Biegunka w ciąży: Przyczyny i leczenie

Przyszłym mamom często dokuczają dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Pierwsze tygodnie ciąży związane są zazwyczaj z wymiotami, dalszy okres to czas zaparć i zgagi. Bardzo często pojawia się także biegunka / rozwolnienie. Jak sobie z nią radzić i dlaczego się pojawiaja?

Biegunka w ciąży: Przyczyny i leczenie
Pixabay

Biegunka na początku ciąży

Chociaż z zasady kobiety reagują wymiotami na pojawienie się w ich organizmie maleńkiej, upragnionej istoty, to warto pamiętać, że każda z nich jest inna i różne mogą być wczesne objawy ciąży. Część przyszłych mam skarży się na uporczywe biegunki, które często pojawiają się w pierwszych tygodniach ciąży. Nie są zbadane mechanizmy, które powiązałyby fakt rozstroju układu pokarmowego z zagnieżdżającym się zarodkiem. Prawdopodobnie biegunka na początku ciąży wywołana jest burzą hormonów, która toczy się w organizmie przyszłej mamy – podobnie jak w przypadku wymiotów. Z uwagi na to, wiele osób zalicza uporczywą biegunkę do wczesnych objawów ciąży.

Biegunka w ciąży

O ile biegunka w pierwszych tygodniach ciąży nie należy do rzadkości, to jednak w późniejszych etapach ciężarnej kobiecie znacznie częściej towarzyszą zaparcia niż zbyt częste wypróżnianie się. Na początku ciąży biegunki mogą być wywołane zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie kobiety i wpływają również na pracę jelit. Później jest to raczej objaw niestrawności. Biegunka jest reakcją organizmu na zatrucia, zakażenia bakteryjne, zakażenia wirusowe, jest reakcją alergiczną – powodów biegunki jest sporo. Biegunka w biegunka w 37 lub 38 tygodniu ciąży, czyli ogółem w 9 miesiącu ciąży, może być reakcją na stres związany ze zbliżającym się porodem, ponieważ biegunki mają podłoże nie tylko fizjologiczne, ale również psychologiczne. Niektóre osoby reagują rozwolnieniem na stresowe sytuacje – pierwszy dzień w nowej pracy, ważny egzamin czy rozmowę z przełożonym. Stres towarzyszący kobiecie w końcowych tygodniach ciąży może rozregulowywać pracę układu trawiennego i powodować biegunki.

Biegunki mają podłoże nie tylko fizjologiczne, ale również psychologiczne

Rozwolnienie w ciąży: leczenie

Jeżeli biegunka nie jest powiązana z innymi objawami, takimi jak podwyższona temperatura, złe samopoczucie, bóle głowy i wymioty, to nie jest ona raczej powodem do wizyty u lekarza. Niepokój powinna wzbudzić biegunka, która trwa dłużej niż dwie doby, a także taka, gdy stolec oddawany jest częściej niż trzy razy w ciągu godziny.

Warto pamiętać, że podczas biegunki organizm traci duże ilości wody. Z uwagi na to podczas biegunki najważniejsza jest zwiększona podaż płynów. W czasie biegunki łatwo o odwodnienie, co może być bardzo groźną sytuacją nie tylko dla przyszłej mamy, ale również dla dziecka. Wskazane jest picie wody, herbatek ziołowych, w tym mięty lub rumianku, a także niezbyt mocnej czarnej herbaty. W czasie biegunki najlepiej odstawić napoje gazowane, słodzone soki, mocną herbatę i kawę. Świetnie zadziała na biegunkę napar z czarnych jagód – owoce te mają działanie zapierające, mogą więc powstrzymać luźny stolec.

Zadbaj o lekkostrawną dietę. Jedz nawet, jeśli nie masz na to ochoty, bo brak apetytu prawie zawsze towarzyszy biegunce. Postaw na gotowane warzywa, pieczywo, gotowany ryż i kaszę jęczmienną. Unikaj tłustych, ciężkostrawnych potraw.

Biegunka w ciąży: co brać?

Podczas biegunki dobrze jest uzupełniać elektrolity – specjalne mieszanki gotowe do rozpuszczenia w wodzie można kupić w każdej aptece. Mogą je spożywać kobiety w ciąży. Lepiej niż zwykła woda zapobiegną odwodnieniu.

