Ból gardła w ciąży: domowe sposoby na chore gardło w ciąży
Ból gardła w ciąży może być uciążliwą dolegliwością. W większości przypadków jednak nie stanowi powodu do niepokoju i w żaden sposób nie wpływa na zdrowie dziecka.

Chore gardło w ciąży to przypadłość, która spotyka wiele przyszłych mam, szczególnie w okresie zimowym i wczesnowiosennym. Chociaż bolące gardło w ciąży przeważnie jest objawem jedynie lekkiego, niegroźnego przeziębienia, nie należy go bagatelizować. Do wizyty u lekarza powinna nas skłonić rosnąca gorączka oraz pojawienie się nowych objawów towarzyszących bólowi gardła. W ciąży nie jest dozwolone stosowanie lekarstw na własną rękę.
Przyczyny bólu gardła w ciąży
Przyczyny bólu gardła w ciąży nie różnią się niczym od tych, które dotykają mężczyzn i nieciężarne kobiety. Ból gardła jest objawem stanu zapalnego toczącego się w jego obrębie. Podłożem zapalenia może być:
- infekcja wirusowa;
- infekcja bakteryjna ( w tym m.in. angina);
- infekcja grzybicza.
Najczęściej spotykane jest wirusowe zapalenie gardła. W ciąży może przydarzać się częściej, niż zwykle, ponieważ przyszłe mamy, szczególnie w I trymestrze, miewają osłabiony układ immunologiczny, co jest spowodowane zachodzącymi gwałtownie w ich organizmie zmianami, a także zaburzeniami flory bakteryjnej związanymi z nudnościami i niekiedy występującym jadłowstrętem.
Jednak kiedy boli gardło, stan zapalny niekoniecznie musi być zlokalizowany w tym miejscu. Powodem może być zapalenie zatok lub zapalenie krtani. W ciąży każda tego typu infekcja wymaga konsultacji lekarskiej celem wykluczenia poważniejszych chorób i uniknięcia przekształcenia się “drapania w gardle” w ropne zapalenie gardła. W ciąży leczenie anginy jest mocno utrudnione, ze względu na konieczność użycia antybiotyków. Dlatego tak ważna jest prawidłowa diagnostyka i szybkie zasięgnięcie porady lekarza.
Nawet ból gardła bez innych objawów warto skonsultować z internistą lub ginekologiem prowadzącym – może być powodowany np. reakcją alergiczną na kosmetyk, stosowany lek czy produkt spożywczy, która będzie wpływać na powiększenie węzłów chłonnych (tzw. migdałków).
Domowe sposoby na ból gardła w ciąży
Przyszłe mamy doświadczając przeziębienia często zastanawiają się, co na ból gardła można zażyć w ciąży, bez ryzyka dla dziecka. Chociaż może się wydawać, że lista możliwości jest znacznie ograniczona, ciężarne wcale nie są “skazane” na dyskomfort. Domowe sposoby na ból gardła bywają skuteczniejsze od reklamowanych środków, a przy tym są w większości przypadków bezpieczne dla zdrowia mamy i dziecka.
Płukanie gardła
Płukanie gardła to jeden z najpopularniejszych sposobów na zmniejszenie nieprzyjemnych dolegliwości. Wypłukanie bakterii i zalegającej w zakamarkach gardła wydzieliny zmniejsza ryzyko rozwinięcia się choroby, przynosi ulgę, a dodatkowo nawilża śluzówkę.
Jednym z babcinych sposobów jest płukanie gardła solą. Do przygotowania płukanki potrzebna jest przegotowana, najlepiej letnia woda z solą (pół łyżeczki na szklankę wody). Należy przestrzegać tych proporcji, ponieważ sporządzenie mocniejszego roztworu może powodować skutek odwrotny do zamierzonego. Sól w dużych ilościach może podrażniać śluzówkę i dodatkowo zwiększać dyskomfort. W ograniczonych ilościach działa antyseptycznie i bakteriobójczo.
Drugim popularnym sposobem jest woda utleniona. Na gardło nie ma ona negatywnego wpływu, nawet w większym stężeniu. Jednak coraz częściej podnoszone są głosy, czy woda utleniona w ogóle ma przypisywane jej właściwości. Do tej pory uważano, że jest doskonałym środkiem dezynfekującym i na tej podstawie polecano sporządzanie płukanki (1 łyżeczka na szklankę wody) na gardło i polewanie wodą utlenioną otwartych ran. Obecnie stanowiska lekarzy nie są jednoznaczne. Jednak jedno jest pewne – tego typu płukanka z pewnością nie zaszkodzi przyszłej mamie.
Trzecim rozpowszechnionym domowym sposobem jest płukanie gardła szałwią. W ciąży zioło to generalnie nie jest polecane, a to ze względu na zawartość tujonu, który może nasilać skurcze. Warto jednak wiedzieć, że płukanie gardła delikatną herbatką zaparzoną z szałwii w torebkach nie będzie miało negatywnego wpływu ani na zdrowie matki, ani dziecka. Szałwia nie powinna być spożywana przez mamy w ciąży, ale płukanie nią gardła lub nacieranie skóry (w rozsądnych ilościach) nie niesie ze sobą ryzyka.
Niekiedy polecanym domowym sposobem na ból gardła w ciąży jest roztwór sporządzony z wody i jodyny. Co prawda, jodyna na gardło może działać odkażająco i antyseptycznie, jednak w ciąży lepiej sięgać po inne środki. Głównie dlatego, że jodyna to roztwór jodu w etanolu o stężeniu ok. 90%. Do płukania gardła nie stosuje się jej więcej, niż kilkanaście-dwadzieścia kropel na szklankę, co sprawia, że ryzyko połknięcia alkoholu w znaczącej możliwości jest mało prawdopodobne, ale istnieją inne skuteczne metody.
Nawilżanie gardła
W czasie infekcji ciężarne pacjentki często mają wrażenie suchości gardła, które prowadzi do trudności w mówieniu, a także podrażniającego pokasływania. Dlatego warto wiedzieć, jak nawilżyć gardło. Domowe sposoby wykorzystujące dostępne w każdej kuchni produkty są w pełni bezpieczne dla kobiet w ciąży. Przykładem może być siemię lniane, które na gardło działa osłonowo i nawilżająco, a dodatkowo wspomaga perystaltykę jelit, co w czasie ciążowych zaparć jest bardzo wskazane.
Aby odpowiednio przygotować siemię lniane, należy łyżkę ziarenek zalać 200 ml gorącej wody i odstawić do ostygnięcia. Po upływie godziny, siemię wytworzy charakterystyczny śluz. Wiele osób nie przepada za tą konsystencją, jednak właściwości zdrowotne siemienia są dobrym powodem do przezwyciężenia niechęci. Siemię przygotowane w ten sposób należy spożywać łyżeczką, najlepiej dokładnie gryząc ziarenka. Śluz pokryje gardło cienką warstwą i przyniesie ulgę.
Drugim dobrym sposobem na nawilżenie gardła jest picie wody z miodem. Uwaga – sposób ten jest możliwy do wykorzystania tylko, kiedy przyszła mama nie cierpi z powodu cukrzycy ciążowej lub z innych powodów jej dieta nie wyklucza spożywania cukrów. Warto pamiętać, że właściwości miodu tracone są pod wpływem temperatury – dlatego nie należy dodawać go do gorącej herbaty czy wrzątku. Prawidłowa temperatura płynu nie powinna przekraczać 30 stopni.
Leki na ból gardła w ciąży
Jakikolwiek lek na gardło (i każdy inny) nim zostanie zastosowany przez przyszłą mamę, powinien być skonsultowany z jej lekarzem prowadzącym. Poleganie jedynie na ulotkach lub przekonaniu, że “jednorazowa, minimalna dawka nie zaszkodzi” jest błędem. Nawet zwykłe tabletki na gardło w ciąży mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia dziecka. Za bezpieczne składniki uznaje się propolis (jeśli przyszła mama nie jest na niego uczulona), witaminę C, porost islandzki i imbir. Przed zakupem jednak tego typu produktów poinformujmy farmaceutę o swoim stanie. Takie popularne pastylki na gardło jak Herbitussin czy Scorbolamid mogą zawierać wiele substancji potencjalnie niebezpiecznych dla ciężarnych. Leczenie bólu gardła w ciąży produktami aptecznymi wymaga specjalistycznej wiedzy i rozpatrzenia wszystkich potencjalnych “za” i “przeciw” zastosowania danej substancji.
Kiedy do lekarza z bólem gardła w ciąży?
