Wiersze o zdrowiu dla dzieci do recytacji
O tym, jak ważne jest zdrowie, nikogo raczej nie trzeba przekonywać. Zadaniem dorosłych, rodziców i nauczycieli, jest jednak przekazanie tej ważnej nauki wszystkim dzieciom. Wpajanie maluchom już od wczesnego dzieciństwa, jak istotne są dbanie o siebie, regularne badania, zdrowe odżywanie, to wszystko pomoże wychować świadomych ludzi i świadomych konsumentów.
Dbam o siebie, ręce myję
Zęby, buzię oraz szyję
Kąpię w wannie po dniu całym,
By zarazki pospadały.
I odżywiam się też zdrowo!
Zdrowo znaczy kolorowo
Przy jedzeniu nie grymaszę
Jem warzywa oraz kasze.
Na spacery, co dzień chodzę
Przy pogodzie, niepogodzie
Nie przegrzewam się, nie ziębię
Mam ubranie odpowiednie.
Gimnastyka to podstawa
Więc z ochotą ją uprawiam
Na rowerze jeżdżę sobie
Albo tańczę – sport to zdrowie!Zdrowie mam, bo o siebie dbam, Agata Dziechciarczyk
Wszystkie dzieci chcą być zdrowe wiosną,
latem czy jesienią i dlatego o tej porze witaminy sobie cenią.
Tomek zjada liść sałaty, jabłko chrupie mała Ania,
a rzodkiewki i ogórki na surówkę potnie Hania.
Grześ surówkę palcem trąca wcale miska go nie nęci.
Zjadaj Grzesiu, będziesz zdrowy, trzeba tylko trochę chęci.
Zjedz surówkę to urośniesz – ale Grzesio robi miny i nie wierzy,
ze w tej misce siedzą same witaminy
Co zrobić, aby zdrowym być?
Na przykład dużo wody pić.
Jeść owoce i warzywa,
Gdyż to na cerę dobrze wpływa.
Dużo biegać, dużo ćwiczyć,
Aby więcej już nie przytyć.
Zjadać jabłko i marchewkę
Zeby ładną mieć sylwetkę.
Unikać produktów z konserwantami,
A na deser zajadać się owocami.
Każdy człowiek to samo ci powie,
Że najważniejsze w życiu jest przecież zdrowie.
Zobacz: Krótkie rymowanki dla dzieci. Te wierszyki spodobają się najmłodszym
Wierszyki o zdrowych nawykach
Dzieci, zwłaszcza te najmłodsze, uczą się tak naprawdę cały czas, głównie przez zabawę. Dlatego to właśnie w trakcie tej aktywności można przekazać im najwięcej. Różnorodne wierszyki o zdrowiu, zdrowym odżywianiu, sporcie w przystępny sposób przekazują im, jak dbać o siebie na co dzień.
Kto chce być ładny, silny i zdrowy,
musi pić co dzień mleko od krowy.
W mleku tym niejedna witaminka,
dba o to by dziarska była twoja minka.
Ten biały płyn wapń chętnie gości,
i stara się by dobrze rosły kości.
Zawarte są w nim i inne minerały,
które wpływają na rozwój nasz cały.
Kefir, jogurt, serek,
od nich rośnie zdrowych ząbków szereg.
Kto chce mieć siłę i zdrowie,
musi pić mleko – każdy to wie.Zdrowie – I Salach
Na zdrówko dobra to rada
dużo owoców zajadaj!
W owocach są witaminki
są to zdrowia okruszynki.
Możecie spytać kogo zechcecie,
bo przecież nie jest to nowina,
że jest najzdrowsza i najsmaczniejsza
zwyczajna witamina.
Witamina A, witamina B, witamina C, a także PP!
Teraz, skoro to już wiemy, witaminy wszyscy jemy.
Pyszne jabłka i cytryny,
boróweczki i maliny,
marchew, seler, nać pietruszki
i jagody oraz gruszki,
szpinak, smaczne pomidory,
groch, kapustę oraz pory,
kartofelki, zupę z dyni.
Jednym słowem – WITAMINY!
Żeby zdrowym być jak ryba,
trzeba jeść kasze, owoce, warzywa,
Nie czekoladki i landrynki, ale owocowe i warzywne witaminki.
Żeby zdrowym być, trzeba też o czystość dbać,
codziennie się myć i ubranka swoje prać.
Po co mają krążyć plotki, że czyściejsze od nas kotki? Z
drowy, czysty przedszkolaczek lubi biegać, chętnie skacze,
Wie to każdy zuch, że dla zdrowia potrzebny jest ruch.Zdrowy przedszkolaczek – Danuta Sasyn
Wiersze o zdrowiu dla dzieci świetnie nadają się do recytacji, dlatego można zorganizować maluchom naprawdę fajną, a przy okazji rozwijającą i pouczającą rozrywkę, promując dobre nawyki.
Sprawdź też:
