Dziewczyny, mam jedno pytanko, a mianowicie czy macie jakies informacje od lekarza na temat ograniczania picia i spozywania sokow marchwiowych. Chodzi mi szczegolnie o zawartosc wit.A. Mieszkam w Anglii, jestem w 14 tc i tu oni twierdza, ze nie mozna przesadzac z witamina A, poniewaz moze to spowodowac trwale uszkodzenia malenstwa. Nie wierze w to stu-procentowo wiec dlatego sie pytam, moze ktoras z Was cos wie na ten temat. Chodzi mi dokladnie o picie Kubusia, bo najbardziej preferuje ten sok, dotychczas nie przesadzam z piciem tego soku, ale to pytanie mnie troche nurtuje. Dzeki serdeczne za wszystkie podpowiedzi 🙂
7 odpowiedzi na pytanie: Sok marchwiowy
Re: Sok marchwiowy
Szczerze mówiąc to pierwsze słyszę o tej szkodliwości wit. A. U nas się o tym nie słyszało, myślę że troche przesadzają. Wiadomo, że nie wypijasz tego w hekto-litrach tylko w rozsądnych ilościach!
Re: Sok marchwiowy
Wydaje mi się że to przesada… Tymbardziej, że nie wchłaniasz tabletek z wit.A tylko pijesz zdrowe soczki.
Nie dajmy się zwariować 🙂
—————–
Re: Sok marchwiowy
Tu do nas też dotarła wiadomośc o szkodliwości nadmiaru wit. A w ciąży 😉
A zupełnie serio pisząc – jedna szklanka soku dziennie nie zaszkodzi, ale więcej bym nie piła.
Re: Sok marchwiowy
I u nas się o tym słyszało 🙂
Przynajmniej troche ponad trzy lata temu gdy ja byłam w ciąży 🙂
Re: Sok marchwiowy
Ciąża spowodowała u mnie spadek odporności co skutkowało ciągłymi infekcjami górnych dróg oddechowych (przez pierwsze pięć miesięcy). Oprócz kilku serii antybiotyków stosowałam różne metody domowe między innymi piłam szklankę świeżego soku z marchwi. A jedną nie dlatego, że większa ilość by szkodziła dziecku tylko dlatego jedną, aby nie obciążąć wątroby. Faktycznie witamina A w nadmiarza jest szkodliwa ale tu chodzi o witaminę w tabletkach. Jako składnik naturalnych pokarmów jest dobrze przyswajalna, tak mi tłumaczył lekarz.
Iza i Karolinka 14.09.2004 i Ktoś Majowy
Re: Sok marchwiowy
Tu u nas, gdzie po ulichach chodzą białe niedźwiedzie, też słyszano o tym,że nadmiar witaminy A szkodzi. Może powodować wady cewy nerwowej.
Monika i Basia
Re: Sok marchwiowy
Witamina A w nadmiarze może być szkodliwa, bo za bardzo obciąża wątrobę. Trzeba też pamiętać, że to witamina, która rozpuszcza się w tłuszczach i dlatego powinno się ją dostarczać do organizmu z dawką tłuszczu.
Szklanka soku z marchwi na dzień nikomu chyba jeszcze nie zaszkodziła. Jak ze wszystkim – nadmiar szkodzi, a najlepszy jest rozsądek.
Julka 01.03.2004
Znasz odpowiedź na pytanie: Sok marchwiowy