3 sposoby na szczęśliwą rodzinę. Jak dbać o ciepło rodzinne?

Jak stworzyć szczęśliwą rodzinę?

Czy szczęśliwa rodzina może w ogóle istnieć? Czy z bliskimi wychodzi się dobrze tylko na zdjęciach? Szczęście jest w zasięgu naszych rąk, o ile włożymy w codzienne relacje odrobinę wysiłku i zaangażowania. Psychologia rodzinna przekonuje, że atmosfera w domu ma olbrzymi wpływ na całe nasze życie. Podpowiadamy, jak dbać o ciepło rodzinne oraz jak stworzyć szczęśliwą rodzinę i sprawić, żeby dziecko odnalazło w niej radość i spokój ducha.

3 sposoby na szczęśliwą rodzinę. Jak dbać o ciepło rodzinne?

1. Szczęśliwa rodzina współpracuje

Przede wszystkim zrozum, że szczęście rodzinne nie podtrzymuje się samo. Musisz walczyć o nie każdego dnia, choć w dzisiejszych czasach nie jest to łatwe – niestety coraz więcej pracujemy, a wieczorem rzadko kiedy mamy siłę na coś innego niż oglądanie telewizji. Tęsknisz do wspomnień z dzieciństwa, kiedy to mama piekła ciasto, a ojciec zabierał wszystkich na lody? Zadbaj o podział obowiązków domowych – wtedy łatwiej będzie wam znaleźć czas na wspólne aktywności.

Nie można być wyłącznie gościem w swoim domu i nie można traktować swojego miejsca mieszkania jak hotelu czy stołówki. Dopiero wtedy, gdy domownicy ze sobą współpracują i wkład każdego z nich jest niezastąpiony, życie rodzinne upływa w atmosferze wzajemnego szacunku. Na początek zacznij od małych rzeczy, np. zaproponuj wspólne przyrządzanie niedzielnych obiadów. Działajcie razem już na etapie planowania i podzielcie się wszystkimi obowiązkami – od zakupów, przez krojenie warzyw, aż po zmywanie. Najprostsze zajęcia będą odpowiednie nawet dla kilkulatka!

2. Wspólnie rozwiązujcie problemy

Równie ważne jak wspólne wykonywanie obowiązków jest wspólne rozwiązywanie problemów. Jeśli musicie podjąć jakieś ważne decyzje, niech każdy, nie wyłączając dzieci, skorzysta ze swego prawa do głosu. Takie narady z pewnością zbliżą was do siebie i poprawią wasze życie rodzinne. Oprócz decydowania o kluczowych kwestiach i planowania bieżących spraw spróbujcie także porozmawiać na głębokie tematy, które rzadko poruszacie. Dla ułatwienia wyznaczcie regularne pory spotkań i połączcie je z jakąś przyjemnością, np. ze wspólnym spożyciem deseru. Wybierajcie kompromisowe rozwiązania i zawsze bierzcie pod uwagę każdy punkt widzenia. Pamiętaj: szczęśliwa rodzina zawsze potrafi znaleźć czas na rozmowę!

3. Stwórzcie własne tradycje

Rodzinna psychologia przyznaje, że ciepło rodzinne bierze się z kultywowania tradycji. Rzeczywiście: tradycje ubogacają, wzmacniają więzi i są niewyczerpanym źródłem szczęścia. Koniecznie zadbaj o to, żeby wasza rodzina wypracowała sobie własne tradycje. Może to być coroczne lepienie bałwana, grzybobranie czy podziwianie spadających gwiazd. Jeśli wszyscy domownicy będą wyczekiwać na tradycyjny moment, zyskasz pewność, że atmosfera w rodzinie jest w jak najlepszym porządku. Zamiast mijać się w drzwiach łazienki i wkładając naczynia do zlewu, koniecznie spędzajcie czas wszyscy razem. W końcu życie w rodzinie nie toczy się tylko w weekendy!

Kochająca się rodzina potrafi się zmobilizować, odsunąć codzienne sprawy na bok i znaleźć czas i energię na wspólną grę w ulubioną planszówkę. Nie musicie od razu rozkładać Monopoly i spędzać na rozgrywce kilku godzin. Już półgodzinna gra w Czółko czy w Tabu sprawi, że atmosfera w domu rodzinnym ulegnie znaczącej poprawie.

