ŻELAZO=ZAPARCIA

Cześć, pomóżcie bo już nie mam siły. Mam anemię, a to wiąże się z łykaniem Hemofer, biorę i tak jedną tabletkę dziennie zamiast dwóch a problemów mam co nie miara. Od 4 dni nic, albo prawie nic, tylko ciągłe wzdęcia bez kupki 🙁 Może macie jakieś rady?

12 odpowiedzi na pytanie: ŻELAZO=ZAPARCIA

  1. Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

    Hej!
    na zaparcia bardzo dobre są suszone sliwki. Kup sobie takie łuskane bez pestek !
    Dla mnie rewelacja!
    Oprócz tego maślanka lub kefir!
    Innych sposobów niestety nie znam!
    Buziaczki

    • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

      Również interesuje mnie ten temat, bo też się tego obawiam. Od dzisiaj mam brać Tardyferon-Fol. Ogólnie mam problem z zaprarciami bez żelaza, to co to będzie jak zaczne je brać A mam go zażywać 2×1

      A tak przy okazji czytałam, że należy je zażywać na godz. przed posiłkiem, bo się źle przyswaja? Ale chyba nie na czczo?
      Pozdrawiam
      Sylwia

      • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

        Ja biorę Tardyferon, ale 1 tabletkę – na czczo, ale nie aż godzinę przed posiłkiem. Muszę powiedzieć, że po tym żelazie ja akurat nie mam problemów z zaparciami, co przed ciążą było na porządku dziennym.

        Kasia+lew

        • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

          Dzięki Kasiu, trochę mnie pocieszyłaś Choć znając moje szczęście….
          Więc lecę go zażyć, choć zjadłam pół cienkiej kromeczki z masłem :))
          Nie wiem dlaczego lekarz przepisał mi aż taką dużą dawkę, moje wyniki nie były aż takie złe: hemoglobina na poziomie 11,00, hemotokryt 30,0, krwinki czerwone 3,50, białe 10,39
          Jak to wygląda u Ciebie??
          Pozdrawiam
          Sylwia

          • KIWI na zaparcia

            U mnie dziala rewelacyjnie. Rano na czczo zjadam 2 owoce kiwi i godzinke, dwie pozniej mam wizyte w toalcie, no i problem z glowy.
            Mam nadziej, ze bedzie skutkowalo do konca ciazy (a zaparc sie obawialam, bo wogole mam do nich sklonnosci ), bo za sliwkami jakos niespecjalnie przepadam.

            A co do zelaza – wiem ze witamina C super wspomaga przyswajanie zelaza przez organizm. Wiec jak sie je cos zasobnego w zelazo, to powinno sie przy okazji schrupac cos bogatego w te witaminke. No ale to wyklucza branie preparatow zelazowych na czczo. Moze z preparatami jest inaczej niz z naturalna zywnoscia? Chyba zaskocze gina tym pytaniem jakby cos takiego chcial mi przepisac (a razie dajemy sobie jakos rade bez )

            Powodzenia!

            M&M

            • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

              U mnie w ogóle dziwnie, bo żelazo biorę od 6tc (tak jak witaminy), ale za to wyniki – odpukać – są ok

              Kasia+lew

              • Re: KIWI na zaparcia

                Cześć, dzięki za informacje. Spróbuję ze śliwkami, bo niestety od cytrusów całkowicie mnie odrzuciło i kiwi niestety źle na mnie działa. Dzisiaj poleciła mi pani z apteki otręby pszenne jako dodatek do musli. Spróbuję więc połączyć musli z otrębami i suszonymi śliwkami. Lecę do sklepu. Pozdrawiam,

                • No a otreby…

                  Ja nie lubie muesli, a otreby z jogurtem mi nie samkowaly. Raz na kilka dni zjadam dwie lyzki, popijam woda i szybko przelykam. Jak Ci nie bedzie smakowalo z muesli, to sprobuj moze w ten sposob, smacznego

                  M&M

                  • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

                    Mam brak żelaza i nie mam problemów z zaparciami. Nawet się nie staram i odpukać, żeby tak było do końca. Płatki owsiane, jabłuszka, otręby i inne produkty z błonnikiem pomagają w tym przypadku.
                    Pozdrawiam.

                    fr_ania

                    • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

                      Ja łykam Hemofer między posiłkami, bo na czczo zaraz go niestety zwracałam. Co do zaparć – mogę polecić jabłka, koniecznie ze skórą. Genialnie działają przeczyszczająco.

                      • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

                        lekarz zalecił domowe sposoby, część poleciły dziewczyny, orzechy też są dobre, co jakiś czas możesz spróbować ze zwykłymi czopkami glicerynowymi, pozdrawiam

                        • Re: ŻELAZO=ZAPARCIA

                          Jeżeli chodi o sposoby naturalne, to już kilka razy spotkałam się z taką opinią (którą również polecam) a chodzi o suszone owoce. Najlepsze są śliwki. Jeśli jednak z jakiegoś powodu nie chcesz ich jeść to zostają czopki glicerynowe (w aptece bez recepty). Kiedy zdarzy mi się nie pójść do kibelka przez dwa, trzy dni (a śliwki mi się już przejadły) to po zaaplikowaniu czopka wystarczy mi 5 min. i już mi “luźniej”.

                          Znasz odpowiedź na pytanie: ŻELAZO=ZAPARCIA

                          Dodaj komentarz

                          Angina u dwulatka

                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                          Czytaj dalej →

                          Mozarella w ciąży

                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                          Czytaj dalej →

                          Ile kosztuje żłobek?

                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                          Czytaj dalej →

                          Dziewczyny po cc – dreny

                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                          Czytaj dalej →

                          Meskie imie miedzynarodowe.

                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                          Czytaj dalej →

                          Wielotorbielowatość nerek

                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                          Czytaj dalej →

                          Ruchome kolano

                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                          Czytaj dalej →
                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                          Logo
                          Enable registration in settings - general