powrót do formy po ciąży

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)
  • Autor
    Wpisy
  • #121749

    monini85

    Witajcie mamusie 🙂 Czas wrócić do formy sprzed ciąży, takie wyzwanie do lata? 😛 wszelkie ćwiczenia z Chodakowskimi, Mel b mnie nie przekonują 🙁 i mysle raczej o jakims sprzecie. Czy coś macie wypróbowanego? od razu mówie, nie chidozi mi o jakies spektakularne efekty, chcę po prostu zrzucic troszke tu i tam 🙂

    #5774437

    tamarra123

    Ja polecam szczegolnie bieżnię, chociaż ja mam bzika na punkcie biegania, więc może trochę subiektywnie 😀 Ale ogólnie suuuuuper sprawa, ćwiczysz sobie spokojnie, masz oko na malucha, a jak jeszcze sprawisz sobie dobry sprzęcik (nie skrzypiący!) to spokojnie możesz pokonywać kilometry kiedy pociecha już smacznie śpi 🙂



    #5774438

    monini85

    W sumie kieeedyś biegałam i to dość regularnie 🙂 może byłby to dobry pomysł, a teraz jeszcze widzę, że wiele bieżni można złożyć, więc nie ma też problemu z miejscem (a tego trzeba osttanio wieeeeele w domu :D) a jak to cenowo wygląda? bo jak tak przeglądam to jest tego masakrycznie dużo 😛

    #5774439

    ania11

    Wszystko zależy od tego czy chcesz kupić bieżnię magnetyczną czy elektryczną, bo to oczywiście wpłynie na cenę sprzętu. Musisz sobie odpowiedzieć na pytania jakie masz wymagania, jak intensywnie zamierzasz ćwiczyć i oczywiście jakie budżet możesz przeznaczyć na zakup :). Z pomocą przychodzą rankingi, takie jak np. , chyba najłatwiej w taki sposób porównać parametry techniczne i opinie.

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close