Kaszel w nocy – co go wywołuje i jak go leczyć?
Nocny kaszel to często spotykana dolegliwość, która może mieć wiele różnych przyczyn. Napad duszącego kaszlu może wywołać choćby suche powietrze w mieszkaniu. Niekiedy jednak jest to objaw infekcji, alergii lub poważniejszych chorób, jak astma, dlatego nigdy nie powinno się go lekceważyć. Dlaczego kaszel pojawia się w nocy? Jak radzić sobie z nocnym kaszlem domowymi metodami? Poznaj sprawdzone sposoby na suchy i mokry kaszel w nocy. Dowiedz się, kiedy przyczyna kaszlu może być poważna, przez co warto skonsultować się z lekarzem.
Co może wywoływać męczący nocny kaszel?
Choć kaszel jest jednym z najczęściej występujących objawów chorób górnych dróg oddechowych, to gdy jest suchy i męczący, w dodatku występuje w nocy, wcale nie musi na żadną z nich wskazywać. Przyczyną suchego kaszlu w nocy bywa często suche powietrze w pomieszczeniu, w którym się śpi. Dzieje się tak zwłaszcza w miesiącach zimowych, gdy w mieszkaniu włączone są kaloryfery, a okna nie są regularnie uchylane1.
Za napady suchego kaszlu w nocy odpowiedzialna może być też klimatyzacja. Jest źródłem bakterii, grzybów oraz roztoczy, czyli czynników podrażniających drogi oddechowe i wywołujących kaszel, dlatego nie powinno się z niej korzystać w nocy1.
Uporczywy kaszel w nocy – możliwe przyczyny
Zarówno kaszel suchy, jak i mokry, występujący nocną porą, może mieć związek z układem oddechowym i wynikać z dotykających go chorób. Kaszel może być przede wszystkim objawem infekcji wirusowej górnych dróg oddechowych, rzadziej efektem zakażenia bakteriami. Ataki kaszlu w nocy mogą też być charakterystyczne dla takich chorób jak1,2:
- zapalenie krtani lub tchawicy,
- zapalenie oskrzeli,
- zapalenie płuc,
- alergia (alergenem mogą być np. pyłki roślin),
- krztusiec,
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP),
- astma oskrzelowa.
Przyczyną nocnego kaszlu może być też spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Taki kaszel najczęściej przybiera przewlekły charakter i jest groźny ze względu na chorobę, z jaką się może wiązać. Męczący kaszel pojawia się też u palaczy i osób narażonych na wdychanie chemikaliów.
Mokry czy suchy kaszel w nocy? Rozpoznanie
Kaszel w nocy może nie tylko mieć wiele przyczyn, ale też różny charakter. Wyróżnia się dwa jego rodzaje: kaszel mokry (produktywny) i kaszel suchy. Mokry kaszel od suchego różni się tym, że przebiega z odkrztuszaniem wydzieliny z dróg oddechowych. Wydzielinę tą określa się mianem plwociny lub flegmy. Kaszel produktywny jest poza tym głębszy i ma bulgoczący wydźwięk, a suchy jest bardziej bolesny i “drapiący”2.
Domowe sposoby na męczący kaszel w nocy
Kaszel potrafi być bardzo uporczywy i mocno dać się we znaki, a przez to utrudniać normalne funkcjonowanie, dlatego do walki z nim warto zastosować domowe sposoby leczenia. Polecane metody to przede wszystkim3,4:
- stosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwkaszlowym na kaszel suchy i wykrztuśnych na mokry, a także picie naturalnych mikstur, np. syropu z cebuli,
- robienie inhalacji z soli fizjologicznej lub olejków eterycznych,
- dbanie o odpowiednie nawodnienie poprzez picie dużych ilości wody,
- smarowanie klatki piersiowej i pleców maścią o rozgrzewającym działaniu,
- nawilżanie powietrza w domu przy pomocy specjalnych nawilżaczy i częste wietrzenie pomieszczeń,
- przyjmowanie odpowiedniej pozycji ciała do snu z lekko uniesioną głową (pozycja leżąca na płasko może nasilać kaszel).
Podczas domowego leczenia należy cały czas obserwować charakter kaszlu. Jeśli przynosi ono efekt, można je kontynuować i nie ma powodu do obaw. W przeciwnym razie należy skonsultować się z lekarzem, wykonać odpowiednie badania, a jeśli to konieczne, rozpocząć specjalistyczne leczenie. Pamiętajmy bowiem, że nocne napady kaszlu mogą wskazywać na różne choroby, które trzeba leczyć.
Na zlecenie marki Deflegmin.
Bibliografia:
- Sałacki A., Kaszel, Medycyna po dyplomie, 2017 (witryna internetowa: https://podyplomie.pl/medycyna/27865,kaszel (dostęp: 2023.02.07.)).
- Wiercińska M., Kaszel: kaszel mokry i suchy, sposoby na kaszel, kiedy zgłosić się do lekarza?, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2022 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/objawy/70135,kaszel (dostęp: 2023.02.07.)).
- Skotnica B., Angina – objawy, przyczyny, leczenie, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2022 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/laryngologia/78438,zapalenie-gardla-i-angina (dostęp: 2023.02.07.)).
- Doniec Z., Mastalerz-Migas A., Krenke K. i in., Rekomendacje postępowania diagnostyczno-terapeutycznego w kaszlu u dzieci dla lekarzy POZ, Lekarz POZ, 4/2016.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
W tych muzeach nie będziecie się nudzić. Majówka last minute
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
- Rodzice.pl
- Rodzice
- Zdrowie rodziców
- Kaszel w nocy – co go wywołuje i jak go leczyć?
Toasty weselne
Witam czytelników ponownie. Jak pisałam we wcześniejszych postach, wesele mojej siostry zbliża się wielkimi krokami (przyszła sobota) i wczoraj zaczęłam zastanawiać się na toastami weselnymi. Co prawda toasty najczęściej wznoszą...
Czytaj dalej →O czym nie zapomnieć w trakcie przygotowań ślubnych?
Nareszcie nadszedł ten dzień. Moja siostra wychodzi za mąż. Wczoraj poprosiła mnie bym przygotowała jej listę spraw jakie musi załatwić przed ślubem. Tak długo czekałam na ten dzień, że z...
Czytaj dalej →Stół weselny
Wczoraj pisałam o tym co powinno znajdować się na wiejskim stole weselnym i jak ten stół wiejski powinien wyglądać. Dzisiaj skoncentruję się na zwykłych stołach weselnych. Jak powinny wyglądać stoły...
Czytaj dalej →