Skakanie i mycie okien w ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Przyszła mama powinna o siebie dbać, by dziecko prawidłowo się rozwijało i bezpiecznie przyszło na świat. Oznacza to, że pewne czynności powinny zostać ograniczone do minimum przez kolejnych kilka miesięcy. Z pewnością zaliczają się do nich większe porządki domowe. Mycie okien w ciąży nie jest najlepszym pomysłem. Przede wszystkim dlatego, że wymaga to trzymania rąk w górze przez dłuższy czas. Ma to negatywny wpływ na krążenie, może dojść do jego zaburzenia. Nie jest trudno w tej sytuacji o zachwianie równowagi czy nawet o omdlenie, a ponieważ okna myje się zazwyczaj stojąc na stołeczku lub innym podwyższeniu, dochodzi do tego ryzyko upadku. Ponadto długie trzymanie rąk w górze może doprowadzić do odklejania się łożyska, co jest skrajnie niebezpieczne.

Identyczne przyczyny przemawiają za zrezygnowaniem z wieszania firanek w ciąży. Z uwagi na ryzyko często występujących zawrotów głowy u ciężarnych kobiet, z wymianą dekoracji okien dobrze jest poczekać do porodu. Jeśli Twój zmysł estetyki nie pozwala Ci dłużej patrzeć na brudne okna lub nieświeże firanki, to zagoń do tej niewdzięcznej pracy partnera lub kogoś bliskiego.
Długotrwałe trzymanie rąk w górze podczas mycia okien czy wieszania firanek może doprowadzić do zaburzeń krążenia i omdlenia
Mycie okien w ciąży naraża także kobietę oraz jej nienarodzone dziecko na kontakt z chemikaliami, które w dużej ilości znajdują się w środkach czyszczących. Oddychanie przez dłuższy czas rozpylonym w powietrzu płynem do mycia szyb może zaszkodzić maluchowi.
Skakanie w ciąży
Ciekawostką jest fakt, że fora internetowe dla przyszłych mam zasypywane są pytaniami o skakanie w czasie ciąży. Ciężarne zastanawiają się czy taka forma aktywności jest bezpieczna dla ich malucha. Jeśli planujesz w czasie ciąży skakać na skakance, to nie jest to najlepszy moment na tego typu ćwiczenia. Pomyśl o swoim dziecku zamkniętym w Twoim brzuchu, skoki z pewnością spowodują, że maluch będzie gwałtownie podrywany w górę, a następnie będzie opadał. Co prawda wody płodowe znacznie to zamortyzują, jednak dziecko nadal będzie czuło się jak na statku w czasie sztormu. To niezbyt miła wizja, prawda?
Zrezygnuj z aktywności, których elementem jest skakanie. Nawet jeśli jest to jedynie kilkanaście powtórzeń w trakcie dłuższego treningu aerobowego. Również w trakcie szalonej imprezy tanecznej staraj się nie odrywać nóg od ziemi. Ale poza tym możesz tańczyć ile dusza zapragnie, bo szczęśliwa mama to szczęśliwy dzidziuś!
Jak wybrać najlepszy strój na wf, aby dzieci ćwiczyły chętnie i komfortowo?
Świadczenie urlopowe 2022. Komu i w jakiej wysokości przysługuje? Oto kilka przydatnych informacji
Jakie wybrać buty do szkoły? Na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów?
Kontrowersyjne “atrakcje” na obozie dla dzieci. Księża wiązali dzieciom ręce?
Trzciany. 13-latek był reanimowany przez 90 minut. Mimo wysiłków lekarzy chłopiec zmarł
Za interpretację wiersza otrzymał zero punktów i nie dał matury. Z wynikiem nie zgodził się sam poeta
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Skakanie i mycie okien w ciąży
Muzyka w ciąży i jej wpływ na dziecko
Płód już w łonie matki słucha i reaguje na otaczające go dźwięki. Słuchanie muzyki w ciąży pozwala się zrelaksować przyszłej mamie i wspiera rozwój dziecka. Muzyka w ciąży: od kiedy...
Czytaj dalej →Porażenie prądem w ciąży
Porażenie prądem, potocznie nazywane kopnięciem w ciąży to sytuacja, której nie wolno ignorować. Nie chodzi jednak o takie porażenia, które wywołują jedynie lekkie łaskotanie w dłoni. Tego typu sytuacje, które...
Czytaj dalej →Ten film z kotem i dzieckiem ma już prawie pół miliona wyświetleń. Co takiego zrobił sprytny kot?
Co się dzieje, gdy w domu ścierają się dwa mocne charaktery? Wiadomo nie od dziś, że koty to uparte stworzenia i nie lubią, gdy ktoś wchodzi im w paradę. Wiedzą...
Czytaj dalej →Policja radzi: wykorzystaj ten trik, by zapobiec nieszczęściu!
Letnie miesiące to czas wyjazdów, zabaw na plaży i imprezach plenerowych. Zróbcie wszystko, by uniknąć tragedii, zanim do niej dojdzie.
