Leżenie na plecach a siedzenie

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)
  • Autor
    Wpisy
  • #14636

    basiogroszek

    Wiele można przeczytać na forum i w literaturze na temat unikania leżenia i spania na plecach, bo m.in. uciska się żyłę wrotną, co powoduje gorsze ukrwienie macicy. A jak jest Waszym zdaniem z siedzeniem, szczególnie z uniesionymi nogami? To przecież jest właściwie takie „półleżenie”. Czy to też jest niewskazane?
    A swoją drogą mój brzuszek, jak stwardnieje, to najszybciej się rozluźnia, gdy choć na chwilę położę się na plecach. Nie bardzo pomaga mu pozycja na lewym boku. Czy Wy też tak macie, czy jestem jakimś odmieńcem?

    Basia z Groszkiem lub Drażetką (23 lipca 2003)

    #217402

    mysia2

    Re: Leżenie na plecach a siedzenie

    Tak szczerze się przyznam, że mi jeszcze nigdy nie stwardniał brzusio. Pewnie wszystko przede mną. A co do leżenia na lewym boku, to mi akurat pomaga, jeśli coś mnie kłuje czy potrzebuje odpocząć. Ale nie żajuję sobie też leżenia na prawym boczku. Nawet na tym wolę, bo coś mi się lepiej zasypia. A co do leżenia na plecach, to na pewno jest to dobre, jeśli tak się leży i nogi wyżej. Czytałam, że jeśli ktoś ma problemy z żylakami, puchnięciem nóg itp. tak powinien dosyć często odpoczywać. Ostatnio w pracy miałam chwile ogromnego luzu i siedząc na krześle założyłam nogi na biurko (ale wstyd) ale pomyślałam, że Fasolka może się w ten sposób znaleźć w krwawym dołku, bo krew spływa z nóg i tułowia. Więc szybko wróciłam do pozycji noramlnej. Ale to moje przemyślenia.
    To tyle moich doświadczeń i wiedzy.
    Pozdrawiamy.

    Mycha i Fasolko – bo płeć nieznana (13.09.-17.09.)



    #217403

    kasiaj1

    Re: Leżenie na plecach a siedzenie

    Jak brzuch stwardnieje to najlepiej zmienić pozycję. Spać starać się na boku – dopóki Maluch na to pozwala :)) – bo potem to dopiero są wieczorne negocjacje :))

    Kaśka – kwietniowy brzuchacz (doświadczony w dziedzienie skurczy :))

    #217404

    13aga

    Re: Leżenie na plecach a siedzenie

    Z tego co ja slyszalam siedzenie z nogami uniesinymi powyzej serca jest jak najbardziej wskazane poniewaz zapobiega to zylakom i puchnieciu nog. Co do lezenia na plecach to ja osobiscie do dzis tak klade sie spac bo inaczej nie moge zasnac i wowczasz jak twardnieje mi brzuch to wystarczy ze podkurcze nogi i przechodzi mi.

    Aguś i ? ( 17. 06. 2003 )

Postów wyświetlanych: 4 - od 1 do 4 (wszystkich: 4)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close