Niespokojne noce: Niemowlę wierci się przez sen

Podczas wypowiadania słów: “śpi słodko jak niemowlę”, wyobraźnia podsuwa obraz rozkosznie śpiącego maluszka, który posapując lekko przez malutki nosek, śpi w swoim łóżeczku jak mały aniołek. Rzeczywistość jednak często niewiele ma wspólnego z takim wyobrażeniem. Niemowlę potrafi podczas snu się nieźle wiercić, co może wywoływać niepokój u jego rodziców. Na porządku dziennym są gwałtowne ruchy, sapanie, pochrapywanie, wydawanie dziwnych odgłosów. Niemowlę podczas snu potrafi nawet kwilić czy głośniej krzyknąć. Niespokojny sen może mieć wiele przyczyn.

Niespokojne noce: Niemowlę wierci się przez sen

Niemowlę wierci się w nocy: sny

Jednymi z przyczyn, przez które niemowlę zachowuje się niespokojnie w czasie snu, mogą być marzenia senne. Dzieci śnią od urodzenia – a w zasadzie sny pojawiają się już w życiu płodowym. Może się wydawać, że maluszek ma zbyt małe doświadczenie, by śnić, niemniej jednak tak jest. Jego sny są odzwierciedleniem tego, co dziecku jest znane – głosów, twarzy otaczających go osób, kształtów i faktur przedmiotów z otoczenia. Niemowlęta prawdopodobnie nie układają w czasie snu scenariuszy równie rozbudowanych, jak mózg dorosłego człowieka, niemniej jednak naukowcy są zgodni, co do umiejętności śnienia dzieci nienarodzonych, noworodków i niemowląt.
Podobnie jak u dorosłych ludzi, sny u niemowlaka mogą wywoływać różne reakcje, od gwałtownych ruchów i wiercenia się, po wydawanie odgłosów, stękanie, uśmiechanie się czy robienie grymasów. Często pojawiają się również gwałtowne ruchy oczami, wyraźnie widoczne nawet pod zamkniętymi powiekami. Zdarza się również, że noworodek otwiera oczy podczas snu i przez kilka chwil drzemie w ten sposób.

Niemowlę potrafi śnić, a jego sny mogą wywoływać różne reakcje, również w postaci wiercenia się czy wydawania różnych dźwięków

Niemowlę wierci się przez sen: warunki panujące w pokoju

Niemowlę może mieć niespokojny sen, gdy warunki w pomieszczeniu, w którym śpi są niezbyt komfortowe. Przyczyną może być temperatura. W zbyt nagrzanym pokoju źle się śpi zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Temperatura w sypialni dziecka nie powinna przekraczać 20°C. Pomieszczenie powinno być dokładnie przewietrzone zanim niemowlak zostanie ułożony do snu.
Należy również zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza w pokoju. Wysuszone powietrze ma negatywny wpływ na śluzówki górnych drug oddechowych. Może to spowodować problemy z oddychaniem oraz pojawienie się kataru. Suche powietrze wysusza także skórę, przez co może być ona podrażniona, wywoływać poczucie swędzenia i łaskotania. Te rzeczy mogą znacząco wpływać na jakość snu i w nim skutecznie przeszkadzać, przez co niemowlę jest rozdrażnione i co chwila się wybudza. Nawilżenie w pokoju maluszka powinno oscylować wokół 50-70%. Warto zainwestować w dobry nawilżacz powietrza. Wielu rodziców przyznaje, że po unormowaniu nawilżenia powietrza minęły problemy z wierceniem się niemowlaka w nocy.

Dziecko wierci się podczas snu: niewygoda

Przyczyna niespokojnego snu może również leżeć w kwestiach tak banalnych, jak drażnienie przez podwiniętą pieluszkę, uwieranie zadartej koszulki lub dyskomfort wywołany przez nierówność materaca. Sprawdź czy powód wiercenia nie leży właśnie w rzeczach podobnych do wymienionych. Warto również upewnić się czy maluszek nie zabrudził pieluszki, nawet jeśli tuż przed zaśnięciem była ona zmieniana.