Czytaj dalej →Biegunka w ciąży: Przyczyny i leczenie
Przyszłym mamom często dokuczają dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Pierwsze tygodnie ciąży związane są zazwyczaj z wymiotami, dalszy okres to czas zaparć i zgagi. Bardzo często pojawia się także biegunka...
Czytaj dalej →Szok! Zabobony w ciąży – niektóre z nich naprawdę się sprawdzają
Zabobony w ciąży, to coś, na co można zwrócić uwagę. Często mogą mieć one pewne odzwierciedlenie w rzeczywistości, niektóre natomiast mogą być dość zabawne. Zabobony w ciąży Pewne przesądy i...
Czytaj dalej →Bulgotanie w brzuchu w ciąży [1, 2 i 3 trymestr]
Bulgotanie w brzuchu w ciąży może towarzyszyć przyszłej mamie na każdym etapie oczekiwania na dziecko. Przeważnie nie stanowi ono powodów do niepokoju, choć trudno zaprzeczyć, że w połączeniu z innymi...
Czytaj dalej →Co na kaszel w ciąży? Te sposoby pomogą złagodzić kaszel!
Kaszel w ciąży jest nieprzyjemną dolegliwością. Szczególnej uwagi wymaga uporczywy kaszel, który może być przyczyną pojawienia się skurczów. Co na kaszel w ciąży? Jakie syropy na kaszel może brać przyszła...
Czytaj dalej →Te metody sprawią, że pozbędziesz się żylaków w ciąży
Żylaki w ciąży dotykają około 40% kobiet. Istnieje wiele czynników, które powodują ich powstawanie. Należą do nich między innymi predyspozycje genetyczne, czy mało aktywny tryb życia. Czy można przeciwdziałać powstawaniu...
Czytaj dalej →Kiedy i jak powiedzieć o ciąży?
Dwie kreski na teście ciążowym – wyczekane i wymarzone, szalona radość. Albo totalne zaskoczenie i nieśmiało kiełkujące szczęście. Niedługo przyjdzie moment, gdy wieścią tą będziesz chciała podzielić się z całym światem....
Czytaj dalej →Ciastka dla dzieci wycofane ze sklepów. Zawierały w sobie substancję potencjalnie rakotwórczą i genotoksyczną
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed ciastkami dla dzieci Belkorn Biskids 6+. Według oznaczenia na pudełku, były one przeznaczone dla dzieci od szóstego miesiąca życia. Polski dystrybutor zobowiązał się zabezpieczyć i...
Czytaj dalej →Czy to astma? Tych objawów nie należy bagatelizować!
Ciężarnym często doskwierają problemy z oddychaniem. Na początku związane są one ze zmianami hormonalnymi, które zaburzają funkcjonowanie praktycznie całego organizmu. Wraz z rosnącym brzuchem i przemieszczaniem się organów wewnętrznych, które...
Czytaj dalej →Położna w ciąży i przy porodzie. Kto może skorzystać z bezpłatnej opieki położnej?
Każdej ubezpieczonej w NFZ przyszłej mamie przysługuje położna, z którą można spotykać się nawet przed zajściem w ciążę. Czy położna do porodu może być tą samą osobą, co położna w...
Czytaj dalej →Termin porodu w Święta? Spokojnie! – 5 rad dla przyszłej mamy
Już bardzo niewiele dzieli nas od przerwy świątecznej i długo wyczekiwanych dni w gronie najbliższych. Dla przyszłych mam, których termin porodu przypada na okres okołoświąteczny lub Nowy Rok, ten czas...
Czytaj dalej →Co szkodzi ciąży? Te twierdzenia to mity!
Co szkodzi ciąży? Gdy tylko dowiadujesz się, że będziesz miała dziecko, pojawia się świadomość, że jesteś odpowiedzialna nie tylko za siebie. Podczas codziennych czynności często zastanawiasz się, co szkodzi ciąży....
Czytaj dalej →11 prawd o posiadaniu trójki dzieci
Kilka prawd o posiadaniu trójki dzieci (z przymróżeniem oka). 1. Masz więcej dzieci niż rąk! Co bywa szczególnie problematyczne, gdy dzieci są w podobnym wieku. Każde z nich w tym...
Czytaj dalej →Sukienka z cekinami
Sukienka z cekinami kojarzy są głównie z imprezą sylwestrową. Takie kreacje pojawiają się na wystawach sklepowych zwykle w okresie karnawału. Nie oznacza to jednak, że są one przeznaczone jedynie na...
Czytaj dalej →Dla kogo najlepszym wyborem będzie kosiarka akumulatorowa?
Elektryczne, spalinowe, akumulatorowe. Na rynku kosiarek każdy znajdzie coś dla siebie. Jako świeżo upieczeni działkowicze, którzy wyprowadzili się poza miasto, przyglądamy się kosiarkom akumulatorowym i wyjaśniamy, dlaczego to najlepszy wybór...
Czytaj dalej →