Zapalenie pochwy w ciąży i nie tylko – jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Infekcjom pochwy towarzyszą bardzo nieprzyjemne objawy, takie jak swędzenie, pieczenie czy upławy. Jeżeli na co dzień zachowujemy odpowiednią higienę, jesteśmy w stanie ustrzec się przed tego typu dolegliwościami. Niestety, w ciąży kobiety są znacznie bardziej podatne na ataki bakterii lub grzybów, zwłaszcza w miejscach intymnych. Co powoduje infekcje intymne, jak sobie z nimi radzić i zapobiegać zapaleniu pochwy w ciąży?

Zapalenie pochwy w ciąży i nie tylko – jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Zapalenie pochwy – najczęstsza infekcja intymna u kobiet w ciąży

Zapalenie pochwy w ciąży jest bardzo powszechnie występującą infekcją intymną, wywoływaną przez takie drobnoustroje jak bakterie, grzyby lub wirusy. Konieczne jest szybkie wdrożenie leczenia, aby stan zapalny nie rozszerzył się na inne narządy, na przykład jajowody, macicę czy jajniki.

Przyczyny zapalenia pochwy

Najczęściej zapalenie pochwy rozwija się, kiedy z jakiegoś powodu zostanie naruszona naturalna flora bakteryjna pochwy. To ona odpowiada za ochronę narządów rodnych przed atakami drobnoustrojów. Bakterie kwasu mlekowego, które kolonizują się w pochwie, utrzymują kwaśny odczyn pochwy – około 4,5 pH. Kiedy ich ilość maleje lub nie mają możliwości odpowiedniego rozrostu, zmienia się odczyn pochwy i znika naturalna bariera, chroniąca ją przed wirusami i bakteriami. Przyczyną zaburzenia prawidłowego rozwoju bakterii kwasu mlekowego mogą być:

  • przebyte zabiegi ginekologiczne;
  • częsta zamiana partnerów seksualnych;
  • menstruacja;
  • nieodpowiednia higiena intymna;
  • irygacje pochwy;
  • wkładka domaciczna;
  • poronienie.

Zapalenie pochwy: bakteryjne czy grzybicze?

W zależności do tego, jaki patogen wywołał stan zapalny, wyróżniamy kilka odmian zapalenia pochwy. Są to:

  • Grzybicze zapalenie pochwy – tak zwana kandydoza, wywołana jest przez grzyby. Infekcja grzybicza charakteryzuje się białymi, gęstymi upławami o serowatej konsystencji, chociaż czasami mogą przyjmować postać wręcz przeciwną – rzadką, a nawet wodnistą
  • Bakteryjne zapalenie pochwy – czyli waginoza, jej cechą charakterystyczną są bardzo obfite upławy w kolorze szarobiałym, o nieprzyjemnym rybim zapachu.
  • Zapalenie pochwy wywołane przez chlamydie – tak zwana chlamydioza, wyróżnia się śluzowatymi, ropnymi upławami. Ponadto, podczas tego rodzaju zapalenia, mogą wystąpić krwawienia międzymiesiączkowe, a także po stosunku,  kobieta może odczuwać także pieczenie podczas oddawania moczu.
  • Rzęsistkowe zapalenie pochwy – jego cechą charakterystyczną są upławy w kolorze żółtozielonym, mogą być bardzo obfite i pieniste, a ich zapach jest bardzo nieprzyjemny.
  • Atroficzne zapalenie pochwy – inaczej to zanikowe zapalenie pochwy, prowadzące do  zmniejszania się grubości nabłonka ścian pochwy, a następnie do jej całkowitego zaniku, najczęściej pojawia się u kobiet z zaburzeniami hormonalnymi oraz po menopauzie.