Lekka chrypka czy suchość gardła nie powinny powodować niepokoju. Jeśli towarzyszy im stan podgorączkowy i katar oraz wrażenie ogólnego “rozbicia” w dalszym ciągu nie ma większych powodów do obaw, ale na tym etapie warto już rozpatrzeć wizytę u lekarza. Głównie chodzi o profilaktykę poważniejszego stanu zapalnego, który może przemienić się w anginę trudną do leczenia w ciąży. Ostry ból gardła, utrudniający przełykanie, wysoka gorączka (powyżej 38 stopni) to bezwzględne wskazanie do konsultacji lekarskiej. Jeśli aktualnie nie jest to możliwe (np. w trakcie weekendu), kobieta ciężarna powinna odwiedzić najbliższy szpital.
Ból gardła i kaszel także wymagają diagnozy. Suchy, uporczywy kaszel może być objawem zapalenia tchawicy lub krtani nawet, jeśli nie towarzyszy mu podwyższona temperatura. Obie choroby mają często podłoże bakteryjne, dlatego nie można ich bagatelizować, aby nie przeniosły się na inne organy, pogłębiając stan chorobowy. Z kolei mokry kaszel powiązany jest najczęściej z zatokami, a także stanami zapalnymi oskrzeli, a nawet płuc.
W ciąży najmniejsza infekcja powinna być konsultowana z lekarzem, ponieważ od zdrowia przyszłej mamy zależy zdrowie jej dziecka – zarówno na etapie ciąży, jak i już po porodzie. Niektóre zbagatelizowane choroby mogą prowadzić do powstawania wad rozwojowych, np. w sposób pośredni, poprzez konieczność stosowania silnych leków. Dodatkowo każda choroba jest niepotrzebnym wysiłkiem dla organizmu matki, wpływa na jej apetyt i samopoczucie. A wszystkie te kwestie mają bezpośredni wpływ na rozwój dziecka.
Idealna mizeria? Przepis nie jest trudny. Wystarczy nie pominąć jednego kroku
Rodzice mogą oszczędzić nawet kilka tysięcy złotych na prądzie. To już ostatnie chwile na złożenie wniosku, nie zwlekaj!
Dedykacja do książki od wychowawcy. Wyjątkowe słowa dla dzieci nie tylko na koniec roku
Zwrot podatku za 13. i 14. emeryturę. Seniorzy dostaną nawet 310 zł. Jest haczyk
Czy piątek po Bożym Ciele jest wolny? Tylko niektórzy mają wolne 9 czerwca
Jak prać bieliznę, by zachwycała bielą i zapachem? Zanim włożysz do pralki, namocz ją w tym roztworze
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Zdrowie w ciąży
- Ból gardła w ciąży: domowe sposoby na chore gardło w ciąży
Czy kobiety w ciąży muszą nosić maseczki? W jakich przypadkach zakrywanie ust i nosa jest obowiązkowe podczas porodu?
Obowiązek zasłaniania ust i nosa został wprowadzony w Polsce już 16 kwietnia. Oznacza to, że w miejscach publicznych każdy, obowiązkowo musi nosić maseczkę lub w inny sposób zasłonić usta i...
Czytaj dalej →HCT – jak wygląda badanie na hematokryt? Jak interpretować wyniki?
Jednym z parametrów oznaczanych w ramach podstawowej morfologii krwi jest hematokryt (HCT). Informuje on nas o stosunku między krwinkami czerwonymi, a pozostałymi elementami morfotycznymi krwi. Normy tego parametru w dużej...
Czytaj dalej →Suchość pochwy w ciąży, po porodzie i przy karmieniu piersią. Temat tabu czy dolegliwość typowa dla mam?
Suchość pochwy w ciąży to dolegliwość, która może prowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji. W większości przypadków, nie jest jednak niebezpieczna. Warto wiedzieć, jak jej zapobiegać, co zrobić, kiedy się pojawi...
Czytaj dalej →Rzucawka porodowa
Rzucawka to groźny stan, który może zakończyć się nawet przedwczesnym porodem, śmiercią dziecka, a także śmiercią przyszłej mamy. Jakie są jej powody i co należy robić w przypadku wystąpienia jej...
Czytaj dalej →Czy żółte upławy w ciąży to powód do zmartwień?
Upławy w ciąży są zjawiskiem całkowicie normalnym, które nie wskazuje na stan chorobowy. Nie oznacza to jednak, że przyszła mama nie powinna zachować wzmożonej czujności. Jeżeli w okresie ciąży pojawi...
