jak minęło 9 dni diety :-)

Postów wyświetlanych: 14 - od 1 do 14 (wszystkich: 14)
  • Autor
    Wpisy
  • #12412

    teo

    dzisiaj minął dziewiąty dzień mojego zmagania się z dietą…….na razie nie ćwiczę – próbuję tylko przyzwyczaić organizm do mniejszej dawki kalorii……..
    starałam się nie jeść wiecej niz 1500 kalorii – ale zazwyczj zajdałam 1200-1300 :-)))
    czuję, że schudłam – nie kontroluję ile wagowo – bo po pierwsze nie chcę jeszcze, a po drugie nie mam w domu wagi…….ale ciuchy stały się ciut luźniejsze – szczególnie spodnie i staniki pod biustem……..
    myślę, że jem rozsądnie, 4 razy dziennie, dużo piję…..no i szykuję się żeby zacząć coś ćwiczyć….może zacznę biegać – jak kiedyś????
    ale zdarzało się że byłam gotowa po raz kolejny się poddać i udowodnić jaki mam słomiany zapał…..szczególnie kiedy mąż zajadał sie rzeczami które uwielbiam – serem żółtym i pleśniowym; jabłecznikiem mojej mamy – ma tak dużo jabłek i taki chrupiący spód – buuuuuuuuuuu ja chcę jabłeczniku buuuuuuuuuuu; prince polo z całymi orzechami; jajkami w majonezie z pieprzem świeżo zmielonym………..
    ale nie dałam się pokusie i zaczynam jutro 10 – ty dzień……….
    trzymajcie nadal kciuki…….ja wierzę że sie uda

    ILONA I KUBEK(21.02.02)

    #191500

    misiek25

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    pewnie ze trzymam kciuki!!!!ale napisz co generalnie zjadasz. ja tez bym chciała troche się odchudzić bo zawsze byłam chudziuteńka a teraz już nie tak bardzo…ale cały czas Nineczek używa moich cycusiów więc nie wiem czy powinnam?
    Mati mama Nineczki (13.07.2002)



    #191501

    misiek25

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    A Kubek jest pysiasty jak moja Nineczka. Ach te kochane grubaski…
    Mati

    #191502

    teo

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    psysie to on ma, ale zaczął teraz smukleć i robi sie taki drobniutki – nie ten sam grubasek co jeszcze 2-3 miesiace temu…….
    a co jem……..
    przykładowo mój dzisiejszy jadłospis:
    śniadanie 3 kromki chleba razowego z pasztetem sojowym +ketchup (często zamiast chleba rano jem płatki kukurydziane z jogurtem)
    drugie śniadanie: jabłko (albo jogurt, jeżeli nie jadłam na śniadanie)
    obiad: ziemniaki, jajko sadzone 2 szt.; buraczki (a tak to dużo zup – nie zabielanych, wegetariańskich – bo nie jem mięsa)
    kolacja: dzisiaj jadam jogutr z płatkami (a jak nie to to chleb, lub zupę mleczną, lub sałatkę wrzywną)
    ale ty to lepiej jeszcze poczekaj z dietami – az przestaniesz karmić – teraz dostarczaj odpowiednią ilość kalorii dla dobra dzidzi i twojego :-)))

    ILONA I KUBEK(21.02.02)

    #191503

    Anonim

    NO TO CHUDNIEMY !!!

    dzis bylam pierwszy raz na basenie; rewelacja, zmachalam sie jak nigdy dotad (czytaj: po porodzie)
    tak wiec od dzis zaczynamy intensywne odchudzanie; wykupilam od razu karnet, zeby sie zmobilizowac i tak mam zamiar smigac na basen 2x w tygodniu; a mam pod samym blokiem, tak ze chlop moze z okna gole tylki ogladac (czytaj: tylek zony w stroju kapielowym);

    tak wiec od dzisiaj koniec z kolacjami, ulubiona fanta i mleczkiem 3,2% (buuuuuuuuuuuuuuu, czy wytrzymam?)

