Przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki bywa konieczne, gdy musisz na dłużej rozstać się z niemowlęciem. Jak prawidłowo przechowywać pokarm w lodówce lub zamrażalce?

Przechowywanie mleka matki
Pixabay

Przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki wymaga niewielkich przygotowań. Po pierwsze, co oczywiste, musisz zaopatrzyć się w laktator oraz woreczki lub pojemniczki do przechowywania pokarmu. Pierwsze z nich są jednorazowe, drugich możesz użyć wielokrotnie. Jeśli niemowlę ma mniej niż 6 miesięcy pamiętaj, by przed każdym użyciem wyparzyć zarówno laktator, jak i pojemniki.

Pojemniki i woreczki do przechowywania pokarmu

3 zasady dotyczące odciągania pokarmu i przechowywania go

Mycie rąk to podstawa

Niby wszyscy o tym wiedzą, ale warto przypomnieć: przed każdym odciąganiem pokarmu umyj ręce. Staraj się też nie dotykać wewnętrznych części uprzednio wyparzonego laktatora. Umyj go od razu po zakończeniu odciągania pokarmu. Zaschnięte w zakamarkach urządzenia mleko trudno będzie doczyścić.

Przechowywanie mleka kobiecego

Jak już wspomnieliśmy, kobiece mleko powinnaś przechowywać w specjalnych pojemniczkach. Podziel je tak, by każda porcja starczała na jedno karmienie. Rozmrożonego pokarmu nie powinnaś używać drugi raz.

Nie mieszaj odciągniętego mleka

Kobiece mleko z każdej sesji odciągania przechowuj w oddzielnych pojemniczkach. Opisuj je datą i godziną.

Jak długo może trwać przechowywanie mleka kobiecego?

Czas przechowywania mleka matki zależy od temperatury, w jakiej to robisz. W przypadku dzieci urodzonych o czasie (pomiędzy 38 a 42 tygodniem ciąży) pokarm można przechowywać:

  • w temperaturze pokojowej: 8-12 godzin
  • w w lodówce: 4 dni
  • w zamrażalniku wewnątrz lodówki: 2 tygodnie
  • zamrażalka umieszczona przy lodówce: 3 miesiące
  • mrożenie w temperaturze -20°C: 6-12 miesięcy

Trochę inaczej wygląda to w przypadku wcześniaków: w temperaturze pokojowej można pozostawić mleko na 2-4 godzin, a w lodówce na 2 dni. Szczegółowo ilustruje to tabela:

Przechowywanie pokarmu

Rozmrażanie i podgrzewanie mleka matki

Zamrożonego mleka matki nie wolno gotować ani podgrzewać w mikrofalówce. Pojemnik z zamrożonym pokarmem włóż do ciepłej wody i zaczekaj. Następnie podgrzej go w kąpieli wodnej do temperatury zbliżonej do 30°C. Po rozmrożeniu mleko możesz przechowywać w temperaturze pokojowej od 4 godzin (dla dzieci donoszonych) do 2 godzin (w przypadku wcześniaków). Można go także wstawić do lodówki na 24 godziny. Po karmieniu niewykorzystane mleko wylej. Nie zamrażaj go ani nie podawaj ponownie.

Podgrzewacze do mleka dla niemowląt

Dodaj komentarz

Choroby w ciąży
Toksoplazmoza w ciąży [wyniki badań, leczenie]
Toksoplazmoza to choroba pasożytnicza, która w większości przypadków przebiega bezobjawowo i nie ma negatywnego wpływu na samopoczucie i zdrowie człowieka. Poważnym zagrożeniem jest jednak toksoplazmoza w ciąży. Dlaczego tak jest
Czytaj dalej
Choroby niemowląt
Uwaga! Nie lekceważ nietolerancji laktozy u niemowląt!
Nietolerancja laktozy u niemowląt, to jedna z coraz częściej diagnozowanych dolegliwości u dzieci. Niestety bardzo często wnioski o występowaniu nietolerancji, wyciągane są zbyt pochopnie. Na karb nietolerancji laktozy, lekarze zrzucają
Czytaj dalej
Antykoncepcja Karmienie piersią
Antykoncepcja a karmienie piersią: Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza podczas karmienia piersią?
Wokół karmienia piersią krąży wiele mitów - w tym ten o rzekomym działaniu antykoncepcyjnym laktacji. Dlaczego karmienie piersią nie chroni przed zajściem w ciążę? Kiedy występuje owulacja po ciąży? Jakie
Czytaj dalej
Co jeść w ciąży? Co jeść podczas karmienia piersią?
Orzechy w ciąży i podczas karmienia piersią
Wyrazy „orzechy” i „samo zdrowie” mogą być praktycznie uważane za synonimy. Od stuleci wiadomo, że orzechy zawierają w sobie substancje mające bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka, przez co ich
Czytaj dalej
Rozszerzanie diety niemowlaka
Mandarynki, pomarańcze i inne cytrusy dla niemowlaka
Od kiedy podawać dziecku owoce egzotyczne? Alergie są tak powszechne, że rodzice często zwlekają z podaniem dziecku pomarańcza lub mandarynki. Czy strach przed owocami egzotycznymi w diecie niemowlaka jest słuszny? Czy
Czytaj dalej
Rozszerzanie diety niemowlaka
Jajko dla niemowlaka: Od kiedy, ile i jak podać?
Kiedy jest odpowiedni moment, by podać jajko dla niemowlaka? Ta kwestia budzi wiele emocji głównie ze względu na fakt, iż białka jaj są na drugim miejscu na liście najbardziej alergizujących
Czytaj dalej
Dieta w ciąży Co jeść podczas karmienia piersią?
Kawa w ciąży i przy karmieniu piersią
Kaaaaaawy! Tym słowem witają się o poranku pracownicy większości firm. Pewnie Was zaskoczę, ale nigdy nie piłem kawy. Fakt ten zaskoczy Was zapewne mocniej gdy dowiecie się, że pracuję od 7:00, a
Czytaj dalej
Rozszerzanie diety niemowlaka
Co zrobić na śniadanie dla rocznego dziecka?
Kto z nas nie słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Pewnie nikt, ponieważ to zdanie jest nam powtarzane już od najmłodszych lat. Śniadanie to rzeczywiście bardzo ważny
Czytaj dalej