Jim Horne, znany naukowiec z Centrum Badań na Temat Snu na Uniwersyrecie w Loughborough przez większość mężczyzn zostanie pewnie uznany za zdrajcę po tym, jak obwieścił, że kobiety potrzebują aż o 20 minut snu więcej niż mężczyźni! Powodem, dla którego tatusiowe powinni pozwolić mamom spać dłużej jest to, że mózgi kobiet pracują ciężej i przez to potrzebują więcej czasu na regenerację. To wszystko przez to, że codziennie skupiamy się jednocześnie na wielu różnych zadaniach: karmiąc dziecko, prowadzimy rozmowę biznesową przez telefon, a jednocześnie gotujemy obiad.

Dlaczego warto wstać rano do dziecka i pozwolić mamie pospać? Skutkiem zbyt małej ilości snu jest bezpodstawna złość, depresja i zły nastrój. Na pewno żaden partner nie chce się z nią mierzyć! Tym bardziej, że wystarczy zaledwie 20 minut snu więcej…

SPRAWDŹ: Dlaczego niemowlę nie chce spać w nocy? >>>>