przewrażliwiona?

Dziewczyny nie odżywiam się racjonalnie… Jem po prostu to na co mam ochotę, bardzo przy tym omijam produkty mleczne. Na dodatek mam bzika na punkcie witaminy A, obawiam się, że spożywam jej za dużo, czy rzeczywiście jest się czego bać?

4 odpowiedzi na pytanie: przewrażliwiona?

  1. Re: przewrażliwiona?

    mam nadzieję, że to nie jest witamina A w tabletkach bo to zakrawa na uzależnienie 😉
    a poważnie mówiąc to zależy w czym jest ta witamina bo jeśli np w sokach typu marchewkowego to jest tam gł. betakaroten wiec ok – poniżej skopiowałam kawałek tekstu znalezionego w sieci na temat witaminy A – może Ci sie przyda:

    “Dzienne zapotrzebowanie na witaminę A wynosi 5000 IU ( jednostek międzynarodowych), nie powinno się jednak przekraczać 25 000 IU, gdyż nadmiar witaminy A może być -o czym pamiętać powinny kobiety w ciąży, jak i położnicy -przyczyną wrodzonych wad, a także dawać -przewlekle przedawkowywana -objawy zatrucia. Natomiast betakaroten przyjmować można bez ograniczeń”

    pozdrawiam 🙂

    PS. zmuś się czasem do jakiegoś kefirku bo Ci dzidzia wykradnie wapń z ząbków i zostaniesz bez 😉

    Miyu i….

    • Re: przewrażliwiona?

      Miyu właśnie takiego argumentu potrzebowałam 😉
      Co do wit. A – nie biorę jej w tabletkach, zazywam tylko Materne no i cala mase warzyw, owoców i pasztecik z pieczarkami…. No i wlsnie ten pasztecik lezy mi na sercu 🙂
      dziekuje bardzo!

      • Re: przewrażliwiona?

        no i jedz na zdrowie 🙂 z takim arsenałem to tylko wyjdzie Wam na dobre – pomyśl co by było gdybyś zamiast na owoce i warzywa miała ochotę na wielkie ciacha z kremem 😉

        Miyu i….

        • Re: przewrażliwiona?

          Witam.
          Powiem Ci, że tylko ta witamina A jest niepokojąca, bo wiadomo co za dużo to nie zdrowo…
          Ja do 4 miesiąca ciąży nawet patrzeć nie mogłam na żadne jogurty, serki, twarożki, itp. Tak jak na pomidory i jego przetwory. Po prostu dreszczy dostawałam na samą myśl o tych produktach. Raz zmusiłam się do zjedzenia jogurtu z musli i cały dzień spędziłam na rozmowach z sedesem, także osobiście nie polecam zmuszania się do zjedzenia czegokolwiek. W późniejszej ciąży różnie bywało. Ja miałam napady na twarożek wiejski to przez kilka dni tylko to jadałam. Jak “wzięło” mnie na dżem, to ten szedł w ruch, itp.
          Teraz juz jestem na finishu – 39tc i też patrzeć na twarogi nie mogę, za to wzięło mnie na rybę, to już 3-ci dzień ją jem. I atk całą ciążę. Chciałoby się racjonalnie odżywiać, ale w moim przypadku kończyło się to zazwyczaj wizytą w toalecie.
          Życzę powodzenia 🙂

          Znasz odpowiedź na pytanie: przewrażliwiona?

          Dodaj komentarz

          Angina u dwulatka

          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

          Czytaj dalej →

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general