Kobiety w ciąży na biegunkę mogą również przyjmować leczniczy węgiel. Nie ma żadnych przeciwwskazań, które odradzałyby stosowanie go w ciąży.

Dodaj komentarz

Ciąża Moda
Sukienki ciążowe - top 5 marek i sklepów dla przyszłych mam
Jesteś w ciąży? Szukasz ładnej sukienki do pracy, na imprezę lub na co dzień? Sprawdź nasz przegląd marek oraz sklepów odzieżowych, które oferują najładniejsze sukienki ciążowe. Sukienki ciążowe Bonprix Czy jest ktoś, kto
Czytaj dalej
Witaminy i leki dla niemowląt
Witamina D dla dzieci
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Zapobiega powstawaniu wielu chorób, w związku z tym już u niemowlęcia niezbędna jest prawidłowa suplementacja. Za co odpowiada witamina D? Kiedy i w
Czytaj dalej
Poród
Poród francuski – co to jest i na czym polega?
Poród francuski po raz pierwszy przeprowadzono w Polsce 7 marca 2020 roku w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Olsztynie. Wcześniej był on wykonywany w placówkach na terenie Francji oraz Izraela. Metoda
Czytaj dalej
Poród
Poród: Oczekiwania a rzeczywistość. Co najczęściej zaskakuje przyszłą mamę?
Oczekiwanie na poród z pewnością jest ekscytującym, ale również i stresującym przeżyciem - szczególnie, jeśli czekasz na pojawienie się na świecie swojego pierwszego dziecka. Nie każda przyszła mama ma w
Czytaj dalej
Kalendarz ciąży
37 tydzień ciąży – Ułożenie i waga dziecka, dolegliwości, poród
37 tydzień ciąży to już prawie koniec. Jakie jest ułożenie oraz waga dziecka w 37 tygodniu ciąży? Jakie dolegliwości najczęściej dolegają przyszłej mamie oraz czy poród w trzydziestym siódmym tygodniu
Czytaj dalej
Cesarskie cięcie
Wskazania do CC: Jakie są najczęstsze powody cesarskiego cięcia?
Już niemal 45% porodów w Polsce kończy się cesarskim cięciem. To zdecydowanie więcej, niż wynikałoby z częstotliwości występowania wskazań do CC. Jakie są wskazania do cesarki według najnowszych rekomendacji ginekologicznych? Wskazania do
Czytaj dalej
Ciąża Imiona dla dzieci
Najpopularniejsze imiona 2020: Imiona dla dziewczynek 2020
To, jakie imiona są najpopularniejsze w danym roku kalendarzowym, ogłaszane jest z reguły na początku kolejnego. Takie statystyki publikują zarówno Urzędy Stanu Cywilnego w poszczególnych miastach, jak i Ministerstwo Cyfryzacji.
Czytaj dalej
Poród
Poród chłopca boli bardziej niż dziewczynki? Naukowcy potwierdzają wpływ płci dziecka na przebieg porodu
Obawy przed bólem porodowym towarzyszą niemal każdej przyszłej mamie. Szczególnie, jeśli ma rodzić po raz pierwszy. Istnieje wiele przeświadczeń i mitów dotyczących tego, co wpływa na ból porodowy. Naukowcy sprawdzili,
Czytaj dalej
Zdrowie w ciąży
Czy kobiety w ciąży muszą nosić maseczki? W jakich przypadkach zakrywanie ust i nosa jest obowiązkowe podczas porodu?
Obowiązek zasłaniania ust i nosa został wprowadzony w Polsce już 16 kwietnia. Oznacza to, że w miejscach publicznych każdy, obowiązkowo musi nosić maseczkę lub w inny sposób zasłonić usta i
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży Poród naturalny
Nietrzymanie moczu po porodzie [przyczyny, leczenie, ćwiczenia]
Badania Międzynarodowego Towarzystwa ds. Kontynencji (ang. International Continence Society – ICS) wskazują, że na nietrzymanie moczu po ciąży skarży się od 15 do nawet 30% kobiet. Prawdopodobnie jednak problem z
Czytaj dalej