Suplementacja witaminy D i K przy mleku modyfikowanym

Czy przy karmieniu mlekiem modyfikowanym podawać witaminę D i K?

Nie każda mama może lub chce karmić piersią. Podawanie niemowlętom i starszym dzieciom mleka modyfikowanego rodzi jednak wiele obaw i pytań, m.in. o prawidłową suplementację witaminami K i D. Czy podawać je dziecku karmionemu sztucznie?

Suplementacja witaminy D i K przy mleku modyfikowanym

Preparaty mlekozastępcze i mleko dziecięce wzbogacone są całą gamą witamin i minerałów. Czy jednak w zupełności zaspokajają dzienne zapotrzebowanie dziecka na witaminy D i K? Niekoniecznie.

Witamina D3 a mleko modyfikowane

Witamina D zapobiega nie tylko krzywicy, lecz również otyłości, cukrzycy czy nadciśnieniu. W mleku matki jest jej mało, dlatego już od pierwszych dni życia dzieci otrzymują odpowiednią dawkę witaminy D w kroplach lub kapsułkach.

Jeśli jednak przechodzimy na karmienie mlekiem modyfikowanym lub stosujemy karmienie mieszane, musimy rozważyć, czy dalsza suplementacja będzie konieczna. Nadmiar witaminy D może być bowiem bardziej szkodliwy dla maluszka niż jej niedobór i spowodować uszkodzenie nerek albo zatrucie organizmu.

W przypadku niemowląt karmionych tylko mlekiem modyfikowanym, łatwo sprawdzić, czy podawać im dodatkową dawkę witaminy D. Jej dzienne spożycie u dzieci do 6 miesiąca życia powinno wynosić 400 j.m. (10 µg). Na podstawie składu z etykiety mleka obliczamy więc, czy w zjedzonym pokarmie znajduje się wystarczająca ilość witaminy.

Sprawy komplikują się trochę, kiedy dieta brzdąca staje się bardziej urozmaicona. U dzieci od 6. do 12. miesiąca życia dobowa dawka witaminy D wynosi 400–600 j.m. i zależy od tego, czym jeszcze karmimy malca. Dzieci powyżej pierwszego roku życia powinny otrzymywać co dzień 600–1000 j.m. witaminy D. W mleku modyfikowanym, innych produktach, ewentualnie w kroplach. Dawkę dostosowuje się do wagi dziecka i pory roku. Od maja do września, kiedy pod wpływem promieni słonecznych witamina jest wytwarzana w naszym organizmie, możemy bez wyrzutów sumienia zrezygnować z suplementacji. Chyba że od stóp do głów smarujemy dziecko kremami z wysokimi filtrami, które blokują nie tylko promienie UVB, lecz także produkcję witaminy.

Witamina K przy karmieniu mlekiem modyfikowanym

Choć witamina K odgrywa ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi, mleko matki zawiera jej cztery razy mniej, niż potrzebuje noworodek. Do tego flora jelitowa karmionych piersią maleństw nie wytwarza tej witaminy, tak jak w przypadku starszych dzieci i dorosłych. Z tego względu noworodki otrzymują zastrzyk z witaminą K od razu po przyjściu na świat. Od ukończenia pierwszego tygodnia do końca 3 miesiąca życia podaje się im zaś 25 µg witaminy dziennie w kapsułkach lub kroplach. Nie należy tego zaniedbywać, gdyż u najmłodszych dzieci niedobór witaminy K grozi wystąpieniem poważnych krwawień, m.in. z przewodu pokarmowego, z błon śluzowych, a nawet – niosących ze sobą największe zagrożenie – w mózgu.

Przy karmieniu mieszanym lub karmieniu wyłącznie mlekiem modyfikowanym zazwyczaj dodatkowe podawanie witaminy K nie jest już wymagane – większość mieszanek w całości zaspokaja zapotrzebowanie maluszków na tę witaminę. Oczywiście trzeba jednak obliczyć, czy dzieje się tak na pewno.

Nadmiar witaminy K nie jest tak groźny dla organizmu dziecka, jak przedawkowanie witaminy D, jednak może doprowadzić do wystąpienia żółtaczki. W razie jakichkolwiek wątpliwości najbezpieczniej więc skonsultować się z pediatrą.

Dodaj komentarz

Niemowlę
Kot i niemowlę w jednym domu, czyli o niełatwej miłości
Noworodek w domu może być szokiem. Nie tylko dla rodziców. Także dla zwierzęcia. Jednak my przygotowujemy się na przyjęcie nowego członka rodziny przez dziewięć miesięcy. Z perspektywy naszego kota czy
Czytaj dalej
Zakupy dla niemowląt
Zabawki dla niemowlaka miesiąc po miesiącu
Zabawki dla niemowlaka powinny być dobrane do jego wieku oraz umiejętności. Nie tylko dadzą Ci kilka spokojnych chwil dla siebie, a maluszkowi umilą czas, ale także wpłyną pozytywnie na jego rozwój.
Czytaj dalej
Zakupy dla niemowląt Karmienie mlekiem modyfikowanym
Podgrzewacz do butelek: przegląd marek i modeli [RANKING PODGRZEWACZY DO BUTELEK]
Wyprawka dla dziecka to spory wydatek. Jeśli w zakupowym szaleństwie zastanawiasz się, czy podgrzewacz do butelek, który właśnie wrzucasz do koszyka jest tym najlepszym, podpowiemy Ci jaki model wybrać. Dla
Czytaj dalej
Karmienie mlekiem modyfikowanym
Pozycja do karmienia butelką
Kiedy karmisz piersią, ułożenie dziecka przy Tobie przychodzi naturalnie i jego pozycja jest dosyć intuicyjna. Schody pojawiają się, gdy musisz nakarmić maluszka z butelki. Na pierwszy rzut oka wydaje się
Czytaj dalej
Karmienie mlekiem modyfikowanym
Temperatura pokarmu dla niemowląt
Wielu rodziców napotyka spory problem, nie do końca wiedząc, jaka temperatura mleka dla noworodka jest odpowiednia. O ile dziecko jest głównie karmione piersią, problemu tego nie ma. Zaczyna się, gdy
Czytaj dalej