Mam nurtujące mnie pytanie i kto może niech pomoże. Mierze temp rano ( ok 7) i bez względu na dzień cyklu jest ona niska 36,2-36,3 a jak mierze trochę później ok 9 to jest inna i w tej godzinie każdego dnia się zmienia. Zmienia się też w ciągu dnia. A więc pomocy którą temp mam brać pod uwagę i skąd takie skoki. Ja chyba oszaleje. Dodam że o 9 jestem po niejedzeniu niepiciu i nie ma żadnego wysiłku fizycznego do tego czasu. Pozdrawiam. POMOCY
2 odpowiedzi na pytanie: Ważne POMOCY
Re: Ważne POMOCY
moja droga temperature mierzy sie zaraz po obudzeniu(bez siusiu, wstawania itp) najlepiej w pochwie zawsze tym samym termometrem i o tej samej porze!!! po obudzeniu !! pozniej zmienia sie, a w ciagu dnia jeszcze bardziej i takiej juz nie bierzesz pod uwage!! zreszta wszelkie szczególy znajdziesz na stronach NPR
Re: Ważne POMOCY
O jejku…
Chyba przyda się małe szkolenie już Ci gdzie indziej odpisałam… dodam tylko, że temperatura zmienia się w ciągu dnia, a najwyższa jest wieczorem, ale dla obserwacji cyklu to nie ma absolutnie znaczenia, bo mierzysz zaraz jak oczy otworzysz rano.
Znasz odpowiedź na pytanie: Ważne POMOCY