Komentarzy: 4

Dodaj komentarz

Objawy porodu
Rozwarcie na 2 cm - Kiedy poród?
W naszej świadomości utrwaliło się przekonanie, że kiedy ginekolog wypowie magiczne słowa „rozwarcie 2 cm”, do porodu zostało zaledwie kilka chwil. I rzeczywiście — w wielu przypadkach nie trzeba długo
Czytaj dalej
Bliźniaki Rozrywka
Sesja zdjęciowa noworodków Romea i Julii z wyjątkową historią w tle
Urodziły się w tym samym szpitalu, w pokojach położonych obok siebie. Porody odbierał ten sam lekarz. I zupełnie przypadkiem nadano im imiona Romeo i Julia. Tak zaczyna się opowieść o
Czytaj dalej
Noworodek Zakupy dla niemowląt
Rozmiary Niemowlęce: 56, 62, 68… Jak się w tym odnaleźć?
Kwestia rozmiarów ubranek dla noworodków staje się paląca już na etapie kompletowania wyprawki. Często zdarza nam się kupować za dużo ciuszków; nierzadko też stawiamy na niewłaściwą wielkość. Zamiast niepotrzebnie się
Czytaj dalej
Znaczenie imion (Imiennik)
Imię Filip (znaczenie, pochodzenie, cechy charakteru i zdrobnienia)
Poznaj Filipa i jego cechy charakteru! Dowiedz się co myślą o nim znajomi, jakim jest partnerem, czy to domator, czy imprezowicz. Odkryj jego prawdziwą naturę! Znaczenie imienia Filip Filip to prawdziwy wulkan
Czytaj dalej
Poród Zdrowie noworodka
Zamartwica urodzeniowa: Co to jest? Jakie ma stopnie i jakie niesie ze sobą skutki?
Są takie sytuacje, kiedy poród z jakiś wiadomych lub niewiadomych przyczyn, przebiega nie tak, jak powinien. Komplikacje okołoporodowe to przyczyna utraty zdrowia, a czasami nawet życia noworodka. Są one też
Czytaj dalej
Zakupy dla niemowląt
Najlepsze wózki dla dzieci w 2019 [Ranking]
Niedługo po tym, jak dowiadujemy się o ciąży zaczynamy szukać wózka. I choć wybór jest ogromny, wcale nie jest prosty. Pomocny będzie ranking najlepszych wózków 2019. Sprawdź, na jaki warto
Czytaj dalej
Dolegliwości niemowląt
Katar u niemowlaka: sposoby na zatkany nosek
Katar u niemowlaka to bardzo powszechna przypadłość. Zatkany nos jest uciążliwy u dużych i małych, jednak w przypadku noworodków, może prowadzić do powikłań. Niemowlęta do końca 1 roku życia oddychają wyłącznie
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka Dolegliwości niemowląt
Gorączka u dziecka: jak zbić gorączkę u dziecka?
Gorączka u dzieci, szczególnie tych młodszych, pojawia się dość często. Związane to jest z jeszcze nie w pełni wykształconym układem termoregulacji i dużą podatnością na różne czynniki, takie jak płacz,
Czytaj dalej
Rozwój niemowląt
Wieloaspektowy rozwój dziecka: Jak wspierać rozwój motoryczny, emocjonalny i społeczny dziecka?
Pierwszy rok życia dziecka to rok tak zwanych kamieni milowych. Rozwój dziecka przebiega w tym okresie bardzo intensywnie. Z każdym kolejnym miesiącem dziecko nabywa nowe umiejętności, staje się coraz bardziej
Czytaj dalej
Witaminy i leki dla noworodka
Witamina K dla noworodka – dlaczego jest tak ważna?
Witamina K dla noworodka jest bardzo istotna, ponieważ chroni go przed chorobą krwotoczną. Niedobór witaminy K może prowadzić do bardzo niebezpiecznych krwawień wewnętrznych zagrażających zdrowiu, a nawet życiu dziecka. Ponadto
Czytaj dalej