Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?
Podczas ciąży często czujesz, że Twoje serce bije szybciej? Pewnie zastanawiasz się, czy taki objaw ciąży jest normalny i czy podwyższone tętno nie zagraża zdrowiu Twojemu oraz maluszka rosnącego w Twoim brzuchu. Sprawdź czy jest się czym martwić i dlaczego puls w ciąży jest przyspieszony.
Wysokie tętno w ciąży: czym jest spowodowane?
W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia. Między innymi zwiększa się ilość krwi, która krąży w krwioobiegu ciężarnej. Jest jej dodatkowo nawet około 30%, czyli 1,5 litra więcej niż przed ciążą, dlatego serce musi pracować szybciej, aby zagwarantować prawidłowe krążenie krwi. Poza tym, w organizmie jest zatrzymywana większa ilość wody, a hormony szaleją. Zazwyczaj przyspieszone tętno pojawia się już około siódmego tygodnia ciąży, a dolegliwości są odczuwane najbardziej mniej więcej w trzydziestym tygodniu. Oczywiście to, kiedy tętno jest najbardziej podwyższone, zależy w dużej mierze od indywidualnych uwarunkowań kobiety oraz jej stanu zdrowia. Oprócz podwyższonego tętna, często pojawia się kołatanie serca. O ile, wynik badania EKG jest prawidłowy i w zapisie elektrokardiograficznym nie zarejestrowano arytmii, nie ma powodów do obaw.
Puls w ciąży: norma
Prawidłowy puls u dorosłego człowieka powinien wynosić między 70 a 75 uderzeń na minutę. W ciąży serce kobiety może bić nawet około 10 – 20 procent szybciej niż przed ciążą, więc puls może wzrosnąć powyżej 80 uderzeń na minutę. Czasami tętno w ciąży sięga nawet 90 – 100 uderzeń na minutę. Zmiany tętna mogą utrzymywać się nawet po ciąży, ponieważ organizm musi dojść do siebie po tak dużym obciążeniu.
Oprócz tętna należy stale monitorować ciśnienie, ponieważ o ile podwyższone tętno nie powinno zagrażać zdrowiu dziecka i przyszłej mamy, to podwyższone ciśnienie musi być kontrolowane i ustabilizowane.
Tętno rano: czy różni się od tego w ciągu dnia?
Zwykle tętno rano, od razu po przebudzeniu jest niższe. Później, pod wpływem aktywności, stresu itp. tętno może się zwiększać. Ze względu na to, że na puls ma wpływ między innymi zmęczenie, pomiar tętna najlepiej wykonywać po odpoczynku. W przypadku, gdy tętno jest mierzone na wizycie lekarskiej, zadbaj o to, aby nie było mierzone od razu po wejściu do gabinetu, posiedź chwilę i poczekaj aż tętno się ustabilizuje.
Podwyższone tętno w ciąży: jak sobie z nim radzić?
Jeśli czujesz, że Twoje tętno jest podwyższone, powinnaś spróbować się uspokoić i zrelaksować. Stres powoduje podwyższenie tętna, ale również niekorzystnie wpływa na rozwój dziecka, które odczuwa wszystkie Twoje emocje. Wysoki puls może być też spowodowany nadmiernym wysiłkiem, więc jeśli czujesz, że Twoje serce bije zdecydowanie szybciej, usiądź, odpocznij i wycisz się.
Pamiętaj, żeby dbać o siebie, prawidłowo się odżywiać i przede wszystkim dużo odpoczywać. Poza tym, regularnie kontroluj się u lekarza i mów mu o wszystkich odczuwanych dolegliwościach. Być może specjalista zleci wykonanie dodatkowych badań. Czasami zleca się przeprowadzenie dodatkowych badań krwi, podczas których oznacza się poziom różnych pierwiastków, między innymi żelaza, magnezu oraz potasu.
Zobacz też:
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla 11-latki. Oto propozycje idealne dla dziewczynek!
Urlop dla rodzica – jak z nich skorzystać? Jaki jest ich wymiar?
Pomysły na prezent dla noworodka. Te propozycje będą strzałem w dziesiątkę!
Najładniejsze i wyjątkowe życzenia urodzinowe dla babci! Spraw jej radość pięknymi słowami!
Życzenia na Dzień Mamy dla teściowej – czego wypada życzyć mamie swojej drugiej połówki?
Jak dobrze zacząć poranek? Oto najpiękniejsza poezja na dzień dobry
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Tętno w ciąży: kiedy spełnia normy i co może oznaczać podwyższone tętno u ciężarnej?
Co to jest ciąża urojona? Objawy możesz pomylić z prawdziwą ciążą!
Zarówno ogromne pragnienie zajścia w ciążę, jak i lęk przed odmiennym stanem, mogą wywołać zaskakującą reakcję kobiecego organizmu. Może on zacząć wysyłać sygnały świadczące o tym, że przygotowuje się do wydania...
Czytaj dalej →Co szkodzi ciąży? Te twierdzenia to mity!
Co szkodzi ciąży? Gdy tylko dowiadujesz się, że będziesz miała dziecko, pojawia się świadomość, że jesteś odpowiedzialna nie tylko za siebie. Podczas codziennych czynności często zastanawiasz się, co szkodzi ciąży....
Czytaj dalej →Beyoncé szczerze o macierzyństwie i figurze po ciąży: Wciąż mam wałeczki na brzuchu!
