Leki na odporność dla dzieci i inne sposoby, jak nie dać się infekcjom!
Chłodniejsze miesiące roku to bez wątpienia sezon chorobowy. Dziecko może zarazić się tak właściwie wszędzie – w sklepie, w żłobku, przedszkolu, szkole, na zajęciach popołudniowych czy u kogoś w domu. Można jednak wspomóc jego organizm w walce z wirusami. Przygotowaliśmy krótki poradnik na temat leków dla dzieci oraz innych sposobów na podniesienie odporności. Sprawdź!
Leki na odporność dla dzieci – syropy, kapsułki, krople i nie tylko
Wzmocnienie organizmu dziecka to bardzo ważne zadanie, do którego musimy podejść z rozwagą. Efekty będą widoczne szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to infekcje się mnożą i mnożą. Nieocenionym wsparciem są leki i witaminy na odporność dla dzieci, które zawierają między innymi kompleksy witamin (głównie A, C, D, E), minerały, probiotyki („dobre” bakterie, które zapobiegają namnażaniu się tych szkodliwych, powodujących osłabienie), tran, aloes, wyciąg z jeżówki purpurowej, beta-glukan, czarny bez, czarną porzeczkę, aronię, dziką różę, lipę, cynk, rutynę czy nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 – w różnych proporcjach.
Leki i witaminy na odporność dla dzieci występują w różnych formach, więc każdy bez problemu znajdzie idealną dla siebie. Mowa o syropie na odporność, żelkach, saszetkach do rozpuszczenia, kapsułkach (klasycznych i twist-off), pastylkach do ssania czy lizakach. Niektóre mają neutralny smak, inne zaś są owocowe (malinowe, pomarańczowe, cytrynowe), co może zachęcić dziecko do przyjmowania danego preparatu.
Pamiętajmy, by rodzaj leku na odporność oraz jego dawkowanie skonsultować wcześniej z pediatrą. Na podstawie wieku dziecka, wywiadu oraz historii choroby podejmie on właściwą decyzję. Co ważne, nic nie dzieje się od razu – potrzebne jest więc minimum kilkutygodniowe regularne przyjmowanie danego produktu, by zauważyć różnicę.
Jak jeszcze dbać o odporność dziecka?
Suplementacja odpowiednich witamin nie tylko uzupełni niedobory, ale też korzystnie wpłynie na układ odpornościowy i inne funkcje organizmu. Do tego istnieje jeszcze szereg innych sposobów na wzmocnienie dziecka oraz ograniczenie infekcji. Zaliczamy do nich:
- zbilansowaną i urozmaiconą dietę – każdego dnia ani rusz bez solidnej porcji warzyw i owoców. W menu nie może zabraknąć produktów bogatych szczególnie w witaminy A, C, D, E, w cynk i selen. Warto wprowadzić naturalne probiotyki jak kiszonki, kefir czy jogurt naturalny, oraz produktów zbożowych (zwłaszcza kasz);
- odpoczynek i sen – dziecko potrzebuje czasu na regenerację. Co ważne, wypoczęty organizm jest mniej podatny na zachorowanie;
- przebywanie na świeżym powietrzu – codzienne wychodzenie na spacery świetnie poprawia odporność dziecka i wspiera procesy termoregulacji małego organizmu. Jeśli pogoda jest bardzo mroźna, wystarczy tak naprawdę kilka minut na zewnątrz. Oczywiście nie musimy dodawać, że aktywność fizyczna zawsze daje pozytywne rezultaty;
- nieprzegrzewanie – wbrew pozorom nie zawsze konieczne jest noszenie czapki albo bardzo ciepłej kurtki. Dostosowujmy ubiór malucha do warunków pogodowych. Dobrze sprawdza się ubieranie na tak zwaną cebulkę, czyli warstwowo. Wówczas w razie potrzeby zdejmujemy mu jedną warstwę.
Nie dajcie się chorobom. Niech katar, gorączka czy kaszel odejdą w zapomnienie. Zmniejsz częstotliwość infekcji, wzmacniając odporność dziecka już od pierwszego dnia życia (a nawet od okresu płodowego). Pamiętaj, że witaminy, dieta, sen, aktywność fizyczna i odpowiedni ubiór mogą naprawdę wiele zmienić. Postaw na zdrowie!
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
W tych muzeach nie będziecie się nudzić. Majówka last minute
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
- Rodzice.pl
- NA ZAKUPACH
- Leki na odporność dla dzieci i inne sposoby, jak nie dać się infekcjom!
Stół wiejski na weselu
Przygotowujesz tradycyjne, wiejskie wesele? Pamiętaj o wiejskim stole, który ostatnio coraz częściej pojawia się nie tylko na wiejskich weselach. Stół wiejski to nie tylko smaczne jedzenie, ale również dodatkowy wystrój...
Czytaj dalej →Piosenki dla rodziców
Pary Młode organizujące wesele prawie zawsze chcą podczas przyjęcia podziękować swoim rodzicom za trud włożony w wychowanie oraz pomoc w przygotowaniu przyjęcia. Podczas podziękowania dla rodziców najczęściej wręczane są upominki...
Czytaj dalej →Winietki
Winietki rozstawione na stołach weselnych ułatwiają gościom zajęcie miejsca. Mogą im towarzyszyć drobne upominki albo zabawne akcenty. Na pewno wielu z was było na weselu, na którym nie było rozplanowanych...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem