przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki bywa konieczne, gdy musisz na d艂u偶ej rozsta膰 si臋 z niemowl臋ciem. Jak prawid艂owo przechowywa膰 pokarm w lod贸wce lub zamra偶alce?



Przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki wymaga niewielkich przygotowa艅. Po pierwsze, co oczywiste, musisz zaopatrzy膰 si臋 w laktator oraz woreczki lub pojemniczki do przechowywania pokarmu. Pierwsze z nich s膮 jednorazowe, drugich mo偶esz u偶y膰 wielokrotnie. Je艣li niemowl臋 ma mniej ni偶 6 miesi臋cy pami臋taj, by przed ka偶dym u偶yciem wyparzy膰 zar贸wno laktator, jak i pojemniki.

Pojemniki i woreczki do przechowywania pokarmu >>>>

3 zasady dotycz膮ce odci膮gania pokarmu i przechowywania go

  • Mycie r膮k to podstawa
  • Niby wszyscy o tym wiedz膮, ale warto przypomnie膰: przed ka偶dym odci膮ganiem pokarmu umyj r臋ce. Staraj si臋 te偶 nie dotyka膰 wewn臋trznych cz臋艣ci uprzednio wyparzonego laktatora. Umyj go od razu po zako艅czeniu odci膮gania pokarmu. Zaschni臋te w zakamarkach urz膮dzenia mleko trudno b臋dzie doczy艣ci膰.



  • Przechowywanie mleka kobiecego
  • Jak ju偶 wspomnieli艣my, kobiece mleko powinna艣 przechowywa膰 w specjalnych pojemniczkach. Podziel je tak, by ka偶da porcja starcza艂a na jedno karmienie. Rozmro偶onego pokarmu nie powinna艣 u偶ywa膰 drugi raz.

  • Nie mieszaj odci膮gni臋tego mleka
  • Kobiece mleko z ka偶dej sesji odci膮gania przechowuj w oddzielnych pojemniczkach. Opisuj je dat膮 i godzin膮.

    Jak d艂ugo mo偶e trwa膰 przechowywanie mleka kobiecego?

    Czas przechowywania mleka matki zale偶y od temperatury, w jakiej to robisz. W przypadku dzieci urodzonych o czasie (pomi臋dzy 38 a 42 tygodniem ci膮偶y) pokarm mo偶na przechowywa膰:

  • w temperaturze pokojowej: 8-12 godzin
  • w w lod贸wce: 4 dni
  • w zamra偶alniku wewn膮trz lod贸wki: 2 tygodnie
  • zamra偶alka umieszczona przy lod贸wce: 3 miesi膮ce
  • mro偶enie w temperaturze -20掳C: 6-12 miesi臋cy


  • Troch臋 inaczej wygl膮da to w przypadku wcze艣niak贸w: w temperaturze pokojowej mo偶na pozostawi膰 mleko na 2-4 godzin, a w lod贸wce na 2 dni. Szczeg贸艂owo ilustruje to tabela:

    Przechowywanie pokarmu

    藕r贸d艂o „Pierwsze 2 lata 偶ycia dziecka. Przewodnik dla rodzic贸w”

    Rozmra偶anie i podgrzewanie mleka matki

    Zamro偶onego mleka matki nie wolno gotowa膰 ani podgrzewa膰 w mikrofal贸wce. Pojemnik z zamro偶onym pokarmem w艂贸偶 do ciep艂ej wody i zaczekaj. Nast臋pnie podgrzej go w k膮pieli wodnej do temperatury zbli偶onej do 30掳C. Po rozmro偶eniu mleko mo偶esz przechowywa膰 w temperaturze pokojowej od 4 godzin (dla dzieci donoszonych) do 2 godzin (w przypadku wcze艣niak贸w). Mo偶na go tak偶e wstawi膰 do lod贸wki na 24 godziny. Po karmieniu niewykorzystane mleko wylej. Nie zamra偶aj go ani nie podawaj ponownie.

    Podgrzewacze do mleka dla niemowl膮t >>>>