Objawy zapalenia pochwy

Większość infekcji intymnych objawia się podobnie – pojawia się świąd, pieczenie, ból podczas stosunku, mogą występować upławy. Do objawów charakterystycznych dla zapalenia pochwy zaliczamy:

  • zaczerwienienie pochwy
  • zaczerwienienie sromu
  • bolesność sromu
  • bolesność pochwy
  • ból podczas stosunku
  • świąd pochwy i sromu
  • pieczenie pochwy i sromu
  • ból przy oddawaniu moczu
  • upławy o nieprzyjemnym zapachu

Leczenie zapalenia pochwy

Leczenie zapalania pochwy jest zależne od tego, z jakim rodzajem infekcji mamy do czynienia. Przed rozpoczęciem terapii, należy pobrać wymaz z pochwy do badania. Wykaże on, czy mamy do czynienia z bakteriami, wirusami czy może grzybami. Jeżeli badanie wykaże infekcję bakteryjną lub grzybiczą, może okazać się konieczna antybiotykoterapia, lub stosowanie leków przeciwgrzybiczych. Leki mogą mieć formę doustną lub dopochwową. Niekiedy lekarz może zalecić, aby leczeniem objęty został również partner seksualny chorej. Aby podnieść skuteczność terapii, można wspomagać się suplementami, zawierającymi bakterie kwasu mlekowego, które pomogą ponownie zasiedlić środowisko pochwy i zapobiec kolejnym infekcjom.

Domowe sposoby leczenia zapalenia pochwy

Aby załagodzić objawy infekcji pochwy, możemy spróbować domowych, bezpiecznych sposobów. Oprócz częstego podmywania i stosowania delikatnych środków do higieny intymnej, warto wprowadzić do diety produkty, zawierające żywe kultury bakterii. Kefiry i jogurty, to doskonałe probiotyki, które wesprą odrodzenie flory bakteryjnej pochwy. W trakcie chorób intymnych wywołanych grzybami lub drożdżakami, warto wyeliminować z diety cukier, który jest najlepszą pożywką dla tych drobnoustrojów. Do miejscowego łagodzenia objawów zapalenia, możemy zastosować rożnego rodzaju zioła. Przykładowo, napar z nagietka lekarskiego ma właściwości przeciwzapalne i działa bakteriobójczo. W związku z tym, kąpiel z dodatkiem nagietka, może zadziałać kojąco na podrażnione okolice intymne. Podobne działanie ma również rumianek, który od wieków stosowany jest jako środek odkażający.

Co robić, aby zapobiegać infekcjom pochwy

Aby ustrzec się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami, związanymi z infekcjami intymnymi, należy przestrzegać kilku ważnych zasad:

  • Kierunek podmywania oraz podcierania się – zawsze od przodu do tyłu, dzięki temu unikniemy przenoszenia bakterii z okolic odbytu do pochwy;
  • Bielizna z naturalnych tkanin- kiedy tylko to możliwe, należy nosić bieliznę bawełnianą, która zapewni okolicom intymnym odpowiedni obieg powietrza
  • Delikatne środki do prania bielizny – najlepiej bieliznę prać osobno, w delikatnym detergencie, dzięki temu, unikniemy podrażnienia okolic intymnych, a także ewentualnych reakcji alergicznych
  • Sen bez bielizny – najlepsze do spania dla kobiety są bawełniane koszule, ewentualnie piżamy, należy unikać spania w majtkach, szczególnie ze sztucznych, nieoddychających tkanin, gdyż powodują one namnażanie się bakterii
  • Podmywanie dłonią – wszelkie gąbki oraz myjki są siedliskiem bakterii
  • Unikanie wkładek higienicznych – jeżeli nie jest to niezbędne, lepiej ich unikać, ponieważ pod wpływem ciepła, są idealnym ściekowiskiem, do namnażania się bakterii
  • Odpowiednio dobrany płyn do higieny intymnej – warto wybrać taki ,który będzie miał ph zbliżone do tego, jakie występuje w pochwie

Odpowiednia higiena to połowa sukcesu, w zachowaniu zdrowia intymnego. Jeżeli na co dzień będziemy stosować do powyższych zasad, zminimalizujemy ryzyko wystąpienia infekcji intymnych, w tym zapalenia pochwy. Jest to szczególnie ważne w ciąży, kiedy ph pochwy zmienia się i jest ona bardzo podatna na ataki drobnoustrojów.

