Starania o dziecko a ćwiczenia fizyczne

Postów wyświetlanych: 3 - od 1 do 3 (wszystkich: 3)
  • Autor
    Wpisy
  • #96329

    rybcia001

    Dziewczyny
    Czy starając się o dziecko mogę regularnie uprawiać sport (np. chodzić na siłownię)?. Oczywiście przerwę jak tylko się dowiem, że jestem w ciąży.

    #2141630

    qr-chuck

    Zamieszczone przez rybcia001
    Dziewczyny
    Czy starając się o dziecko mogę regularnie uprawiać sport (np. chodzić na siłownię)?. Oczywiście przerwę jak tylko się dowiem, że jestem w ciąży.

    Jeśli nie są to na tyle wyczerpujące ćwiczenia, że zaburzają miesiączkowanie, to pewnie że możesz 😀
    W ciąży wcale nie trzeba od razu przerywać – wystarczy zmodyfikować 🙂



    #2141631

    paszulka

    Jeśli aktywność fizyczna była przed to można kontynuwać. Nie należy intensyfikować ćwiczeń ani zaczynac jeśli się wcześniej nie ćwiczyło…. no chyba, że jogę!! 🙂

Postów wyświetlanych: 3 - od 1 do 3 (wszystkich: 3)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close