Forum: Tematy, których nie znalazłam w forum
jak pozbyć się “boczków”
DZiewczyny, jakie ćwiczenia pomogą pozbyć się “boczków” czyli tłuszczu na bioderkach 🙂 Ćwiczę brzuszki ale widzę, ze działają tylko na mięśnie brzucha a nie na boki.
Iwona i Sebuś (17.03.03)
3 odpowiedzi na pytanie: jak pozbyć się “boczków”
Re: jak pozbyć się “boczków”
ponoc kręcenie bioderkami pomaga,,,
nie wiem jednak na 100 % czy tak jest rzeczywiście, moje lenistwo nie pozwala mi się upewnić ;))
Re: jak pozbyć się “boczków”
hula hop – pokrecic 20 minut dziennie…ja wlasnie od tygodnia sie zbieram zeby zaczac:)
Re: jak pozbyć się “boczków”
robic brzuszki po skosie.
tzn. raz do jednej nogi raz do drugiej
czyli tak skrecac,eh tlumaczyc to ja napewno nie umiem:)
Znasz odpowiedź na pytanie: jak pozbyć się “boczków”