    pozdrawiam wszystkie mamuski, i te chudziutkie i te troszke mniej

    Ewa i Krzyś (6.12.2002)
    http://www.mln.republika.pl

    #191504

    teo

    Re: NO TO CHUDNIEMY !!!

    wytrzymasz – razem wytrzymamy……trzymam mocno kciuki……..zazdroszczę ci tego basenu – uwielbiam pływać, ale oststnio na basenie byłam jeszcze w ciąży – buuuuuuu…..
    ale jal przypomnę sobie spojrzenia ludzi na basenie w parku wodnym kiedy patrzyli na mój 6 miesieczny brzuszek – hihihihi

    ILONA I KUBEK(21.02.02)



    #191505

    renia

    Re: NO TO CHUDNIEMY !!!

    Ja chodze na basen raz w tyg. na 2 godzinki. Tez uwazam, ze to rewelacja.


    Renia
    mama Asi (listopad 1999) i Ani (listopad 2001)

    #191506

    misia1

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    A ja mam wage i mierze sie co rano. Ponoc najdokladniejsza waga naszego ciala to ta z rana przed sniadaniem. Schudlam juz 4 kilo. Ale jeszcze chce dojsc przynajmniej do 60 kg. Teraz mam 66 kg. Odchudzam sie juz miesiac. Moje odchudzanie polega na niejedzeniu slodyczy i wstrzymywanie sie z jedzeniem od godz. 16-stej. Poza tym jem wszystko. Chudne powoli, ale nie drastycznie. Karmie piersia i troche bije sie ze strace mleko. Moja mala ma 8 miesiecy.
    Pozdrawiam.

    Misia1

    #191507

    smoki

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    serek…………………….

    Ja schudlam tylko pol kilo!!!!!!!!!!!!!
    buuuuuuuuuuu

    Pozdrowienia
    smoki i Dawidek
    (5 miesiecy!)

    #191508

    Anonim

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    A ja nic nie schudłam, bo w sobotę wybrałyśmy się z siostrą do IKEI i kupiłyśmy w sklepiku PYSZNE cukierki Daim

    Kaśka z Natalką (10,5 miesiąca)



    #191509

    gosiar

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    buu a ja mam wymuszoną diete. Moj Michas ma jakas alergie – robi bardzo brzydkie kupki – wiec mama moze juz jesc tylk o warzywa (i to nie wszystkie) jablka, indyka i ryż A FUJ! Przestalam chodzic do sklepow spozywczych zeby mnie nie draznil widok dobrego jedzonka:))
    Co gorsza chudne na potege! w ciazy przytylam 20 kg 🙂 a teraz po 3 miesiacach do wagi z przed ciazy brakje mi tylko 2 kg. Ja juz nie chce chudnac!!!!

    no nic TRZEBA BYC TWARDYM A NIE MIETKIM

    TRZYMAM KCIUKI ZA DIETE!!!!
    GOSIA

    #191510

    Anonim

    Re: NO TO CHUDNIEMY !!!

    ja nie plywalam juz chyba z 5 lat, wiec wczoraj zachowywalam sie jak dziecko w sklepie z zabawkami;
    uwielobiam wode!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    a dzisiaj jak na razie bez sniadanka, tylko herbate wypilam (b.slodka); maly obiad, na kolacje actimelek i moze w koncu stane sie do ludzi podobna

    Ewa i Krzyś (6.12.2002)
    http://www.mln.republika.pl



    #191511

    kleeo

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    Ja tez jestem na lekkiej diecie, w ciagu tygodnia odczulam znacznie luzniejsze spodnie, w pasie ubylo az 5 cm, myslalam ze waga zwariuje, ale ubylo tylko 0,8 kg. W sumie gdybym zachowala takie tempo nie byloby tak zle…

    kleeo i Natalia (ur.26.07.02), no i jeszcze Milosz (ur.28.03.92)

    #191512

    miro

    Re: jak minęło 9 dni diety 🙂

    KATARZYNKA MNIE ZGUBIĄ FLIPSY ORZECHOWE:((((((((((BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

    KASIA I GRUBASEK MIŁOSZEK (17.05.02)

Postów wyświetlanych: 14 - od 1 do 14 (wszystkich: 14)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close