W nieco ponad rok po porodzie bliźniąt Beyoncé pojawiła się na okładce biblii mody Vogue. Co ważniejsze postanowiła też wypowiedzieć się na łamach magazynu. I to nie, jak można by...
Czytaj dalej →Doula przy porodzie – doświadczona towarzyszka młodej mamy
Doula w Polsce to wciąż zawód, który wzbudza konsternację. Wiele osób nie wie, czym zajmuje się doula, jakie są jej kompetencje i w jaki sposób może pomóc przyszłej matce. Czy...
Czytaj dalej →Co stosować na trądzik w ciąży?
Ciąża to szczególny stan i bardzo ważny okres w życiu każdej kobiety. Niekiedy wymaga on wielu wyrzeczeń, jednak to właśnie wtedy można usłyszeć komplementy na temat swojego wyglądu – włosy...
Czytaj dalej →Jakie witaminy brać w ciąży?
Jakie witaminy brać w ciąży? Odpowiedni dobór witamin, może znacząco wzmocnić organizm kobiety w tym dość trudnym dla ciała okresie, jakim jest ciąża. Należy dowiedzieć się jednak, które pozycje są...
Czytaj dalej →Ból gardła w ciąży: jak poradzić sobie z tą i innymi dolegliwościami?
Ciąża trwa aż dziewięć miesięcy, tak więc nawet choćbyś się bardzo starała, pewnie i tak nie uda Ci się uniknąć infekcji albo przeziębienia. Oczywiście najważniejsza jest profilaktyka, jednak warto wiedzieć,...
Czytaj dalej →Orgazm sutkowy
Orgazm sutkowy nie jest wcale tak zwaną “urban legend”. Wiele osób zastanawia się czy w ogóle jest możliwe osiągnięcie tego rodzaju rozkoszy. Kobiety potwierdzają, że to realne, ale jednocześnie również...
Czytaj dalej →Oblicz tydzień ciąży! To proste…
Oblicz tydzień ciąży! Wiedza, na którym etapie ciąży jesteś, jest bardzo przydatna. Dzięki temu wiesz, jakich dolegliwości możesz się spodziewać, ponieważ w najbliższym czasie Twoje samopoczucie będzie zależne i zmienne...
Czytaj dalej →Jakie są objawy poronienia?
Szacuje się, że poronieniem kończy się nawet 20% wszystkich ciąż. Problem wczesnych poronień stanowi aż 75% wszystkich poronień. Zazwyczaj dochodzi do nich przed dwunastym tygodniem ciąży i kobieta nawet nie zdaje...
Czytaj dalej →Przyszłe mamy przerażone! Sprawdź, czego unikać w ciąży, aby nie poronić
Czego unikać w ciąży? Jest to bez wątpienia bardzo ważny okres dla każdej kobiety. Niestety, aby wszystko przeszło pomyślnie, należy stosować odpowiednią dietę, jednocześnie pozbywając się ze swojego życia pewnych...
Czytaj dalej →Linea negra: skąd się bierze kreska na brzuchu w ciąży?
Linea negra to fachowe określenie charakterystycznej ciemnej kreski, która pojawia się na brzuchu podczas ciąży. Większość kobiet zauważa ją w II trymestrze. Jest to fizjologiczna zmiana, która zachodzi pod wpływem...
Czytaj dalej →Sesja ciążowa żony fotografa zapiera dech w piersiach!
Co się stanie, gdy żona fotografa, który z zamiłowania jest ogrodnikiem, zajdzie w ciążę? Nie trudno się domyślić, że powstaną małe dzieła sztuki. Christophe Guinet, fotograf i ogrodnik w jednej...
Czytaj dalej →Bulgotanie w brzuchu w ciąży [1, 2 i 3 trymestr]
Bulgotanie w brzuchu w ciąży może towarzyszyć przyszłej mamie na każdym etapie oczekiwania na dziecko. Przeważnie nie stanowi ono powodów do niepokoju, choć trudno zaprzeczyć, że w połączeniu z innymi...
Czytaj dalej →Zdrowe koktajle owocowe – nie tylko dla kobiet w ciąży
Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta to podstawa dla każdej kobiety spodziewającej się dziecka. Przyszła mama musi pamiętać, że wszystko co trafia do jej organizmu jest pożywieniem dla maluszka. Jej posiłki powinny...
Czytaj dalej →Imiona męskie na J – Imiona dla chłopca na J
Istnieje wiele imion na literę J. Część z nich wykorzystywana jest w bardzo szerokiej skali – ich posiadaczy jest naprawdę masa! Inne są mniej popularne, przez co wyróżniają się indywidualnym...
Czytaj dalej →Absencja szkolna – definicja, rodzaje, normy
Absencja szkolna to problem stary jak sama szkoła – niezależnie od realiów historycznych i ustrojowych, kolejne pokolenia nauczycieli zmagają się ze skutkami nieobecności dzieci czy nastolatków na zajęciach edukacyjnych. Jakie...
Czytaj dalej →Dzień Nauczyciela 2021: kiedy jest międzynarodowe święto edukacji, a kiedy polski Dzień Edukacji Narodowej?
14 października to w Polsce dzień tradycyjnych obchodów na cześć wszystkich nauczycieli. Zazwyczaj z tej okazji uczniowie nie uczestniczą w normalnych zajęciach, ale uczestniczą w apelach i w specjalnych atrakcjach....
Czytaj dalej →