Słodkie dziewczyny :) – Czyli jak radzić sobie z cukrzycą w ciąży

Wątek ten zakładam ponieważ ostatnio dostaje od wielu dziewczyn z naszego forum wiadomości jak sobie z tym radzić itd.
jest to problem bardzo powszechny i fajnie mieć gdzie o tym pogadać.
Mam nadzieję że będzie to miejsce w którym będzie się można podzielić swoimi obawami, problemami i np pomysłami na posiłki o niskiej zawartości cukru.

Ja sama jestem już na końcówce cięży z cukrzycą ale myślę że pojawia się nas coraz więcej z tym problemem więc wątek może posłuży komuś później.

Serdecznie zapraszam:)

Strona 2 odpowiedzi na pytanie: Słodkie dziewczyny :) – Czyli jak radzić sobie z cukrzycą w ciąży

  1. tak:) na Arkońską

    • To to ja też 🙂

      • A Ty jesteś ze Szczecina :)? a gdzie chodzisz do gin, bo ja niestety ale muszę zmienić teraz lekarza

        • Zamieszczone przez emi81
          A Ty jesteś ze Szczecina :)? a gdzie chodzisz do gin, bo ja niestety ale muszę zmienić teraz lekarza

          Nie kochana ja dojeżdżam 100 km aż do diaba. Słuchaj a chodziłaś prywatnie czy jak? dlaczego zmieniasz coś nie tak jest?

          • chodziłam prywatnie, od początku ciąży mam obiecaną cytologię i z wizyty na wizytę odkłada, o jakieś dodatkowe usg w razie jakiś obaw muszę się prosić i w ogóle czuję się mało zaopiekowana, jak przyszłam z wynikami cukru w moczu 500, to usłyszałam tylko słowa
            “no masakrycznie” i zero jakiś rad, wsparcia i odesłał mnie z tym do lekarza rodzinnego
            na usg połówkowe wysłał mnie też do innego gin…to dobry lekarz, chodzi do niego mnóstwo ciężarnych, ale chyba ostatnio zatracił się w zgarnianiu kasy i przyjęciu jak największej liczby pacjentek

            • co do podwieczorku to wy macie jeden owoc np jabłko,lub1/3 banana a w ksiazece pisze że mozna zjesc dwa zamienniki ww wiec jogurt naturalny z bananem byłby ok??

              • kath ?a co masz na mysli limit tygodniowy nie pozwala???

                • kurde zagłębiłam się w temat i widze że ja to wszytsko zle jem

                  I sniadanie czyli 2,5 WW powinno byc
                  II sniadanie 3 WW

                  Obiad 5 WW

                  Podwieczorek 2 WW
                  Kolacja I 4 WW
                  Kolacja II 2 WW

                  ponoc samemu nie mozna obnizac sobie WW wiec tak jak jem sniadanie 2 kromki czyli 2 WW + masło i jajko ma O WW wiec jest za mało

                  2 sniadanie to jogurt naturalny 1 WW plus 3 łyżki płatków kukurydzianych to 1 WW czyli zamiast 3 mam 2 zas za mało

                  obiad kasze po ugotowaniu 3 łyżki to 1 WW sałatka ma zero i mieso zero wiec dzis zjadłam słabo,powinnam zjesc 9 łyżek kaszy po ugotowaniu…

                  podiweczorek jogurt natural i banan jest 2 WW wiec jest OK

                  kolacja I 2 kromki chleba + serek wiejski z ogórkiem to 2 WW nie wiem czy serek ma ww???

                  kolacja 2 2 kromki chlrba plus szynka to zas tylko 2 WW

                  kto to ogarnie????????????????????????????????????????????????????????????

                  wiec jesli cukry mieszcza się w normach nie się cos cieszyc bo nie ma WW tak jak nalezy dlatego ten cukier się tak nie podnosi… mam nadzieję że ktos mnie rozumie o co mi chodzi…i mi to wytłumaczy

