i bardzo je lubi.
Ja nie daję ale sma przyjmuję D3-ecovit. Zanim jakiś preparat dma małemu wolę to skonsultować z pediatrą
Ja nie daję ale sma przyjmuję D3-ecovit. Zanim jakiś preparat dma małemu wolę to skonsultować z pediatrą
Moja siostra synkowi podaje Witaminę D3 w kapsułkach – . Poleciła jej lekarz by podawać w okresie jesienno-zimowym. Maluch ma dopiero 2 latka, a zawartość kapsułki wyciska mu prosto do buzi. Mały nie narzeka, więc chyba mu smakuje 😉
Znasz odpowiedź na pytanie: podajecie szkolniakom Vit D