techniki relaksacyjne

Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

na razie oddycham głęboko 😉

35 odpowiedzi na pytanie: techniki relaksacyjne

  1. Zamieszczone przez kulki
    Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
    Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

    na razie oddycham głęboko 😉

    juz nic nie pamietem:o
    ale mysle, ze ta najlepsza technike relaksacyja masz opanowana

    dziecko-info.com :D:p

    bede mocno kciuki trzymac przez sen (bo zaraz sie klade spac do lozka)

    • Zamieszczone przez kulki
      Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
      Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

      na razie oddycham głęboko 😉

      Oddychaj oddychaj a my zaciskamy kciuki

      POWODZENIA!

      • Zamieszczone przez kulki
        Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
        Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

        na razie oddycham głęboko 😉

        dwa lyczki wina:)
        naprawde dziala:)ja wzielam przed obrona:)hihi
        tylko wazne by nie chuchac i nei prowadzic pojazdow;)

        powodzonka na egzaminie:)a co to wogole za egzamin?

        • Zamieszczone przez nelly21
          dwa lyczki wina:)

          he he – niestety to nie przejdzie 🙂
          zdaję na prawo jazdy 🙂

          • Zamieszczone przez kulki
            Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
            Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

            na razie oddycham głęboko 😉

            Znamy, ale moje zawiodły;).
            Najprostsza to głeboko oddychaj i skup sie na tym, powietrze wchodzi zimne, a wychodzi gorące razem ze stresem….i zjedz coś słodkiego przed egzaminem.
            Powodzenia.

            • Zamieszczone przez ciapa
              i zjedz coś słodkiego przed egzaminem.

              o, to dobre!

              • Zamieszczone przez kulki
                he he – niestety to nie przejdzie 🙂
                zdaję na prawo jazdy 🙂

                eeeee, no to faktycznie:)lepiej nie pij:)
                trzymam kciuki:)
                ja uwielbiam jezdzic samochodem:)

                zdasz, tylko sie skup i nie mysl o niczym innym:)

                • Zamieszczone przez kulki
                  o, to dobre!

                  Poważnie, sytuacja stresowa daj na przemiał ogromne zapasy cukru z krwi, cukier spada, nasz poziom funkcjonowania sie obniża… cukier najważniejszy w takiej sytuacji 😀

                  • Zamieszczone przez nelly21
                    zdasz, tylko sie skup i nie mysl o niczym innym:)

                    od dwóch dni nie myślę o niczym innym hmmm 😉

                    • Zamieszczone przez kulki
                      od dwóch dni nie myślę o niczym innym hmmm 😉

                      hehehe to moze dla odmiany zacznij myslec o czymś innym 🙂
                      Zapuść jakis fajny film i sie odpręż:D
                      Zwab męża ma namietny seks:D
                      Albo nie wiem co Cie tam jeszcze jest w stanie odprężyć 😉

                      • obejrzyj jakiś lekki serial komediowy 😉
                        trzymam kciuki
                        powodzenia:)

                        • Zamieszczone przez kulki
                          he he – niestety to nie przejdzie 🙂
                          zdaję na prawo jazdy 🙂

                          W Gdyni?

                          • tak, w Gdyni

                            “uwaga, uwaga, mieszkańcy Gdyni! dzisiaj na ulicach miasta pojawi się….” 😉

                            • Zamieszczone przez kulki
                              tak, w Gdyni

                              W takim razie przytrzymam tych co możliwe na miejscu co by korków nie generowali i ruchu Tobie nie utrudniali
                              Trzymam jak najmocniej
                              Pytam czy w Gdyni, bo namawiam od dwóch lat męża na prawko a on oporny jakiś.. wymówkę ma- brak czasu:mad:

                              • Zamieszczone przez aniast
                                W takim razie przytrzymam tych co możliwe na miejscu co by korków nie generowali i ruchu Tobie nie utrudniali

                                no właśnie w korkach to nawet lepiej – można sobie powolutku jechać, rozglądać się uważnie

                                • Zamieszczone przez kulki
                                  no właśnie w korkach to nawet lepiej – można sobie powolutku jechać, rozglądać się uważnie

                                  😀
                                  A jest określony maksymalny czas egzaminu? Bo wtedy teoria miała by sens –
                                  Nie wiem jak teraz kiedyś swoje trzeba było przejechać, czas nie grał roli
                                  najgorsze pewnie parkowanie na zawalonych przez turystów parkingach

                                  • Zamieszczone przez aniast
                                    😀
                                    A jest określony maksymalny czas egzaminu? Bo wtedy teoria miała by sens –
                                    Nie wiem jak teraz kiedyś swoje trzeba było przejechać, czas nie grał roli
                                    najgorsze pewnie parkowanie na zawalonych przez turystów parkingach

                                    Określony jest czas minimalny – 40 minut na mieście 🙁
                                    No i oczywiście jest program obowiązkowy – droga taka, śmaka, parkowanie itp.
                                    A jak zdam to mogę polecić mężowi szkołę i instruktora 🙂

                                    • Zamieszczone przez kulki
                                      Określony jest czas minimalny – 40 minut na mieście 🙁

                                      O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                      A jak zdam to mogę polecić mężowi szkołę i instruktora 🙂

                                      No to pisz jaka to szkoła- jak nie inaczej sama go zapiszę – jak możesz napisz proszę ile czasu tak pi razy oko zajmuje sam kurs – pół roku? Czy dłuzej?

                                      • Zamieszczone przez aniast
                                        O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                        też mi się tak wydaje – straaaaasznie długo
                                        ile czasu na zrobienie błędu hmmm

                                        przecież normalnie nikt tyle nie jeździ samochodem! 😉 hi hi

                                        • Zamieszczone przez aniast
                                          O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                          Aniu! Nie musi być tak długo…. Tylko że wcześniej zazwyczaj kończy się egzamin z wynikiem negatywnym 😉

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: techniki relaksacyjne

                                          Dodaj komentarz

                                          Angina u dwulatka

                                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                                          Czytaj dalej →

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general