Odkryliśmy zdrową alternatywę dla wody. Twoje dziecko powinno ją pokochać!
To czego uczymy nasze dzieci od samego początku rzutuje na to jakimi osobami będą w przyszłości. To samo się tyczy nawyków żywieniowych. O ile świadomość jakości spożywanych pokarmów jest coraz większa, nieraz po macoszemu traktujemy to, czym nawadniamy nasz organizm. A to właśnie spożywanie słodzonych napojów jest istotnym powodem otyłości u dzieci. Co więc spakować do szkoły, aby dziecko chętnie sięgało po picie?
Podstawowym składnikiem diety jest woda. To również ona stanowi, w zależności od budowy ciała, od 50 do 70% naszego organizmu. Utrata nawet niewielkiej jej ilości może mieć poważne konsekwencje, takie jak spadek wydolności organizmu, zawroty i bóle głowy, zmęczenie czy problemy z układem moczowym. Niestety dzieci ciężko przekonać do picia wody, która ze względu na neutralny smak i kolor wydaje im się często nieatrakcyjna.
Nie wszystkie napoje są tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać!
Sklepowe półki aż się uginają od napojów dla dzieci, które przyciągają wzrok nie tylko kolorowymi etykietami, ale też intensywnością barw samych napojów. Ich składu nawet nie trzeba analizować, by domyślić się, że wypełnione są po brzegi barwikami i konserwantami szkodliwymi dla zdrowia. Nie wspominając o tonie cukru czy syropie glukozowo-fruktozowym.
Soki z owoców są zdrowe, ale zawierają sporo fruktozy, dlatego zaleca się więc by dawać je dzieciom w ograniczonej ilości i raczej w godzinach porannych. Wody smakowe mają w swoim składzie koncentraty, a często także barwniki oraz aromaty.
Najprościej byłoby zamienić te napoje na czystą wodę mineralną lub źródlaną. Dzieci i młodzież jednak ciężko przekonać do picia wody, ze względu na jej neutralny smak czy brak koloru, który przyciągałby wzroku. Co wybrać, aby „wilk był syty i owca cała”? Jest wiele alternatyw dla niezdrowych, kolorowych napojów, które zaspokoją podniebienia dzieci i młodzieży, jednocześnie nie dostarczając im niezdrowej „chemii”. Jak wybrać te najbardziej wartościowe?
Naturalne (i zdrowe!) zamienniki
Alternatywą dla gazowanych, słodzonych napojów są prawdziwie parzone herbaty polskiego producenta pod marką SOTI Natural zamknięte w wygodnych, kolorowych butelkach, po które chętnie sięgają nie tylko dzieci, ale i dorośli. Warto jednak zwrócić uwagę, czy ich skład nie został „wzbogacony” o elementy, które sprawiają, że są one tak samo niezdrowe, jak popularne, kolorowe napoje.
Szczególnie przekonuje dzieci herbatka SOTI Natural w wersji Popcorn Tea. Dzięki prażonej kukurydzy napój posiada niesamowity smak i lekki, naturalny, słodki zapach, który zachęca każdego – nawet najbardziej upartego nastolatka – do jego spróbowania. W składzie nie znajdziemy żadnych konserwantów, barwników czy aromatów.
Dodatkowo napój ten nie zawiera cukrów białych, słodzików, ani syropu glukozowo-fruktozowego. Oznacza to, że SOTI Natural Popcorn Tea ma zero kalorii, a efekt słodkiego smaku i głębokiego koloru zawdzięcza prażonym ziarnom kukurydzy. Bez obaw więc możemy podawać go dzieciom w każdym wieku, zapewniając im nawodnienie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki precyzyjnemu, 50 minutowemu procesowi parzenia liści, SOTI dostarcza do organizmu więcej dobroczynnych antyoksydantów, niż w porównywalnych butelkowych napojach herbacianych.
Wybierając się na zakupy, warto więc urozmaicić koszyk zdrowymi alternatywami dla wody, które zaspokoją zarówno pragnienie jak i wysublimowane upodobania naszych pociech i nas samych. Odpowiednie nawadnianie organizmu nieszkodzącymi nam płynami, jest równie ważne jak dostarczanie wartościowych pokarmów, które zapewniają naszemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie.
SOTI Natural Popcorn Tea znaleźć można w sklepach w całej Polsce oraz w sieci kin Cinema City, jako zdecydowanie zdrowszy i smaczniejszy odpowiednik solonego popcornu. Cena produktu: 3-5 zł.
___________
Artykuł powstał we współpracy z Sensi Gray Sp z.o.o
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
Strój galowy do szkoły. Jak powinien wyglądać ubiór na specjalne okazje?
Przecieki matura 2024. Te zadania na pewno pojawią się na egzaminie!
Jak obliczyć średnią na koniec roku i na semestr? Niektórzy popełniają prosty błąd
- Rodzice.pl
- Przedszkolak
- Zdrowie dziecka
- Odkryliśmy zdrową alternatywę dla wody. Twoje dziecko powinno ją pokochać!
- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem