Jak to jest z tymi owocami?

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 15)
  • Autor
    Wpisy
  • #48957

    milkaw

    Witam, mam pytanie: Czy można jeść truskawki i czereśnie będą w ciąży? Ja jestem na początku trzeciego trymestru. Gdzieś czytałam, że w 3trym. nie można jeść tzw. „pestkowców”, a truskawki podobno uczulają dziecko. Z drugiej strony to przecież wspaniałe żródło witamin i minerałów. Jem czereśnie, ok. pół kg dziennie, truskawek zjadam mniej i tylko po największym posiłku czyli obiedzie. Wszystki owoce dokładnie myję w mocno ciepłej wodzie i moczę ok. godziny, kosztem części witamin, które rozpuszczają się w wodzie ale myślę że i kosztem pestycydów lub innych związków, które mogą uczulać.Taki sobie wymyśliłam patent…Jak to jest z tymi truskawkami i pestkowcami? Które owoce a może i warzywa są jeszcze niewskazane? Może ktoś by mnie oświcił w tej kwestii? Pozdrawiam serdecznie,
    Miław+wrześniowy chłopczyk

    miłkaw

    #631358

    anna27it

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Ja jem wszystkie owoce, bo lekarz mi wrecz zalecil, ale wszystko w umiarze, wyobraz sobie, ze jak zjem spora ilosc czeresni to mam bole takie same jak skurczowe. z tego co czytalam nie jesc owocow egzotycznych typu papaja, mango.., Pozdrawiam

    Ania i Susanna (08.09.2004)



    #631359

    magdzik22

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Mi tez lekarz powiedzial, ze owoce pestkowe i cytrusy moga uczulac, wiec w III trymenstrze nalezy je ograniczac – co nie znaczy, ze zupelnie wyeliminowac.

    No wiec ograniczam, ale nie eliminuje

    M&M

    #631360

    bramka

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Ja co prawda jestem w II trymestrze, ale czeresnie i truskawki pochlaniam bez opamietania, codziennie mi maz kupuje pol kg na zmiane czeresni i truskawek, ale gdyby kupil 1 kg to tez bym zjadla. Tak uwielbiam, ze nie potrafie sobie tego odmowic, tlumaczac sie ze sezon sie niedlugo skonczy i mi samo przejdzie. Pojutrze mam wizyte u poloznej wiec ja zapytam jak jest z tymi pestkowcami i cytrusami.

    A jeszcze co do jedzenia – nie owoce, ale slyszalyscie o tym zeby nie jesc cynamonu? Podobno cos tam zawiera co nie zluzy ciazy.

    Bramka

    #631361

    polyana

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Czesc.
    Gwoli scislosci. Witaminy nie rozpuszczaja sie w wodzie tylko w tluszczach. Dlatego lekarze preparaty witaminowe kaza przyjmowac po obfitych posilkach.
    Ja takze pochlaniam duze ilosci owocow. W koncu to jest najlepsze zrodlo witamin. I nie slyszalam o tym, ze nie mozna jesc pestkowcow (szczerze mowiac nie moge doczekac sie sliwek).
    Pozdrawiam

    #631362

    magdzik22

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Gwoli scislosci – niektore witaminy rozpuszczaja sie w wodzie, a inne w tluszczach…

    M&M



    #631363

    magdzik22

    Cynamon

    Tak, slyszalam – tutaj w Holandii o tym mowia. Niestety, nie zapamietalam dlaczego go odradzaja , bo i tak baaaardzo rzadko uzywam, wiec sobie glowy nie chcialam zaprzatac

    M&M

    #631364

    polyana

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    No dobra, poddaje sie. Ludzie na ogol mysla, ze witaminy rozpuszczaja sie w wodzie, otoz:
    wit A – tluszcze,
    wit. z grupy B – woda,
    wit C – woda,
    wit. D – tluszcze,
    wit. E – tluszcze,
    wit. F – tluszcze,
    wit. H – woda,
    wit. K – tluszcze,
    wit. PP – woda,
    wit. T – woda
    Pozdrawiam

    #631365

    milkaw

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Hej , część witamin rozpuszcza się w tłuszczach (m. in.A,D,E,K ) , a część w wodzie (m.in. C). Ja jednak moczę owoce w wodzie nie wtłuszczu, czyli tracą jakąś część witamin które rozpuszczają się w wodzie.Pozdrawiam,
    Miłkaw

    miłkaw

    #631366

    jovi

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    J tam jem i czereśnie i truskawki i arbuzy, conajmniej pól kilo vcodziennie każdego, nic mi nie jest i mam za to morfologie super, no i po czereśniach mam szybszą przemianę materii i nie mam problemów z zaparciami ;)))))

    jovi (jjjjjjjj) i wrześniowa panna



    #631367

    stonoga

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Ja jak byłam w ciąży, to jadłam wszystkie owoce, w dużych ilościach. Wtedy nie było jeszcze czereśni świerzych, ale jadłam kompoty z czereśni, wiśni i śliwek, agrestu i potem jak pojawiły sie pierwsze truskawki, to jadłam po kilo dziennie i mam synusia, który nie jest na nic uczulony! Także to bzdura, że nie można jeść, tylko może trzeba sobie jakieś porcje ustalać normalne. A teraz karmię cycem i też jem truskawki, ogólnie wszystko i mały nie ma na nic uczulenia. Także myslę że na pewno nie szkodzą, a szczególnie w ciąży. Pozdrawiam.

    Paulina z Maciusiem (11.06.2004), nr GG 1164094

    #631368

    daga25

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Szczęściara 🙂 Ja niestety musiałam zrezygnować z czereśni, bo takie miałam wzdęcia i tak mnie wszystko kłuło, że nie mogłam ruszać girami… A takie pyszne są czeresienki buuu…..

    Daga, Zuzia 14m i groszek 14t



    #631369

    aborka

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    ja jadłąm conajmniej kilo dziennie przez całą ciąze (truskawki, czerenie, potem maliny, morele, jagody i borówke, potem na jesieni jabłka a w grudniu mandarynki). zazerałam sie. teraz karmie i troche jem truskawek. czeresni nie bo nie miałam okazji, mogą wzdymac dziecko i to jest powód. a truskawka uczula ale raczej jak sie karmi lub jak dziecko zje

    Ania, Grześ i Bartuś 13.12.2003

    #631370

    lea

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Przy truskawkach pewnie chodzi tez o dokładne mycie…
    Dodam, że jadłam wszystko, co zdrowe, piłam dużo mleka, i dziecko nie ma skazy ani żadnych uczuleń.

    Lea i Mateuszek (14.03.03)

    #631371

    edysia

    Re: Jak to jest z tymi owocami?

    Ja jem wszystko normalnie, gin powiedział mi, ze w ciazy powinno się jeść wszystko by uodpornić dziecko na wszystkie pokarmy a nie na wybrane.
    Jedynie trzeba uważać na truskawki, bo faktycznie uczulają, ale codziennie 1/4 kg mozesz jeść.
    A na pestkwce i w ogóle na diete powinno sie uważać po porodzie jak sie karmi piersią…wtedy wiele potraw jest nie wskazanych…ale tez nie u wszystkich kobiet jest tak samo, jedne moga jeśc wszystko a inne bardzo swoja diete ograniczać.
    Więc smacznego, jedz jak jeszcze mozesz :-)))))))
    Buziaczki

    Edysia z

Postów wyświetlanych: 15 - od 1 do 15 (wszystkich: 15)


Musisz się zarejestrować lub zalogować, żeby odpowiedzieć

Close