                  • Zamieszczone przez emi81
                    chodziłam prywatnie, od początku ciąży mam obiecaną cytologię i z wizyty na wizytę odkłada, o jakieś dodatkowe usg w razie jakiś obaw muszę się prosić i w ogóle czuję się mało zaopiekowana, jak przyszłam z wynikami cukru w moczu 500, to usłyszałam tylko słowa
                    “no masakrycznie” i zero jakiś rad, wsparcia i odesłał mnie z tym do lekarza rodzinnego
                    na usg połówkowe wysłał mnie też do innego gin…to dobry lekarz, chodzi do niego mnóstwo ciężarnych, ale chyba ostatnio zatracił się w zgarnianiu kasy i przyjęciu jak największej liczby pacjentek

                    Niefajnie płacisz a tu taka obsługa

                    Zamieszczone przez Gagusia
                    co do podwieczorku to wy macie jeden owoc np jabłko,lub1/3 banana a w ksiazece pisze że mozna zjesc dwa zamienniki ww wiec jogurt naturalny z bananem byłby ok??

                    Ja tam wiem ze banana nie wolno

                    Zamieszczone przez Gagusia
                    kath ?a co masz na mysli limit tygodniowy nie pozwala???

                    tzn 2 szt jaja w tygodniu

                    • Zamieszczone przez Gagusia
                      kurde zagłębiłam się w temat i widze że ja to wszytsko zle jem

                      I sniadanie czyli 2,5 WW powinno byc
                      II sniadanie 3 WW

                      Obiad 5 WW

                      Podwieczorek 2 WW
                      Kolacja I 4 WW
                      Kolacja II 2 WW

                      ponoc samemu nie mozna obnizac sobie WW wiec tak jak jem sniadanie 2 kromki czyli 2 WW + masło i jajko ma O WW wiec jest za mało

                      2 sniadanie to jogurt naturalny 1 WW plus 3 łyżki płatków kukurydzianych to 1 WW czyli zamiast 3 mam 2 zas za mało

                      obiad kasze po ugotowaniu 3 łyżki to 1 WW sałatka ma zero i mieso zero wiec dzis zjadłam słabo,powinnam zjesc 9 łyżek kaszy po ugotowaniu…

                      podiweczorek jogurt natural i banan jest 2 WW wiec jest OK

                      kolacja I 2 kromki chleba + serek wiejski z ogórkiem to 2 WW nie wiem czy serek ma ww???

                      kolacja 2 2 kromki chlrba plus szynka to zas tylko 2 WW

                      kto to ogarnie????????????????????????????????????????????????????????????

                      wiec jesli cukry mieszcza się w normach nie się cos cieszyc bo nie ma WW tak jak nalezy dlatego ten cukier się tak nie podnosi… mam nadzieję że ktos mnie rozumie o co mi chodzi…i mi to wytłumaczy

                      ja nie kumam ale napisze ci co u nas na szkoleniu było

                      • Zamieszczone przez Katharinka
                        ja nie kumam ale napisze ci co u nas na szkoleniu było

                        Ty nie kumasz?! nie możlwie…chodzi o to że są wymienniki węglowadanowe i np w mojej kolacji są tylko 2 a powinny byc 4

                        • Posiłki należy spożywać 6-7 razy dziennie co 2,5 do 3 h

                          Przerwa nocna nie powinna trwać dłużej niż 10 godzin.

