Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012
Zapraszam do nowego wątku
proszę o przyszpilenie
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
Strój galowy do szkoły. Jak powinien wyglądać ubiór na specjalne okazje?
Przecieki matura 2024. Te zadania na pewno pojawią się na egzaminie!
Jak obliczyć średnią na koniec roku i na semestr? Niektórzy popełniają prosty błąd
- Rodzice.pl
- Forum
- NA KAŻDY TEMAT
- Zdrowie i uroda
- Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
Strona 3 odpowiedzi na pytanie: Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012
przeczytałam moje posty
nie napisałam wam, że w poniedziałek moja waga nie wynosiła 65 kg tylko 67,2 kg!!!
nie wiem czy to wina okresu czy obżarstwa weekendowego 😉
no i poniedziałek i wtorek starałam się wytrwać jakoś
środa – ciężki dzień, pierwszy dzień kapuścianej, dałam radę
a dzisiaj waga 66,8 kg coś ruszyło
cholera! w poniedziałek to nie był błąd wagowy
ja wcale nie ważę 65 kg!
masakra!!!
także proszę o poprawienie w tabelce, że startuję z wagą większą, 67,2
takie wagi to ja od ciąży nie miałam!
po porodach ze szpitala wychodziłam z wagą 66
ćwiczyłam a6w dwa dni
nie dam rady, ból głowy mam przy tym koszmarny i nie wiem czemu?
ja biorę błonnik
mam jeszcze figurLine czy jakoś tak, nowe opakowanie kiedyś kupiłam
ale na razie zostaję tylko przy błonniku
chociaż myślałam by kupić chrom, podobno on zmniejsza parcie na słodkie?
martwi mnie coś
od poniedziałku jak zaczęłam się oszczędzać
to codziennie boli mnie głowa
są momenty że nic nie czuję
a są momenty że ból jest straszny
takie fale
przy a6w się nasilały
wczoraj kładłam się spać z bólem
dziś wstałam z bólem
wzięłam nurofen, a ból i tak czuję
Jesteś na kapuściance?
Ja ją robiłam ze 4-5 razy (tak co jakieś 2 lata mnie nachodzi ;)).
Pierwsze 2-3 dni boli głowa.
Potwornie boli głowa.
Pamiętam, że jak pierwszy raz czytałam o tej diecie to otwarcie pisali, że należy się spodziewać migren – ale to było gdzieś w 1997 roku, teraz to już chyba jest oczywiste, że na diecie źle się czuje ;)…
o! widzisz
nie miałam pojęcia o tym
dzisiaj drugi dzień dopiero
kiedy ból mija?
ile zgubiłaś kg?
Powiem Wam że ja niejedną dietę przerobiłam i po latach mogę wreszcie śmiało powiedzieć że u mnie najlepiej sprawdza się zmniejszona ilość kalorii, na dukanie i innych cudownych dietach- ogromne bóle głowy, omdlenia, duszności… No i pogorszone wyniki tarczycy :/
Tak więc aby schudnąć na stałe a nie na chwilę, wolę zmienić styl życia, mniej nierozsądnego podjadania, a więcej myślenia o tym co zjadam no i więcej ruchu 🙂 Od ponad roku zbierałam się do tego by przejść na dietę i cholewka muszę wytrwać, bo mnie już szlag trafia jak nie mogę zapiąć bluzki bo mi biust wypływa, albo muszę wszystkie stare spodnie sprzedać bo mi brzuch wypada teraz mam tak moment że spodnie 40/38 mi z tyłka spadają a 36 wchodzą, ale jeszcze widać że są za ciasnawe i wyglądam jak pół d**y za krzaka jak mi wszystko na tyłku wisi
Snoopy moja mama x lat temu była na tej diecie kapuścianej, pamiętam że baaardzo schudła i długo sie jej ta waga trzymała, ale pamiętam też że miała na początku bóle głowy, więc może póki tak Cię głowa boli, odstaw na razie ćwiczenia?
