Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012

1. banita Dodane ponad rok temu,

   Snoopku, ciekawe czemu waga Ci w góre poszła
   ja szykuję się do diety w dalszym ciągu
   wymyślam i przemyslam, decyzji ostatecznej brak

   Odpowiedz
2. snoopy Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez banita
   Snoopku, ciekawe czemu waga Ci w góre poszła
   ja szykuję się do diety w dalszym ciągu
   wymyślam i przemyslam, decyzji ostatecznej brak

   taka sama różnica jest na dwóch wagach
   zwykłej i elektronicznej
   dziwne bardzo
   wkurzyło mnie to bardzo
   doła załapałam

   odmawiam sobie tyle dobroci buuuu
   najgorsze gotowanie dla rodzinki

   nie bardzo wiem jak dalej działać

   Odpowiedz
3. dora Dodane ponad rok temu,

   Snupku, a może wody nabarałaś przed okresem czy coś w tym stylu? Albo z solą przesadziłaś? Ja myślę, że nie powinnaś się przejmować – wypij jak najwięcej wody i powinno zejść. 🙂
   koralowa! Ty chudzino! Jak wchodzisz w 36 – 38 to zmykaj stąd! 😉 Superlaska jesteś i już! 🙂

   Ja wróciłam do ćwiczeń – noga trochę boli, ale nie jest źle. Pozbyłam się nadprogramowego 0,5 kg – choć nie wiem, jak to po weekendzie będzie (wczoraj goście, dzisiaj goście – żarełko, piwko, wino ech…).

   Odpowiedz
4. snoopy Dodane ponad rok temu,

   Dora dałaś mi do myślenia z solą
   wody ja dużo piję, 2 butle 1,5 l dziennie, plus kawa, herbata

   ale dzisiaj widzę spadek 65,9
   nie jadłam wczoraj zupy, jadłam z głową 😉
   mały wielki grzeszek o 21 – 6 frytek, domowych mojego męża naszło na takie jedzenie
   wrócił z pracy i zmyślanko się załączyło

   Dora zdrowiej, niech już noga przestanie boleć!w
   weekendy są trudne, a już w ogóle jak się je spędza towarzysko

   jutro po 2 tygodniach laby idę do pracy, na 8.30 do 14.30, w tym jedna przerwa 15 min, muszę dzisiaj sobie zaplanować jedzenie

   Odpowiedz
5. jane Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez Bania
   no i poległam
   prawie dni wytrzymałam na proteinach
   a tu pojechalam i zapchalam się murzynkiem

   zjadłam prawie pół blachy

   bede nudna i powiem: nastepnym razem zrob murzynka dukanowskiego. Tym sie mozesz zapychac do woli 😉
   A ja wracam z suto przezartego weekendu w kraju, gdzie trudno bylo mi nie jesc. Zaczynam wiec jakby od zera. Dzis jestem slaba, bo chyba jakiegos wirusa zlapalam i chora wrocilam, ale mam nadzieje, ze jutro bede sie lepiej czula i zastartuje jak trzeba. Poki co pieke otrebowy chleb, bo malz sobie zazyczyl 😉

   Odpowiedz
6. jane Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez Snoopy.
   martwi mnie coś
   od poniedziałku jak zaczęłam się oszczędzać
   to codziennie boli mnie głowa
   są momenty że nic nie czuję
   a są momenty że ból jest straszny
   takie fale
   przy a6w się nasilały
   wczoraj kładłam się spać z bólem
   dziś wstałam z bólem
   wzięłam nurofen, a ból i tak czuję

   “oszczedzac” czyli co? Mniej jesc? Zrezygnowalas z czegos? Bo moze organizm sie oczyszcza z toksyn i dlatego glowa boli. To taki efekt uboczny. A czesto Cie glowa boli? Ja tez reaguje bolami na rozmaite zmiany. Czy to glowa, czy zoladek – cialo samo domaga sie ode mnie chleba 😉

   A moze malo pijesz?

   Odpowiedz
7. dora Dodane ponad rok temu,

   A ja niedawno wróciłam z jogi. Trenerka dała nam popalić. 😀 Wykąpałam się, wysmarowałam kremidłami najróżniejszymi i dobrze mi. 🙂

   Odpowiedz
8. dora Dodane ponad rok temu,

   Z radością donoszę, że jest mnie kolejne pół kilograma mniej! 🙂 Szału nie ma, ale jest postęp. Mam nadzieję, że przed Bożym Narodzeniem na wadze zobaczę szóstkę. Trzymajcie kciuki, żeby tak się stało.

   I jeszcze mam pytanie – czy gdzieś jest nasza tabelka? Bo jakoś jej nie widzę…

   Odpowiedz
9. snoopy Dodane ponad rok temu,

   ale pustki
   już nikt się nie odchudza?
   dzisiaj środa, dzień ważenia 🙂

   u mnie 65,2 kg

   Odpowiedz
10. banita Dodane ponad rok temu,

    ja się nie ważę
    w następnym tygodniu
    może…

    Odpowiedz
11. koralowa Dodane ponad rok temu,

    Gratuluję spadków 🙂

    Ja od wczoraj nic tylko zawalam :/ ale od jutra biorę się w garść, listonosz przyniesie mi jutro nowe opakowanie tabletek i byle do 69 kg i potem będzie już mam nadzieję z górki- ja się nawet w sobotę nie ważę, zważę się w nast tygodniu 🙂

    aaa mój luby zawitał w świecie dwóch cyfr 😀 wczorajsza waga pokazała mu 99,99 kg

    Odpowiedz
12. su Dodane ponad rok temu,

    Witajcie:)

    i ja się przyłaczam:) Waga 65, 5, 173 cm wzrostu. Mały cel 60, duży cel 58. Dieta trochę zmodyfikowana South Beach- troche, bo jem orzechy laskowe:)