                          Śniadanie I 8:00 kromka chleba o niskim IG z warzywami bo wtedy powoli i stopniowo uwalnia się cukier i dopiero na to wędlina lub ser chudy

                          Śniadanie II 11:00 2 kromki i reszta jak wyżej

                          Obiad 14:00 2 średnie ziemniaki lub 4 łyżki kaszy lub 3/4 szkl makaronu, ryba lub chude mięso wołowe lub drobiowe i dużo warzyw świeże polane jog naturalnym lub oliwą jeśli gotowane to aldente
                          ostrożnie z marchewką gotowaną oraz brokułami, kukurydzą, grochem i fasolą

                          Podwieczorek 16:00 średnie jabłko lub 2 kiwi lub pół grejpfruta lub jog nat lub kefir o zawartości tłuszczu 0,5 %-2%

                          Kolacja I 18:00 2 kromki chleba o niskim IG i reszta jak w śniadaniu
                          lub np chleb z warzywami i kiełbaska na ciepło

                          Kolacja II 21:30
                          pól kromki chleba lub pół szklanki mleka do 2 % tłuszczu


                          Produkty które mozesz jeść z małym ograniczeniem

                          tłuszcze zwłaszcza zwierzęce
                          wieprzowina i jej przetwory
                          sery żółte i topione
                          mięsa smażone
                          jajka 2 szt tygodniowo

                          Produkty zabronione
                          cukier, cukierki, ciastka, lody itd
                          śmietana, majonez
                          produkty mleczne owocowe i mleko o zawartości tłuszczu powyżej 2%
                          sól ( można tyle co do obiadu)
                          soki warzywne w kartonach ( można tylko jednodniowy marchwiowy lub buraczkowy w ramach podwieczorku)

                          • Zamieszczone przez Gagusia
                            Ty nie kumasz?! nie możlwie…chodzi o to że są wymienniki węglowadanowe i np w mojej kolacji są tylko 2 a powinny byc 4

                            Jak widać bardziej obryłaś sie niż ja

                            • ser twarogowy chudy ma 300 g to 1 WW

                              2 kromki chleba to 2 WW wiec powinno sie zjesc cały ser i 2 kromki o mamoooo czy ja to dobrze rozumiem??????????

                              • Zamieszczone przez Katharinka
                                Jak widać bardziej obryłaś sie niż ja

                                dobre sobie tak poczytałam na necie i tak piszą wszedzie wiec wychodzi na to ze nie tylko ja mało jem 😀

                                • Zamieszczone przez Gagusia
                                  ser twarogowy chudy ma 300 g to 1 WW

                                  2 kromki chleba to 2 WW wiec powinno sie zjesc cały ser i 2 kromki o mamoooo czy ja to dobrze rozumiem??????????

                                  Nie wiem ja bym tyle nie zjadła

                                  • Zamieszczone przez Katharinka
                                    Nie wiem ja bym tyle nie zjadła

                                    zas się wystraszyłam że cukry mam w normie bo mało jem i nie ma się z czego cieszyc… zapytam sie diabki jak pojadę ale z tego co czytam na necie to tak jak,i nawet w tych ks tak piszą dziwne….

                                    • Zamieszczone przez Gagusia
                                      zas się wystraszyłam że cukry mam w normie bo mało jem i nie ma się z czego cieszyc… zapytam sie diabki jak pojadę ale z tego co czytam na necie to tak jak,i nawet w tych ks tak piszą dziwne….

                                      Kochana zapytaj się swojej pani ale nasza mówiła o 2 kromkach i na to np sałata i wędlina lub twaróg chudy
                                      a nie że 2 kanapki i kostka twarogu

                                      • Zamieszczone przez Katharinka
                                        Kochana zapytaj się swojej pani ale nasza mówiła o 2 kromkach i na to np sałata i wędlina lub twaróg chudy
                                        a nie że 2 kanapki i kostka twarogu

                                        heheh wiem głupio brzmi 😉 ale masz ta kasiazeczkę wiec zobacz sobie serio tak pisze 😀

                                        • Zamieszczone przez Gagusia
                                          heheh wiem głupio brzmi 😉 ale masz ta kasiazeczkę wiec zobacz sobie serio tak pisze 😀

                                          Ejj tam za dużo chcesz wiedzieć

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Słodkie dziewczyny :) – Czyli jak radzić sobie z cukrzycą w ciąży

                                          Dodaj komentarz

                                          Angina u dwulatka

                                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                                          Czytaj dalej →

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general