Cykl menstruacyjny kobiety
Cykl miesiączkowy jest jednym z podstawowych procesów zachodzących co miesiąc w organizmie kobiety. Powiązany jest ze zdolnością do poczęcia dziecka, lecz obejmuje nie tylko zmiany związane z układem rozrodczym. Jak wygląda cykl miesiączkowy i kalendarz miesiączki? Na jakie fazy się dzieli i co ma na niego kluczowy wpływ?
Jak długo trwa cykl miesiączkowy?
Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie. U każdej kobiety cykl ma inną długość. Z przeprowadzonych badań wynika, że może mieć on od 15 do nawet 50 dni długości, lecz najczęściej trwa około 28 dni, co przyjęto za uśredniony wynik podawany w fachowej literaturze, jako przykład wzorcowy.
Cykl dzieli się na trzy fazy. Występują one po sobie w następującej kolejności:
- Faza folikularna
- Owulacja
- Faza lutealna
Cały cykl miesiączkowy uzależniony jest od działania przysadki mózgowej. To właśnie ona steruje poszczególnymi jego fazami za pomocą hormonów, które wydzielone przez przysadkę warunkują zachodzenie poszczególnych procesów. Najważniejsze są dwa hormony: folitropina oraz lutotropina.
Początek cyklu miesiączkowego
Za początek cyklu przyjmuje się comiesięczne krwawienie, czyli miesiączkę. Okres polega na złuszczaniu się błony śluzowej macicy. Tuż przed nim jest ona nabrzmiała i pogrubiona, ponieważ w poprzednim cyklu była przygotowana na przyjęcie zapłodnionego jajeczka. Gdy nie następuje implementacja zarodka, macica zaczyna się złuszczać, a nadmiar błony śluzowej jest wydalany w postaci krwistych skrzepów, co właśnie nazywane jest miesiączką. Proces oczyszczania macicy trwa zazwyczaj od 3 do 7 dni. Skurcze bywają bolesne, przez co kobiecie może podczas miesiączki stale towarzyszyć ból podbrzusza. Może on również obejmować dół pleców oraz krocze i uda.
Faza folikularna
Gdy miesiączka się kończy, zaczyna się faza folikularna. Mózg dostaje sygnał, że czas na produkcję hormonu folikulotropowego. Pobudza on do rozwoju pęcherzyki jajnikowe, czyli miejsca, w których znajdują się niedojrzałe jajeczka. Jednocześnie rusza proces produkcji hormonu zwanego estrogenem. Pod jego wpływem oczyszczona macica zaczyna znowu przygotowywać się na przyjęcie zarodka. Jej błony śluzowe się pogrubiają i rozpulchniają. Estrogen odpowiada także za charakterystyczny dla tej fazy śluz. Jest on śliski, rozciągliwy i ma białawy kolor. Śluz ten zapewnia idealne warunki bytowe plemnikom, by mogły we wnętrzu kobiety przetrwać jak najdłużej, a co za tym idzie, by ich szanse na zapłodnienie jajeczka były jak największe.
Owulacja
Poziom estrogenu zwiększa się i wywołuje odpowiedź w postaci wyrzutu hormonu luteinizującego. Hormon ten sprawia, że dojrzałe jajeczko zostaje uwolnione z pęcherzyka. Proces ten nazywany jest owulacją. Ma ona miejsce mniej więcej w połowie cyklu. Dwa-trzy dni przed owulacją i około dwa dni po niej nazywane są okresem płodnym, ponieważ uwolnione jajeczko jest gotowe do zapłodnienia. Przez kilka kolejnych dni przesuwa się jajowodami w stronę macicy. Jeżeli po drodze napotka plemnik, który wniknie w jego głąb, powstanie zarodek. Wędruje on do macicy, gdzie zagnieżdża się w jednej z jej ścian pokrytych rozpulchnioną błoną śluzową.
Faza lutealna
Jeżeli do zapłodnienia nie dojdzie, jajeczko przez około 2-3 dni pozostaje w macicy. Hormony powodują, że zamienia się stopniowo w ciałko żółte, a następnie zanika. Poziom estrogenu i progesteronu zaczyna znacząco się zmniejszać, co z kolei powoduje, że macica ponownie zaczyna się złuszczać, co prowadzi do kolejnej miesiączki i jest początkiem nowego cyklu.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Planowanie ciąży
- Cykl menstruacyjny kobiety
Przyjęcie zaręczynowe
Przyjęcia zaręczynowe są coraz bardziej popularne również w naszym kraju. Oczywiście moda na nie, jak i na połowę innych tradycji ślubnych przyszła do nas z zachodu. Same przyjęcia zaręczynowe nie...
Czytaj dalej →Ojcowskie “Bucket List”
Jak tylko Sylwia zaszła w ciążę zacząłem przeglądać blogi parentingowe, głównie ojców. Mój znajomy twierdzi, że blogowanie powinno być zakazane, a mnie za tatasap.pl chciał zastrzelić.:) Blogowanie według niego zabija...
Czytaj dalej →Jaki prezent zrobić świadkom na weselu?
Wesele to bardzo stresujący moment. Nie tylko młoda para ma dużo spraw na głowie, ale również i świadkowie wkładają mnóstwo swojej pracy, aby każdy element przyjęcia był jak najdokładniej dopracowany....
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem
1 komentarzy: Cykl menstruacyjny kobiety
Fazy cyklu warto sobie wyznaczać. Dzięki temu wiadomo, kiedy może dojść do zapłodnienia, ale też szybciej można szybciej wychwycić różne anomalie. Ja stosuję metodę objawowo-termiczną.