Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?
Podczas ciąży często czujesz, że Twoje serce bije szybciej? Pewnie zastanawiasz się, czy taki objaw ciąży jest normalny i czy podwyższone tętno nie zagraża zdrowiu Twojemu oraz maluszka rosnącego w Twoim brzuchu. Sprawdź czy jest się czym martwić i dlaczego puls w ciąży jest przyspieszony.

Wysokie tętno w ciąży: czym jest spowodowane?
W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia. Między innymi zwiększa się ilość krwi, która krąży w krwioobiegu ciężarnej. Jest jej dodatkowo nawet około 30%, czyli 1,5 litra więcej niż przed ciążą, dlatego serce musi pracować szybciej, aby zagwarantować prawidłowe krążenie krwi. Poza tym, w organizmie jest zatrzymywana większa ilość wody, a hormony szaleją. Zazwyczaj przyspieszone tętno pojawia się już około siódmego tygodnia ciąży, a dolegliwości są odczuwane najbardziej mniej więcej w trzydziestym tygodniu. Oczywiście to, kiedy tętno jest najbardziej podwyższone, zależy w dużej mierze od indywidualnych uwarunkowań kobiety oraz jej stanu zdrowia. Oprócz podwyższonego tętna, często pojawia się kołatanie serca. O ile, wynik badania EKG jest prawidłowy i w zapisie elektrokardiograficznym nie zarejestrowano arytmii, nie ma powodów do obaw.
Puls w ciąży: norma
Prawidłowy puls u dorosłego człowieka powinien wynosić między 70 a 75 uderzeń na minutę. W ciąży serce kobiety może bić nawet około 10 – 20 procent szybciej niż przed ciążą, więc puls może wzrosnąć powyżej 80 uderzeń na minutę. Czasami tętno w ciąży sięga nawet 90 – 100 uderzeń na minutę. Zmiany tętna mogą utrzymywać się nawet po ciąży, ponieważ organizm musi dojść do siebie po tak dużym obciążeniu.
Oprócz tętna należy stale monitorować ciśnienie, ponieważ o ile podwyższone tętno nie powinno zagrażać zdrowiu dziecka i przyszłej mamy, to podwyższone ciśnienie musi być kontrolowane i ustabilizowane.
Tętno rano: czy różni się od tego w ciągu dnia?
Zwykle tętno rano, od razu po przebudzeniu jest niższe. Później, pod wpływem aktywności, stresu itp. tętno może się zwiększać. Ze względu na to, że na puls ma wpływ między innymi zmęczenie, pomiar tętna najlepiej wykonywać po odpoczynku. W przypadku, gdy tętno jest mierzone na wizycie lekarskiej, zadbaj o to, aby nie było mierzone od razu po wejściu do gabinetu, posiedź chwilę i poczekaj aż tętno się ustabilizuje.
Podwyższone tętno w ciąży: jak sobie z nim radzić?
Jeśli czujesz, że Twoje tętno jest podwyższone, powinnaś spróbować się uspokoić i zrelaksować. Stres powoduje podwyższenie tętna, ale również niekorzystnie wpływa na rozwój dziecka, które odczuwa wszystkie Twoje emocje. Wysoki puls może być też spowodowany nadmiernym wysiłkiem, więc jeśli czujesz, że Twoje serce bije zdecydowanie szybciej, usiądź, odpocznij i wycisz się.
Pamiętaj, żeby dbać o siebie, prawidłowo się odżywiać i przede wszystkim dużo odpoczywać. Poza tym, regularnie kontroluj się u lekarza i mów mu o wszystkich odczuwanych dolegliwościach. Być może specjalista zleci wykonanie dodatkowych badań. Czasami zleca się przeprowadzenie dodatkowych badań krwi, podczas których oznacza się poziom różnych pierwiastków, między innymi żelaza, magnezu oraz potasu.
Zobacz też:
Jak świętować pierwszy dzień wiosny? Przedszkole to jedno z najlepszych miejsc!
Badania przesiewowe noworodków. Jaki jest ich przebieg i jakie choroby wykrywa?
Marzanna z recyklingu. Jak zrobić ekologiczną kukłę?
Dąbrowa Górnicza. Ojciec przydusza dziecko, matka tylko się przygląda. Wszystko relacjonowali na TikToku
Co zrobić żeby ubrania się nie elektryzowały? Odkryj sprawdzone sposoby na pozbycie się irytującego efektu
Światowy Dzień Recyklingu – jak uczyć dziecko prawidłowej segregacji odpadów?
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?
Łożysko w ciąży
Łożysko to jeden z najważniejszych elementów biorących udział w rozwoju płodowym dziecka. Ma kluczowe znaczenie w donoszeniu ciąży i pełni rolę jednego z najważniejszych narządów, które są potrzebne do dostarczania...
Czytaj dalej →TSH: norma w ciąży i u osób starających się o dziecko
TSH, czyli wydzielany przez przysadkę mózgową hormon tyreotropowy, pobudza tarczycę do produkcji hormonów: tyroksyny oraz trójjodotyroniny. Normy TSH są dość szerokie i uzależnione od wieku, podaży jodu, pory pobrania krwi...
