Naukowcy POTWIERDZAJĄ! Kobiety powinny spać o 20 minut dłużej od mężczyzn

Jim Horne, znany naukowiec z Centrum Badań na Temat Snu na Uniwersyrecie w Loughborough przez większość mężczyzn zostanie pewnie uznany za zdrajcę po tym, jak obwieścił, że kobiety potrzebują aż o 20 minut snu więcej niż mężczyźni! Powodem, dla którego tatusiowe powinni pozwolić mamom spać dłużej jest to, że mózgi kobiet pracują ciężej i przez to potrzebują więcej czasu na regenerację. To wszystko przez to, że codziennie skupiamy się jednocześnie na wielu różnych zadaniach: karmiąc dziecko, prowadzimy rozmowę biznesową przez telefon, a jednocześnie gotujemy obiad.

Naukowcy POTWIERDZAJĄ! Kobiety powinny spać o 20 minut dłużej od mężczyzn
Shutterstock

Dlaczego warto wstać rano do dziecka i pozwolić mamie pospać? Skutkiem zbyt małej ilości snu jest bezpodstawna złość, depresja i zły nastrój. Na pewno żaden partner nie chce się z nią mierzyć! Tym bardziej, że wystarczy zaledwie 20 minut snu więcej…

SPRAWDŹ: Dlaczego niemowlę nie chce spać w nocy? >>>>

Sprawdź:  Znęcanie psychiczne w związku: Co zrobić, jeśli partner znęca się psychicznie?

Dodaj komentarz

Mama
Biżuteria z kobiecego mleka: hit czy kit?
Allicie Mogavero, mama trójki maluchów, uznała, że karmienie piersią zasługuje na odpowiednie utrwalenie. Nawet jeśli początki są trudne, większość matek przez wiele lat zachowuje w pamięci wyjątkową bliskość z dzieckiem,
Czytaj dalej
Nauka chodzenia Zakupy dla niemowląt
Kiedy i jakie pierwsze buciki dla dziecka?
Kiedy powinno się kupić dziecku pierwsze buty? Na co zwracać uwagę w czasie zakupu? Jakie fasony będą najlepsze? I przede wszystkim: jak unikać najpopularniejszych błędów młodych rodziców. Przeczytaj przed maratonem
Czytaj dalej
Boże Narodzenie Wiersze
Wiersz o Mikołaju z pokazywaniem – pomysły dla dzieci
Gdy zbliża się sezon świąteczny każdemu udziela się ów szczególna, świąteczna atmosfera. Cieszą się nią zarówno dorośli, jak i dzieci - zwłaszcza te najmłodsze! Radują się nie tylko ze zbliżających
Czytaj dalej
Moda
Buty zimowe dla dzieci, ponieważ zima już tu jest [PRZEGLĄD]
Zima to jedna z pór roku szczególnie lubiana przez dzieci. Zjeżdżanie na sankach, lepienie bałwanów czy robienie orzełków na świeżym śniegu sprawiają radość najmłodszym. Na każdą zimę, bez względu na
Czytaj dalej
Boże Narodzenie Porady Kulinarne
Mrożenie karpia: Czy można mrozić karpia i na jak długo?
Karp - ryba, która w czasie Wigilii nadal gości na większości polskich stołów. Smażony, pieczony, w galarecie. Sposobów na przygotowanie karpia jest bardzo dużo. Często też przygotowujemy go w zbyt
Czytaj dalej
Boże Narodzenie
List do Mikołaja: śmieszny, tradycyjny, a może obrazkowy?
Są takie rodziny, w których list do Mikołaja piszą wszyscy: i dorośli i dzieci. To ważny element przygotowań bożonarodzeniowych. Zastanawiacie się, jak napisać piękny list do Mikołaja? Zerknijcie do naszych podpowiedzi! I
Czytaj dalej
Rocznice ślubu
7 rocznica ślubu – Nazwa, Znaczenie, Prezenty i Życzenia na siódmą rocznicę ślubu
Jeśli niedługo będziecie obchodzić siódmą rocznicę ślubu, to przede wszystkim: gratulacje! To wspaniale, że już tak długo macie w swoim życiu siebie nawzajem i dbacie o swoje małżeństwo. Za wami
Czytaj dalej
500+ Newsy
Dodatkowe pieniądze za szybkie urodzenie drugiego dziecka. To nie żart!
Oprócz 500 plus Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej bierze pod uwagę przyznanie dodatkowego świadczenia rodzicom za szybkie urodzenie drugiego dziecka. Taka gratyfikacja miałaby przysługiwać matce, która urodziła drugie dziecko w
Czytaj dalej
Prawo
Opiekun prawny dziecka – Jakie ma obowiązki? Jak nim zostać?
Opiekun prawny ma za zadanie chronić interesy osobiste i majątkowe innej osoby, która z uwagi na własną niepełnoletność lub całkowite ubezwłasnowolnienie nie może sobie osobiście takich ochrony zapewnić. W przypadku
Czytaj dalej
Moda
Jak prać buty?
Jak prać buty? To pytanie często zadajemy sobie, szczególnie, kiedy kupiliśmy drogie i markowe obuwie, którego szkoda nam zniszczyć. Dzięki temu artykułowi już żaden deszcz, plucha, błoto, kurz czy piasek
Czytaj dalej