Noo a ja wczorajszy bilans skończyłam na ok 1400 kcal więc jest dobrze 😀
Dziś póki co zjadłam 2 parówki na śniadanie plus chleb pełnoziarnisty z żurawiną
obiad ( a tego wolę nie pisać co zjadłam bo mnie zabijecie )
i Kinder country co by chęc na słodkie zaspokoić 😀
zjem jeszcze tylko jałbko i na kolację chleb z żurawiną i szynką i zamknę się w jakiś 1200-1300…mam nadzieję
koralowa szacun! mnie przeraża to liczenie kalorii! masz jakieś tabele? czy skąd wiesz ile co ma, np ta kanapka z żurawiną?
ćwiczenia odpuściłam już wczoraj, w połowie ćwiczeń myślałam że mi głowa pęknie
a dukan fajnie waga leci i to kusi, ale ja po dukanie dorobiłam się kamieni w nerkach 🙁
jak zleci mi trochę z wagi po kapuścianej, przejdę na ciemne pieczywo, bez ziemniaków, makaronu, bez słodyczy
na razie to w grę nie wchodzi, bo oszukuję sama siebie próbowałam już kilka razy
acha i kontrola “kogoś” jest mi potrzeba, meldunek tutaj też mi pomaga
i co ja mam napisać???
u mnie też bardzo trudno z dietą
ale jakoś staram się
dziś mam wyjście na babskiego drinka więc lekko nie będzie
Głowa bolała mnie najbardziej pierwszego dnia (zaczynałam w weekend, żeby móc przeleżeć), następny jeszcze coś, potem już coraz mniej.
Z kilogramami różnie.
Pierwszy raz zeszło mi 7 kg, ale potem przez 3 miesiące trzymałam ścisłą dietę i chodziłam codziennie na siłownię (2-3 godziny dziennie) i chudłam dalej. Potem już na siłownię nie ale codziennie ćwiczyłam około godzinę aerobic. W sumie przez rok zeszłam jakieś 10 kg.
Przy następnych kapuściankach już było tak, że pierwsze 3 dni schodziło mi 2-3 kg, a następne (dalej na diecie) 2-3 kg wracały.
Nigdy już nie miałam czasu (studia i co za tym idzie długie wakacje się skończyły ;)) powtórzyć maratonu z siłownią 🙁
tabele kaloryczne w internecie, jest taka fajna stronka: która sumuje wszystko to co zjedliśmy w ciągu dnia 🙂 Przez pierwsze dni jest ciężko, musiałam planować posiłki bo gdy jadłam cos zrobionego na ostatnią chwilę okazywało się że to bomba kaloryczna, a tak jem to co lubię, spaghetii z sosem pomidorowym i tuńczykiem np 🙂 Tylko jem tego mniej, pilnuję by nie zjeść więcej niż 200g a czasem nawet 150g makaronu, jem również frytki ale maksymalnie porcję 200g ( tak jak dzisiaj 😀 ) nie chcę się katować dietą, bo wiem że wtedy prędko bym ją skończyła, a tak chudnę pomału ale po jakiś szaleństwach żywieniowych nie wracają te paskudne kg 🙂
Na dziś już skończyła jedzenie, w sumie nie zjadłam tego jabłka bo nie miałam nawet kiedy 😉
Wczoraj zapomniałam Wam napisać krótką rozmowę między mną a moim G który również się odchudza:
“Patrz kochanie schudłam już 3,2 kg, fajnie nie?
– ee tam, co to za osiągnięcie, mi został kilogram i wejdę w świat dwóch cyfr, to jest osiągnięcie” to mnie zmotywował ten mój chłop, co?
to ile Ty masz wzrostu?
