Mleko, miód, czosnek i inne naturalne lekarstwa

Mleko z miodem na gardło

Jednym z najczęściej polecanych, stosowanych i przekazywanych z pokolenia na pokolenie sposobów na problemy z górnymi drogami oddechowymi jest mleko z miodem (lub mleko z masłem). W jaki sposób działa mleko na ból gardła? Rozgrzewa ono organizm i stymuluje w ten sposób układ immunologiczny do walki. Miód posiada działanie antyseptyczne, z kolei masło łagodzi podrażnienia śluzówki. W dodatku tak przygotowany napój jest bardzo smaczny, zwykle nie trzeba więc zmuszać malucha do jego wypicia. Mleko z masłem na gardło to jeden z najskuteczniejszych domowych leków na przeziębienie.

W przebiegu infekcji górnych dróg oddechowych można także zastosować wodę z solą, która łagodzi obrzęki i działa ściągająco na śluzówkę. Dwie łyżeczki soli rozpuszczone w wodzie należy podać dziecku do płukania gardła. Ta metoda nadaje się jedynie dla dzieci, które potrafią już płukać gardło i nie połkną roztworu.

Sprawdź: Miód na przeziębienie w ciąży

Czosnek i cebula

Oba warzywa zasługują na specjalne miejsce w rankingu skutecznych, naturalnych leków. Czosnek działa bakteriobójczo, jest więc silnym naturalnym antybiotykiem. Warto jeść go choćby na kanapce, a najlepiej zgnieść ząbek około dziesięciu minut przed spożyciem. W tym czasie wydziela się allinaza o działaniu antybiotycznym i przeciwzakrzepowym. Nie każdy maluch chętnie zje czosnek, można go jednak przemycać w zupach lub na smacznych grzankach.
Z kolei cebula zawiera bardzo dużo witaminy C i można z niej przygotować prosty, skuteczny syrop wykrztuśny. Jest on równie skuteczny, jak mleko z masłem na kaszel.

Kapusta i inne pomocne warzywa

Kapusta i marchew mają zastosowanie nie tylko w kuchni. Ugotowana, zblendowana do postaci kremu marchew świetnie nadaje się jako posiłek w czasie biegunki, z kolei kapusta pod postacią okładu z rozbitych, schłodzonych liści łagodzi obrzęki, a także goi stłuczenia i siniaki.

Śliwki, maliny i inne owoce

W walce z zarazkami i objawami przeziębienia u dziecka pomogą także owoce. Syrop z malin dodany do herbaty wspaniale rozgrzewa organizm. Suszone śliwki pomagają zaś uporać się z zaparciami występującymi przy niektórych infekcjach lub w wyniku niewłaściwej diety. Gdy dziecko jest bardzo małe, bezpieczniej będzie podawać mu śliwki z gotowych deserków dla niemowląt. Kilkuletnie dzieci mogą jeść wydrylowane śliwki w całości. Do diety wspomagającej odporność warto zaś włączyć bogate w witaminę C czarne porzeczki.

Natura jest potężnym sojusznikiem w walce o zdrowie, jeśli tylko odpowiednio skorzysta się z jej mocy. Mleko z miodem na gardło z pewnością stanowi dobrą alternatywę dla aptecznych leków, zwłaszcza w przebiegu łagodnych infekcji, a regularne spożywanie czosnku świetnie wspomaga odporność