Czytaj dalej →Późne macierzyństwo, czyli ciąża po 30 roku życia
Jeszcze do niedawna kobiety, które nie urodziły przed trzydziestką były nazywane późnoródkami lub mamami last minute. Obecnie coraz więcej kobiet decyduje się na dziecko dopiero po 30, a niektóre nawet...
Czytaj dalej →Poród rodzinny: Czy tata powinien być przy porodzie?
Czy tata powinien być przy porodzie? TAK. Na tym krótkim słowie i kropce mógłbym zakończyć wpis. Zdaję sobie jednak sprawę, że temat nie jest taki prosty. U nas także nie...
Czytaj dalej →Kurtki ciążowe na zimę – jak wybrać najlepszą?
Zbliża się jesień, a po niej zima, więc zaczynamy się powoli rozglądać za odzieżą, która zapewni ciepło i komfort w chłodne dni. Niestety wybór nie jest łatwy, tym bardziej dla...
Czytaj dalej →Urodziny Kinder Niespodzianki
Jajko Kinder niespodzianka jest już z nami od ponad 40 lat. Jaki jest fenomen tego produktu, że przez tyle pokoleń wciąż cieszy dzieci, a rodzice chętnie po niego sięgają? Jajko...
Czytaj dalej →Jak dbać o siebie w ciąży?
Upragnione dwie kreski na teście, potwierdzona przez lekarza dobra nowina, szalona radość Twoja, partnera i Waszych bliskich. Lub wręcz przeciwnie – totalne zaskoczenie, niedowierzanie, być może początkowa złość – bez...
Czytaj dalej →Te zdjęcia podbijają internet: cztery przyjaciółki w ciąży zrobiły sobie wspólną sesję
Też marzyłyście o tym, by zajść w ciążę razem z przyjaciółką? Mogłybyście razem kupować malutkie ubranka, czytać poradniki, a potem chodzić na spacery z wózkami. I wreszcie miałybyście więcej czasu...
Czytaj dalej →Kropla Tłuszczu: Jaki olej i masło dla niemowlaka?
Gdy dziecko kończy szósty miesiąc życia nadchodzi czas, by rozszerzyć jego dietę. Pokarm z Twojej piersi lub mleko modyfikowane przestają dostarczać maluchowi wszystkich niezbędnych składników. Stopniowo wprowadzaj do jadłospisu dziecka...
Czytaj dalej →Starsza kobieta powiedziała, że jej dziecko jest OBRZYDLIWE! Reakcja mamy? Zaskakująca!
Dallas Lynn stała w kolejce w sklepie ze swoim dwuletnim synkiem. Jak wiele dzieci w tym wieku, chłopiec poprosił mamę, by wzięła go na ręce. Gdy Dallas podnosiła dziecko, koszulka...
Czytaj dalej →Mojito bez alkoholu
Alkohol to jedna z przyjemności, z którą przyszła mama musi pożegnać się na czas ciąży i kilka pierwszych miesięcy życia dziecka podczas karmienia piersią. Niby to rzecz, bez której można...
Czytaj dalej →Umowa na czas określony a ciąża
Realia polskiego rynku pracy nie są zbyt optymistyczne. Zwłaszcza w mniejszych miastach i na wsiach problem znalezienia dobrej pracy dotyka wiele osób. W związku z tym młode kobiety często wstrzymują się...
Czytaj dalej →Jak dbać o biust w oraz po ciąży?
Jak dbać o biust w ciąży? Ciąża to stan błogosławiony, ale zmian, które pozostawia na ciele kobiety, większość z nas już by tak nie określiła. Dodatkowe kilogramy, tu i ówdzie...
Czytaj dalej →Ćwiczenia ułatwiające poród
Ćwiczenia ułatwiające poród są tym, o czym warto pomyśleć, gdy zbliżające się rozwiązane coraz bardziej Cię niepokoi. W tych ostatnich tygodniach ciąży zastanawiasz się z pewnością jak Wam pójdzie –...
Czytaj dalej →Drinki bezalkoholowe nie tylko dla kobiet w ciąży
Ciąża to czas, gdy przyszła mama na długie miesiące musi się pożegnać z alkoholem. Zimne piwo, kieliszek wina przed snem, kolorowe drinki – wszystko idzie w odstawkę. Ale czy na...
Czytaj dalej →Skoki rozwojowe u dzieci- Ile trwa skok rozwojowy? [Kalendarz skoków rozwojowych]
Pierwszy raz na zwrot “Skoki Rozwojowe” trafiłem, gdy “Mamuśki z for” obskoczyły na Facebooku mój wpis na temat Śledzika Niemowlaka. Pewna napisała, że cytuję: “jak przychodzi Skok Rozwojowy, to tego...
Czytaj dalej →Co zamiast kwiatów na wesele?
Od kilku lat panuje moda na wręczanie różnych drobiazgów podczas składania Młodej Parze życzeń pod Kościołem, zamiast kwiatów. Przyznam szczerze, że bardzo mi się ta moda podoba. Nie jest tajemnicą,...
Czytaj dalej →Ojcowskie “Bucket List”
Jak tylko Sylwia zaszła w ciążę zacząłem przeglądać blogi parentingowe, głównie ojców. Mój znajomy twierdzi, że blogowanie powinno być zakazane, a mnie za tatasap.pl chciał zastrzelić.:) Blogowanie według niego zabija...
Czytaj dalej →