Kompleksowa profilaktyka stomatologiczna – w gabinecie i w domu

Higiena jamy ustnej w domu

Podstawą profilaktyki stomatologicznej jest codzienna higiena jamy ustnej. Składają się na nią:

• odpowiednia częstotliwość mycia zębów – przynajmniej dwa razy dziennie; 
• prawidłowa technika mycia zębów;
• stosowanie dopasowanych akcesoriów – szczoteczki z miękkim lub średniej twardości włosiem, past z zawartością fluoru; 
• uzupełnianie mycia zębów oczyszczaniem przestrzeni między zębami przy użyciu nici dentystycznych lub szczoteczek międzyzębowych oraz płukaniem jamy ustnej.

Jeśli nie wiesz, czy dobrze dbasz o codzienną higienę jamy ustnej, zgłoś się do lekarza stomatologa. Specjalista przedstawi Ci dokładny instruktaż oraz zapozna z innymi ważnymi informacjami, dzięki którym zmniejszysz ryzyko schorzeń jamy ustnej. Te i wiele więcej usług uzyskać możesz w placówkach Grupy LUX MED. Dokładną ich listę znajdziesz tutaj – https://www.luxmed.pl/dla-pacjenta/uslugi/stomatologia. 

Regularne kontrole w gabinecie stomatologa

Kolejnym ważnym elementem profilaktyki stomatologicznej są systematyczne wizyty kontrolne u stomatologa. Powinieneś odwiedzać tego specjalistę średnio raz na pół roku. Jeśli jednak zaobserwujesz u siebie jakieś niepokojące objawy ze strony jamy ustnej – ból zęba, obrzęk i zaczerwienienie dziąseł, nieprzyjemny zapach z ust czy nadwrażliwość na niskie/wysokie temperatury – nie zwlekaj do wizyty kontrolnej. Możliwie szybko zgłoś się do lekarza, gdyż do czasu kontroli mogą rozwinąć się poważne problemy stomatologiczne. 

Zabiegi higienizacyjne

Pamiętaj, że nawet stosowanie się do zasad codziennej higieny jamy ustnej i regularne wizyty stomatologiczne mogą okazać się niewystarczające, aby mieć piękny i zdrowy uśmiech. Pomocą są profesjonalne zabiegi higienizacyjne wykonywane przez higienistę stomatologicznego. Należą do nich:

• skaling – mechaniczne usuwanie kamienia nazębnego; zabieg przeprowadzany jest z użyciem skalera ultradźwiękowego lub narzędzi ręcznych; 
• piaskowanie – zabieg polegający na usunięciu osadów i przebarwień z powierzchni zębów; korzysta się ze strumienia wody pod ciśnieniem, w której zawarte są powietrze i drobiny czyszczące;
• polerowanie – wygładzanie zęba przy użyciu gumek stomatologicznych, specjalnych szczotek, past polerskich.

Dodatkowym elementem zabiegów higienizacyjnych jest fluoryzacja, która wzmacnia szkliwo. Nie zawsze musisz go wymagać. To zależy od jakości Twojego szkliwa. 

Na profesjonale zabiegi higienizacyjne powinieneś zgłaszać się przynajmniej raz w roku. Jeśli razem ze stomatologiem uznacie, że taka częstotliwość ich wykonywania jest niewystarczająca, to ustalcie odpowiedni dla Ciebie harmonogram.