Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?

Podczas ciąży często czujesz, że Twoje serce bije szybciej? Pewnie zastanawiasz się, czy taki objaw ciąży jest normalny i czy podwyższone tętno nie zagraża zdrowiu Twojemu oraz maluszka rosnącego w Twoim brzuchu. Sprawdź czy jest się czym martwić i dlaczego puls w ciąży jest przyspieszony.

Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?

Wysokie tętno w ciąży: czym jest spowodowane?

W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia. Między innymi zwiększa się ilość krwi, która krąży w krwioobiegu ciężarnej. Jest jej dodatkowo nawet około 30%, czyli 1,5 litra więcej niż przed ciążą, dlatego serce musi pracować szybciej, aby zagwarantować prawidłowe krążenie krwi. Poza tym, w organizmie jest zatrzymywana większa ilość wody, a hormony szaleją. Zazwyczaj przyspieszone tętno pojawia się już około siódmego tygodnia ciąży, a dolegliwości są odczuwane najbardziej mniej więcej w trzydziestym tygodniu. Oczywiście to, kiedy tętno jest najbardziej podwyższone, zależy w dużej mierze od indywidualnych uwarunkowań kobiety oraz jej stanu zdrowia. Oprócz podwyższonego tętna, często pojawia się kołatanie serca. O ile, wynik badania EKG jest prawidłowy i w zapisie elektrokardiograficznym nie zarejestrowano arytmii, nie ma powodów do obaw.

Puls w ciąży: norma

Prawidłowy puls u dorosłego człowieka powinien wynosić między 70 a 75 uderzeń na minutę. W ciąży serce kobiety może bić nawet około 10 – 20 procent szybciej niż przed ciążą, więc puls może wzrosnąć powyżej 80 uderzeń na minutę. Czasami tętno w ciąży sięga nawet 90 – 100 uderzeń na minutę. Zmiany tętna mogą utrzymywać się nawet po ciąży, ponieważ organizm musi dojść do siebie po tak dużym obciążeniu.

Oprócz tętna należy stale monitorować ciśnienie, ponieważ o ile podwyższone tętno nie powinno zagrażać zdrowiu dziecka i przyszłej mamy, to podwyższone ciśnienie musi być kontrolowane i ustabilizowane.

Tętno rano: czy różni się od tego w ciągu dnia?

Zwykle tętno rano, od razu po przebudzeniu jest niższe. Później, pod wpływem aktywności, stresu itp. tętno może się zwiększać. Ze względu na to, że na puls ma wpływ między innymi zmęczenie, pomiar tętna najlepiej wykonywać po odpoczynku. W przypadku, gdy tętno jest mierzone na wizycie lekarskiej, zadbaj o to, aby nie było mierzone od razu po wejściu do gabinetu, posiedź chwilę i poczekaj aż tętno się ustabilizuje.

Podwyższone tętno w ciąży: jak sobie z nim radzić?

Jeśli czujesz, że Twoje tętno jest podwyższone, powinnaś spróbować się uspokoić i zrelaksować. Stres powoduje podwyższenie tętna, ale również niekorzystnie wpływa na rozwój dziecka, które odczuwa wszystkie Twoje emocje. Wysoki puls może być też spowodowany nadmiernym wysiłkiem, więc jeśli czujesz, że Twoje serce bije zdecydowanie szybciej, usiądź, odpocznij i wycisz się.

Pamiętaj, żeby dbać o siebie, prawidłowo się odżywiać i przede wszystkim dużo odpoczywać. Poza tym, regularnie kontroluj się u lekarza i mów mu o wszystkich odczuwanych dolegliwościach. Być może specjalista zleci wykonanie dodatkowych badań. Czasami zleca się przeprowadzenie dodatkowych badań krwi, podczas których oznacza się poziom różnych pierwiastków, między innymi żelaza, magnezu oraz potasu.

