mam 28 dniowe cykle
nie rozumiem temperatury, którą mierzę na początku cylku 36,4-36,5 10 dnia 36,7, 11 dnia 36,5 potem 36,6 temke mierze rano jak zmierzyłam popołudniu od 11dnia była podwyższona 13 dnia 36,8, 14 dnia 37,3
juz sama nie wiem jak to jest
była owulacją czy nie
czy któraś z was też tak ma?
Rano tempka normalna, a po południu wyższa
Powiedzcie mi, co o tym myśleć?
2 odpowiedzi na pytanie: pomóżcie
Re: pomóżcie
Temperaturę powinno sie mierzyć zawsze o tej samej porze i przez dłuższy czas, żeby mozna było zinterpretować wykresik 😉
Jak długo mierzysz juz tempke??
Re: pomóżcie
temperature mierzy sie zawsze po przebudzeniu, po kilku godzinach snu, o tej samej porze, tym samym termometrem i w tym samym miejscu. nie bierze sie pod uwage temperatury popoludniowej lub nawet mierzonej po wstaniu.
zreszta ten temat byl poruszany tysiace razy, wiec przeszukaj forum, znajdziesz tu istotne informacje, ktorych czesc moglabym pominac.
aha, i jeden cykl nic Ci nie da, konieczna jest obserwacja przez kilka cykli, zeby miec jakies porownanie. konieczna jest takze obserwacja wlasnego organizmu. sa takze testy owulacyjne….
pozdrawiam
Natusia + [Zobacz stronę]
Znasz odpowiedź na pytanie: pomóżcie