Ponadto przynajmniej raz w tygodniu warto wybrać się na wspólną wyprawę. Cel i miejsce możecie ustalić razem podczas tradycyjnej narady. Maluchy kochają poznawać świat, dlatego rodzice powinni wcielić się w rolę troskliwych i cierpliwych przewodników. Spędźcie weekend jak prawdziwa kochająca rodzina – wybierzcie się do zoo, na łyżwy, do parku (pozbierać kasztany lub liście!) czy do pobliskiego zamku. Takie wyprawy zdadzą egzamin o wiele lepiej niż wyjście do kina, podczas którego nie zamienicie ze sobą ani słowa. Jeśli udacie się w podróż samochodem, koniecznie pośpiewajcie razem piosenki. Pamiętaj – szczęśliwa rodzina musi być efektem pracy każdego z was!

Dodaj komentarz

Zdrowie noworodka
Śmierć łóżeczkowa: Czy spanie z dzieckiem jest niebezpieczne?
Nagła śmierć łóżeczkowa (ang. SIDS - Sudden Infant Death Syndrome ) wzbudza niepokój u młodych rodziców. Co warto wiedzieć na temat SIDS? Jakie czynniki zwiększają ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej? Czy
Czytaj dalej
Antykoncepcja Karmienie piersią
Antykoncepcja a karmienie piersią: Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza podczas karmienia piersią?
Wokół karmienia piersią krąży wiele mitów - w tym ten o rzekomym działaniu antykoncepcyjnym laktacji. Dlaczego karmienie piersią nie chroni przed zajściem w ciążę? Kiedy występuje owulacja po ciąży? Jakie
Czytaj dalej
Finanse
Świadczenia na dzieci w 2020. Czego mogą się spodziewać rodzice?
Świadczenia dla rodziców to bez wątpienia pomoc, która znacząco ułatwia finansową opiekę nad maluchami i pozwala na zapewnienie im lepszych warunków bytu. Jakie świadczenia na dzieci przysługują rodzicom w 2020
Czytaj dalej
Chrzest
Kto nie może zostać rodzicem chrzestnym? Jakie są wymogi dla matki i ojca chrzestnego?
Chrzest to wielkie wydarzenie, do którego przygotowuje się cała rodzina. Z pewnością jako rodzic kilku miesięcznego malucha, masz już wybranych chrzestnych. Czy wiesz jednak, kto nie może zostać rodzicem chrzestnym?
Czytaj dalej
Finanse Newsy
Ile się czeka na 300 plus? Pierwsi rodzice już otrzymali przelewy
Od 1 lipca można składać wnioski o przyznanie świadczenia Dobry Start. W sieci już pojawiają się pytania zniecierpliwionych rodziców, którzy chcą wiedzieć, czy ktoś już dostał 300 plus. Okazuje się,
Czytaj dalej
Finanse Newsy
Zasiłki macierzyńskie spadły nawet o kilka tysięcy złotych! Czy tarcza antykryzysowa szkodzi matkom?
Po tym, jak przyjęto tarczę antykryzysową, niektórym matkom drastycznie spadł zasiłek macierzyński. Na forach internetowych pojawiły się głosy kobiet, które tracą nawet kilka tysięcy złotych miesięcznie. ZUS zasłania się przepisami
Czytaj dalej
Finanse
Bykowe 2020. Czy będzie podatek dla singli? Prezydent odpowiedział
Jeszcze przed drugą turą wyborów prezydenckich 2020 Andrzej Duda został zapytany o to, co ma do zaoferowania młodym dorosłym, którzy nie mają dzieci. Odpowiedział też na pytanie o bykowe. Czy
Czytaj dalej
Finanse Newsy
Opieka na dziecko przedłużona do 26 lipca. Nowe przepisy dotyczące zasiłku opiekuńczego weszły już w życie
W poniedziałek 13 lipca weszły w życie przepisy, które przedłużają wypłatę dodatkowego zasiłku opiekuńczego. Rodzice dzieci, które nie ukończyły ósmego roku życia, będą mogli pobierać świadczenie przez kolejne dwa tygodnie,
Czytaj dalej
Finanse Newsy
Bon turystyczny nie dla wszystkich. Kto go dostanie, a kto nie?
Sejm w dalszym ciągu nie zajął się poprawkami Senatu dotyczącymi ustawy o Polskim Bonie Turystycznym, co oznacza, że prawo ustanawiające ten bon wciąż nie obowiązuje. Mimo to na stronie internetowej Ministerstwa
Czytaj dalej
Finanse Newsy
Zasiłek opiekuńczy po 12 lipca. Ministerstwo w chaotyczny sposób zmienia zdanie
Ministra rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg wprawiła dziś wiele osób w osłupienie. Rano zapowiedziała, że dodatkowy zasiłek opiekuńczy będzie przyznawany wypłacany wyłącznie do 12 lipca, ale kilka godzin
Czytaj dalej