Dodaj komentarz

Cykl miesiączkowy
Krótki cykl miesiączkowy może być oznaką zbliżającej się menopauzy
Czy krótki cykl miesiączkowy jest powodem do niepokoju? Jakie mogą być przyczyny skrócenia cyklu? Czy zbyt częste miesiączkowanie zawsze ma związek z menopauzą? Sprawdźmy! Krótki cykl miesiączkowy Miesiączka to nic innego jak
Czytaj dalej
Prawo Rodzice
Prawo do widywania dziecka - sytuacja po rozstaniu
Rozstanie nigdy nie jest łatwe, a sprawy dodatkowo się komplikują, gdy na świecie jest już dziecko. Para ludzi jest wtedy związana ze sobą do końca życia. Nawet jeśli już nigdy
Czytaj dalej
Ciąża
Rozstępy na piersiach w ciąży i nie tylko [przyczyny, zapobieganie, usuwanie]
Jak wyglądają rozstępy na biuście? Jakie są przyczyny ich pojawiania się? Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów na piersiach po ciąży i jak się ich pozbyć? W którym momencie ciąży najczęściej pojawiają
Czytaj dalej
Ciąża
Pęcherzyk ciążowy (żółtkowy): budowa, skład, nieprawidłowości
Pęcherzyk ciążowy - to właśnie jego poszukuje ginekolog w badaniu USG celem potwierdzenia ciąży w jej pierwszych tygodniach. Zaleca się, aby badanie USG przeprowadzane było jednak nie wcześniej niż w
Czytaj dalej
Niepłodność
Koronawirus a niepłodność: Czy COVID-19 ma wpływ na płodność mężczyzn? Jak wygląda leczenie niepłodności w czasie koronawirusa?
Cały świat nerwowo zerka na skutki szybko rozprzestrzeniającego się wirusa SARS C0VID-2. Naukowcy robią co mogą i w ekstremalnie trudnych warunkach prowadzą badania, które mają nam, zwykłym obywatelom jak i
Czytaj dalej
Problemy z zajściem w ciążę
Masz problemy z zajściem w ciążę? To może być niewydolność jajników!
Aby doszło do zapłodnienia, tj. aby męska komórka płciowa, mogła połączyć się z komórką żeńską i na skutek skomplikowanych przemian wspólnie utworzyły zarodek, niezbędna jest praca zespołowa całego organizmu kobiety.
Czytaj dalej
Ciąża
Koronawirus w ciąży [rzetelne informacje dla przyszłych mam]
Aktualna sytuacja z pewnością wśród wielu przyszłych mam powoduje dodatkowy stres: o zdrowie nie tylko swoje i najbliższych, ale również oczekiwanego malucha. Chociaż COVID-19 jest nową chorobą i wciąż brakuje
Czytaj dalej
Ciąża
9-letnia dziewczynka zmarła w szpitalu w Bielsku-Białej. „Stwierdzono u niej zakażenie wirusem grypy typu A”
9-letnia dziewczynka u której stwierdzono zakażenie wirusem grypy zmarła w zeszły poniedziałek w szpitalu w Bielsku-Białej. Według informacji Głównego Inspektoratu Sanitarnego 9-latka "nie była obciążona innymi schorzeniami". Jak podaje Narodowy
Czytaj dalej
Problemy z zajściem w ciążę
Niepłodność wtórna
Posiadanie jedynaka nie zawsze jest świadomym wyborem. Okazuje się, że co dwudziesta para, która miała problemy z zajściem w pierwszą ciążę, ma je również przy drugim dziecku. Niepłodność wtórna może
Czytaj dalej
Poród
Ruchy dziecka przed porodem
Czy wzmożone ruchy dziecka przed porodem są powodem do niepokoju? Jak zachowuje się dziecko przed porodem i jakie są oznaki tego, że rozwiązanie ciąży jest tuż tuż? Ruchy dziecka przed porodem Chyba każda przyszła
Czytaj dalej