    Odpowiedz
13. koralowa Dodane ponad rok temu,

    Su- kule ważysz dokładnie tyle do ilu ja dąże

    Noo a u mnie po dwóch dniach zawalania i wczorajszemu zaciskaniu żołądka i sporej ilości ruchu spadek na wadze nie dużo bo parę dkg ale już coraz jaśniej widać 70 a niedługo 69
    A tabletki nie przyszły

    Odpowiedz
14. snoopy Dodane ponad rok temu,

    ja się trzymam
    czegoś 😉
    pilnuję się z tym co jem, głodna nie jestem
    nawet piwko piłam
    a wczoraj rano na wadze 64,9
    nareszcie! mniej niż 65 :Radocha:

    nie jem słodyczy, chleb czarny ale tylko 2 kawałki na dzień, bez masła
    zero ziemniaków, frytek, makaronu, 2-3 litry wody dziennie

    witaj Su!
    koralowa gratki dla ciebie i twojego lubego

    Odpowiedz
15. koralowa Dodane ponad rok temu,

    Wpadam Wam się pochwalić że u mnie kolejny spadek! dziś rano waga pokazała mi 70,7
    Coraz bliżej jestem tej magicznej 6 z przodu 😀
    Dziś miałam o 9.00 iść na fitness ale wstałam z takim kołowrotkiem w głowie że leżałam w łożku do 9.15 🙁 A muszę się brać za pracę…zaraz zjem śniadanko i będę walczyć.
    A u Was jak po weekendzie?

    Odpowiedz
16. dora Dodane ponad rok temu,

    Cześć chudzinki! Idziecie jak burza! Super! Gratuluję! Ja ostatnio poległam na małej imprezie u kolegi i niestety wróciło mi 0,5 kg 🙁 Muszę pilnować tego co jem. Same ćwiczenia, jak widać, nie wystarczą. Zważę się w środę i zobaczę, co i jak.

    Odpowiedz
17. deborah Dodane ponad rok temu,

    Chętnie do Was dołączę.
    Po 3 dziecku ważę tyle co z 1 i 2 w 9 miesiącu ciąży…
    I niestety 5 miesięcy nie miałam ruchu z powodu bólu w biodrze.
    No ale biodro już naprawione i mam nadzieję kończy się goić.
    Nie mogę tak wyglądać jak teraz! 82 kg przy 168 cm wzrostu.

    Jeszcze nie wiem jak wpłynę na spadek mojej wagi, ale napewno jakieś ćwiczenia i ruch muszę sobie narzucić.
    I słodycze mnie gubią…
    Pozdrawiam

    Odpowiedz
18. koralowa Dodane ponad rok temu,

    Deborah
    witaj 🙂 Ja Ci mogę polecić dietę 1500 kcal u mnie pomaga jeszcze trochę ruchu- codziennie brzuszki, a w każdy wtorek fitness, zaś w środę zumba 🙂

    Luby chce mnie chyba zabić- kupił moje ulubione ciasto, dziewczyny jak ono mnie woła z lodówki!
    już drugi dzień z rzędu powstrzymałam się wieczorem od zjedzenia kolacji wczoraj zjadłam jedynie jabłko o 19.00 i do rana już nic
    o 17.00 śmigam na fitness…więc może zjem chociaż trochę ciastka?

    Odpowiedz
19. deborah Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez koralowa
    Deborah
    witaj 🙂 Ja Ci mogę polecić dietę 1500 kcal u mnie pomaga jeszcze trochę ruchu- codziennie brzuszki, a w każdy wtorek fitness, zaś w środę zumba 🙂

    Luby chce mnie chyba zabić- kupił moje ulubione ciasto, dziewczyny jak ono mnie woła z lodówki!
    już drugi dzień z rzędu powstrzymałam się wieczorem od zjedzenia kolacji wczoraj zjadłam jedynie jabłko o 19.00 i do rana już nic
    o 17.00 śmigam na fitness…więc może zjem chociaż trochę ciastka?

    zjedz przed fitnesem, co byś się nie rzuciła wieczorem na ciasto jak cię kusi
    chyba ze to spowoduje powrot do slodyczy to nie tykaj

    dla mnie 1500 kalori to narazie bardzo drastycznie
    nie dość że się odzwyczaiłam od poszczenia, to jeszcze prawie wyłącznie karmię piersią
    może na początek drastycznie ograniczę spożycie cukru i wyeliminuję biały chleb
    zapisałam sie do klubu fitness na zajecia mama i dziecko, ale narazie zbieraja grupe i nie wiadomo czy takowe ruszą

    Odpowiedz
20. gosik Dodane ponad rok temu,

    witam
    mi wróciło 2 kg
    zaczęłam stres zażerać – jak zawsze 🙁
    67 zobaczyłam rano…i mi się odechciało

    dzieci dzis babeczki zamówiły, właśnie z pieca wyciągnęłam…..jezu jak one pachną
    jeszcze chwila i wrócę do 70 chyba

    niech mnie ktoś w dupę kopnie :Młotek:

    Odpowiedz

• « Poprzednie
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• ...
• 13
• Następne »

Znasz odpowiedź na pytanie: Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012