Czytaj dalej →Stopień referencyjności szpitala – czego dotyczy? Ta informacja jest kluczowa dla kobiet w ciąży
Informacje na temat referencyjności danego szpitala są zazwyczaj poszukiwane przede wszystkim przez kobiety oczekujące dziecka. Już na początku ciąży warto bowiem zdecydować się na konkretną placówkę, w której będziemy rodzić....
Czytaj dalej →Co na kaszel w ciąży? Te sposoby pomogą złagodzić kaszel!
Kaszel w ciąży jest nieprzyjemną dolegliwością. Szczególnej uwagi wymaga uporczywy kaszel, który może być przyczyną pojawienia się skurczów. Co na kaszel w ciąży? Jakie syropy na kaszel może brać przyszła...
Czytaj dalej →Herbata z liści malin w ciąży – czy jest bezpieczna? Mimo bogatych właściwości trzeba zachować ostrożność
Już od wieków wiadomo, że w przyrodzie drzemie ogromne bogactwo zdrowia. Jedną z takich naturalnych substancji, które mogą korzystnie wpływać na funkcjonowanie naszego organizmu jest napar ze świeżych liści malin....
Czytaj dalej →Paciorkowiec w ciąży [zarażenie, objawy, leczenie]
Paciorkowiec w ciąży to dość powszechne zjawisko, bowiem nosicielstwo tej bakterii jest dość częste. Ze względu jednak na fakt, iż w trakcie porodu może ona zostać przeniesiona na noworodka i...
Czytaj dalej →Wady cewy nerwowej
Wady cewy nerwowej to upośledzenie płodu związane z nieprawidłowym rozwojem układu nerwowego. Czym właściwie jest cewa nerwowa? W uproszczeniu można powiedzieć, że jest zalążkiem układu nerwowego, który w późniejszym czasie...
Czytaj dalej →Opryszczka wargowa w ciąży [przyczyny, objawy, leczenie i skutki]
Opryszczka wargowa w ciąży: małe, swędzące pęcherzyki wypełnione płynem, które łatwo pękają powodując rozsiewanie wirusa. W zależności od typu wirusa, który wywołał te nieprzyjemne objawy, może być zlokalizowana zarówno na...
Czytaj dalej →Rwa kulszowa w ciąży – przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia bólu
Jedną z często dotykających kobiety ciężarne dolegliwości bólowych związanych z plecami, jest rwa kulszowa. Dlaczego kobiety w ciąży narażone są na zaburzenia pracy nerwu kulszowego, czym objawia się atak rwy...
Czytaj dalej →MCHC: badanie, normy, leczenie
MCHC jest jednym z parametrów oznaczanych w ramach podstawowej morfologii krwi. To wskaźnik średniego stężenia hemoglobiny w erytrocytach. Wyniki odbiegające od wartości prawidłowych wskazują na prawdopodobieństwo występowania w organizmie m.in....
Czytaj dalej →Zastrzyk immunologiczny na konflikt serologiczny
W sytuacji, w której występuje niezgodność grup krwi rodziców, podaje się zastrzyk na konflikt serologiczny z immunoglobuliny anty-D. Świadomość zagrożeń pozwala czuć się o wiele spokojniej, dlatego też już planując...
Czytaj dalej →Ostuda ciążowa: Jak leczyć przebarwienia na twarzy podczas ciąży?
Ostuda, melasma, chloasma – wiele nazw dla tej samej przypadłości. Dotyka ona niemal wyłącznie kobiety i to tylko te, które są w wieku rozrodczym. Czym właściwie jest ostuda jest i jak z...
Czytaj dalej →Zaręczyny, oświadczyny i zmówiny
Czym są zaręczyny? Zmówiny przedślubne to spotkanie, na którym rodziny przyszłego małżeństwa omawiają szczegóły dotyczące m.in: terminu ślubu, wesela i spraw majątkowych. Uzgadniają pomiędzy sobą kwestie dotyczące przyszłego małżeństwa. Gdzie są...
Czytaj dalej →Przyjęcie zaręczynowe
Przyjęcia zaręczynowe są coraz bardziej popularne również w naszym kraju. Oczywiście moda na nie, jak i na połowę innych tradycji ślubnych przyszła do nas z zachodu. Same przyjęcia zaręczynowe nie...
Czytaj dalej →Winietki
Winietki rozstawione na stołach weselnych ułatwiają gościom zajęcie miejsca. Mogą im towarzyszyć drobne upominki albo zabawne akcenty. Na pewno wielu z was było na weselu, na którym nie było rozplanowanych...
Czytaj dalej →