Forum: Polecam

urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

dostałam na imieniny wymarzone urzadzenie ułatwiające robienie brzuszków
nie obciąża kregosłupa – a to by zawsze moj problem – bolał mnie kark – a nie brzuch 😉 tzn brzuch najmniej 😉

czekałam czekałam i jestem super zadowolona.

cwicze juz od niedzieli
na poczaku musiałam sie nauczyc jak robic to płynnie i sprawnie

w niedziele zrobiłam w 3 podejsciach 200 brzuszków – w poniedziałek miesie b bolały – ale nie zniecheciłam sie

wczoraj zorbiłam w ciagu dnia -w 3 podejsciach po 5,5 minuty w sumie 600 brzuszków

naprawde polecam
kopiuje link do mojego – nie da skopiowac samego zdjecia niestety

http://www.argos.ie/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?storeId=30001&langId=-1&catalogId=10751&productId=767308&clickfrom=image

Pozdrawiamy

17 odpowiedzi na pytanie: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

bastet Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

o dzieki Ci Teo za tego posta 😉

wlasnie sie na takie cus przyczajalam i chcialam poznac opinie osob ktore cwiczyly na tym 🙂

Podobnie jak u Ciebie przy wszelkich brzuszkowych cwiczeniach strasznie bolal mnie kark…..
teraz sie rozejrze za tym cudem 😉

Aga,Szymek,Jula

teo Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

dzis rozmawiałam z agata mamma i tez jak wroci to kupuje:):)

Pozdrawiamy

bastet Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

Ilonko, piekne zdjecie 😀

tak troche nie na temat 😉

Aga,Szymek,Jula

kulki Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

a może mi ktoś wyjaśnić jak to działa?

Kinga, Łucja (3l) i Piotruś (~25.04)

teo Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

tak jak widac na zdjeciu – kładzisz głowę na tym podgłówku – rece na górę – i ciagniesz brzuch jednoczesnie pchajac rekoma – jakbys chciała popchac ten pałąk do przodu ….wtedy kregosłup jest bezieczny – nie czujesz go – tylko brzuch

no i bardzooooo polecam licznik brzuszków – pokazuje ci ile zrobiłas – czas – kalorie puls …super sprawa – bo nie trzeba liczyc

Pozdrawiamy

julcia2 Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

ja tak nie w temacie,
ślicznie wyglądacie na zdjęciu w opisie !!!!

teo Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

oooo rany dziekuje – az sie zawstydziłam 😉

Pozdrawiamy

Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

MAM PODOBNE URZADZONKO,TYLKO TANSZA WERSJE Z argosa.ALE NIESTETY…JESTEM ZA LENIWA.MOZE PO URODZNIU MAJKI,WIDOK MEGO FLACZKA ZMOBILIZUJE MNIE DO CWICZEN;-)

Mada i majowa Majka

bastet Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

Ilonko, troche czasu minelo to Cie spytam o efekty 😉

Jak tam brzuszek po cwiczeniach ? Widac zmiane ? 🙂 Warto w to zainwestowac ?
Ja oczywiscie wciaz sie przymierzam do zakupu 😉 zawsze cos wazniejszego wypadlo.

Aga,Szymek,Jula

teo Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

agus – ostatni raz cwiczyłam miesiac temu 🙁

niestety dopadły mnie kolopty ze zdrowiem – i miesiac wyciety z zyciorysu
najpierw powazne zapalenie przydatków i mocne antybiotyki – zero sił 10 dni

potem zapalenie korzonków – wiec zero ruchu – prawie 2 tygodnie

a teraz własnie praiwe wyzdrowiałam z przeziebienia i bolacej bez przerwy głowy – przez ponad tydzień i miesiaczki

po prostu dupa zbita
miesiac bez rowerka i brzuszków 🙁

zaczynam od dzisiaj …..chyba;)

bastet Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

ojej….ale Cie chorobska dopadly 🙁
Ilonko, zdrowka duzo !!! dla Was wszystkich 🙂

a jakby co to czekam na relacje 😉

buzka duza 🙂

Aga,Szymek,Jula

abcdefg Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

Teodorku, czytam oze Cie chorobska podopadaly – a kysz im!! duzo zdrowia!!!

i jeszcze mala porada dla tych, ktorzy cwicza brzuszki i ich kregoslup boli – kiedys juz o tym pisalam, bo mi wczesniej ta rada pomogla, a potem tez ktorejs (cher? 😉 ): nie ciagnie sie broda do sciany, tylko do sufitu

mama majowego synka ’05

mama-kinia Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

dziewczyny nie wiecie czy można takie urządzenie kupić w Polsce??? i ile kosztuje???

hogata Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

dzięki za link – kupiłam kilka dni temu identyczny i jestem zadowolona 🙂

Agata i Martusia (23.11.2004) [Zobacz stronę]

viking Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

Można napewno, ale nie wiem ile kosztuje

Kinga

mama-kinia Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

gdzie kupiłaś i ile zapłaciłaś?

hogata Dodane ponad rok temu,

Re: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam

Hej, ja mieszkam teraz w anglii i kupiłam w tym sklepie co podała Teodor – w argosie, płaciłam ok 20 funtów.

Agata i Martusia (23.11.2004) [Zobacz stronę]

Znasz odpowiedź na pytanie: urządzenia do ćwiczenia brzuszków ….polecam?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Imiona dzieci
Pobawmy się-powymyślajcie imię mojemu dziecku :)
no tak mnie naszło [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img] Od paru dni mam "przeczucie",ze to Male w moim brzuchu to bedzie chłopak - czy w ogóle można mieć przeczucie co do tego??? Przy Basce czegos
Czytaj dalej
Oczekując na dziecko
Prezent??
Dziewczyny!! Jestem na wykończeniu (40 tc) i wiele czytam (bo co tu innego robić) i wyczytałam, że powinnam mieć przygotowany prezent dla starszego dziecka, żeby mu go dać jak wrócę
Czytaj dalej