ja przy wadze 65kg w 38 nie wchodzę, o 36 nawet nie myslę
nawet 38/40 na mnie ciasnawe musze się 40 zadowolić
171 😀 ale u mnie mojej wagi w ogóle nie widać, mam po latach treningu tańca sporą masę mięśniową która trochę waży 😉 w 38 spokojnie wchodzę, bluzki niektóre 36 też wejdą 🙂 Kupiłam ostatnio sweterek w Fishbone r. 38 i jest za duży
Tylko ja mam piersi spore bo biustonosze noszę 70 E :/
łeeee, to Ty do nas nie pasujesz :p
wpadłam się pochwalić 😉
dzisiaj rano na wadze zobaczyłam 64,4 kg :Taniec:
mimo tego, że wczoraj wieczorem lampkę wina wypiłam i zjadłam z 10 zielonych oliwek
caluśki dzień dzisiaj trzymałam się diety
a parę minut temu zjadłam gorącego pączka (teściowa upiekła) ale bez lukru, bo jeszcze nie zdążyła polukrować :Młotek:
ty lachon jesteś! co ty tu robisz???
ja przy wadze 65 kg w 38 z reguły wchodzę
moim problemem są nogi, umięśnione bardzo, za bardzo, uda jak panczenistka mam, pozostałości po bieganiu za młodu, myślę ze one sporo ważą 😉
często mam problem ze spodniami w udach za ciasne, często przez łydki nie mogę już przełożyć, kozaków długich muszę długo szukać być zapiąć w łydce
fajna stronka! dzięki
mam już plan jak będę działać po kauścianej
Pasuje pasuję, popatrzcie na moje BMI 😉 w liceum to byłam lachon 😀 kaloryferek na brzuszku, waga 45 kg, uuu kiedy to było 😉 z wagą walczę od kiedy tarczyca mi się zbuntowała i musieli mi zafundować radioterapię jodem co wiązało się z braniem sterydów i tak z wagi 55 kg przytyłam do 75 kg w 3 miesiące nie zmieniając nic w diecie, schudłam do 62 i…zaszłam w ciąże I jakoś nie umiałam się zmotywować do chudnięcia, zaakceptowałam nową siebie, ale coś we mnie pękło miesiąc temu 🙂
Kurcze powiem Wam że te tabletki naprawdę działają! Dziś zjadłam tak:
ś: 3 kromki chleba pełnoziarnistego + 3 plasterki szynki
2ś: jabłko
o: łosoś z przyprawami gotowany na parze+ 1,5 ziemniaka gotowanego na parze+ marchewka i 1/2 łyżeczki masła
p i kolacja w jednym: kinder country
w sumie o 18.30 zjadłam ostatni posiłek i mnie nie ssie z głodu więc mały sukces jest 😀 na weekend jadę w rodzinne strony i obawiam się że ciocia mi nie odpuści póki nie zjem obiadu ( dwa dania! ) tak więc weekend już spisuję na straty 😉 Tym bardziej że będzie moje kuzynostwo z którym na pewno wypijemy po piwku 😉 Kuzynka dwa tygodnie temu wyszła za mąż, jedziemy obejrzeć zdjęcia z weselicha, dopić wódkę weselną a i jadę im zrobić sesję ślubną, bo fotografa mieli jakiegoś hm…dziwnego 😉
Tak więc miłego weekendu Wam życzę i nie złamania się w diecie 🙂
no i porażka 🙁
nie wiem czy to wina tego jednego wczorajszego pączka
czy to ta sytuacja o której kurczak pisała:
ale dzisiaj na wadze 66,3 !!
czyli co przez wczorajszy dzień przytyłam prawie 2 kg?!
masakra 🙁
wyjęłam zupę z lodówki, chciałam zagrzać na śniadanie
nie dałam rady
sam zapach wywołał u mnie już wstręt, myślałam że zwymiotuję prosto w ten garnek
wylałam, nie dam rady już jej jeść
na śniadanie zjadłam dwa kawałki czarnego chleba, jeden z chudą szynką, drugi z pastą z makreli (mojej produkcji)
i humor lepszy mam od razu 😉
mój B zakazał mi się odchudzać, powiedział że ma dość moich humorów, nerwów, czepialstwa
faktycznie nerwowa jest bardzo
kryzys mam? 🙁
mam wrażęnie, że piszesz o moich nogach 😀
ja w 38 nie wchodzę 🙁
Znasz odpowiedź na pytanie: Na wiosnę będziemy szpileczki- Jesień 2012