Naukowcy POTWIERDZAJĄ! Kobiety powinny spać o 20 minut dłużej od mężczyzn

Jim Horne, znany naukowiec z Centrum Badań na Temat Snu na Uniwersyrecie w Loughborough przez większość mężczyzn zostanie pewnie uznany za zdrajcę po tym, jak obwieścił, że kobiety potrzebują aż o 20 minut snu więcej niż mężczyźni! Powodem, dla którego tatusiowe powinni pozwolić mamom spać dłużej jest to, że mózgi kobiet pracują ciężej i przez to potrzebują więcej czasu na regenerację. To wszystko przez to, że codziennie skupiamy się jednocześnie na wielu różnych zadaniach: karmiąc dziecko, prowadzimy rozmowę biznesową przez telefon, a jednocześnie gotujemy obiad.

Dlaczego warto wstać rano do dziecka i pozwolić mamie pospać? Skutkiem zbyt małej ilości snu jest bezpodstawna złość, depresja i zły nastrój. Na pewno żaden partner nie chce się z nią mierzyć! Tym bardziej, że wystarczy zaledwie 20 minut snu więcej…

SPRAWDŹ: Dlaczego niemowlę nie chce spać w nocy? >>>>

Dodaj komentarz

Rodzice

Rozwód: i co dalej?

Rozwód to z pewnością jedna z bardziej traumatycznych rzeczy, które mogą się człowiekowi przydarzyć w życiu. Nawet jeśli przebiega w dobrej atmosferze, a stosunki łączące byłych już wkrótce małżonków są...

Czytaj dalej →
Rodzice

To już dziś: Pierwszy dzień lata 2017

Pierwszy dzień lata – dla wielu osób to najmilej brzmiące słowa, jakie mogą usłyszeć. Oznaczają okres długich dni, gdy słońce wschodzi bardzo wcześnie i zachodzi późno, czas dojrzewania truskawek, czereśni,...

Czytaj dalej →
Rodzice

Wszyscy jesteśmy dziećmi!

Dziś krótko ponieważ był to bardzo wyczerpujący dzień. Chciałbym Ci Córeczko z okazji Twojego pierwszego Dnia Dziecka (ten gdy byłaś w brzuszku się nie liczy:P) życzyć, żebyś zawsze … …...

Czytaj dalej →
Rodzice

Jak usunąć plamy?

Bycie mamą uczy wielu sztuczek i trików. Jedną z przydatnych umiejętności jest wiedza na temat usuwania plam. Trudne plamy to codzienność przy małym dziecku. Najpierw ślady marchewki, soczków i szpinaku,...

Czytaj dalej →
Porady Kulinarne, Rodzice

Co można jeść po terminie ważności?

Co można jeść po terminie ważności? To pytanie, które zapewne zadaje sobie każdy z nas, kiedy zdecyduje się zrobić porządki w lodówce i spiżarni. Spoglądając na nadruki i grawery umieszczone...

Czytaj dalej →
Rodzice

Vaper: kto to jest?

Przysłuchując się rozmowom dzisiejszych nastolatków można czasami mieć wrażenie, że porozumiewają się one za pomocą dziwnego języka, który brzmi równie obco, co mandaryński. Zrozumienie sensu ich wypowiedzi może się wydawać...

Czytaj dalej →
Rodzice

Kiedy zacząć ćwiczyć po porodzie?

Narodziny dziecka to wielka chwila w życiu kobiety. Co zrobić, żeby bezpiecznie wrócić do formy i miłosnych uniesień. Odpowiedź jest prosta: wykonywać ćwiczenia po porodzie! Podpowiadamy, jak do nich podejść!...

Czytaj dalej →
Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
Logo