Sprawdź:

 

Dodaj komentarz

Gry i zabawy dla dzieci
10 zabaw na powietrzu, które sprawią, że Twoje dziecko nie będzie siedziało w domu
Z pewnością życzeniem każdego rodzica jest, by dziecko jak najwięcej przebywało na dworze, najlepiej podczas wesołych zabaw na świeżym powietrzu. Tymczasem maluch snuje się z kąta w kąt po domu
Czytaj dalej
Choroby niemowląt Zdrowie dziecka
Wodniak jądra u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie
Wodniak jądra u dziecka, mimo że brzmi nieprzyjemnie i wywołuje niepokój, jest niegroźną i bezbolesną przypadłością, dotykającą zarówno dzieci jak i dorosłych mężczyzn. Wodniak jądra, najczęściej dotyczy jednego jądra, chociaż w
Czytaj dalej
Poród Zakupy
Jaka koszula do porodu? Czy jednorazowa koszula porodowa jest najlepsza?
Jedną ze spraw, która zaprząta głowę przyszłej mamy jest to, jaką koszulę do porodu wybrać. Pierworódki często nie mają pewności, czy ma to jakiekolwiek znaczenie. Przygotowaliśmy mały poradnik dotyczący zasad
Czytaj dalej
Badania w ciąży Przebieg ciąży
CRL płodu [normy] – Jak rośnie Twoje dziecko tydzień po tygodniu?
Każda przyszła mama pragnie wiedzieć, jak duże w danym momencie jest rozwijające się pod jej sercem dziecko – na szczęście dzięki CRL jest to możliwe. To jeden z parametrów określanych
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży
Krew z nosa w ciąży: Co oznaczają krwotoki z nosa w 3 trymestrze ciąży?
Do tej pory nie miewałaś takich problemów, a nagle przytrafiło Ci się krwawienie z nosa? W ciąży to zupełnie naturalna przypadłość i nie musi Cię niepokoić. Pod warunkiem jednak, że
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży
Ból żeber w ciąży: Co oznacza ból pod prawym, a co pod lewym żebrem w ciąży?
Ból żeber w ciąży to dolegliwość, która dotyka większość przyszłych mam. Zazwyczaj początek objawów rozpoczyna się pod koniec II trymestru i może trwać nawet do końca ciąży. Dzieje się tak
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży
Czkawka w ciąży u mamy: Co oznacza? Czy może być niebezpieczna?
Czkawka w ciąży u płodu jest dość częstym zjawiskiem, które zachodzi na skutek zbyt łapczywego połykania płynu owodniowego, którym maluch jest otoczony. Co jednak, kiedy czkawka pojawia się u przyszłej
Czytaj dalej
Poród
Szwy rozpuszczalne – Jak wyglądają? Kiedy się rozpuszczą?
W przypadku porodu naturalnego, szwy rozpuszczalne lub tradycyjne zakładane są w dwóch sytuacjach - gdy doszło do pęknięcia lub gdy lekarz wykonał nacięcie krocza. Pierwszy rodzaj szwów wchłania się samoistnie,
Czytaj dalej
Poród
Poród francuski – co to jest i na czym polega?
Poród francuski po raz pierwszy przeprowadzono w Polsce 7 marca 2020 roku w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Olsztynie. Wcześniej był on wykonywany w placówkach na terenie Francji oraz Izraela. Metoda
Czytaj dalej
Poród
Poród: Oczekiwania a rzeczywistość. Co najczęściej zaskakuje przyszłą mamę?
Oczekiwanie na poród z pewnością jest ekscytującym, ale również i stresującym przeżyciem - szczególnie, jeśli czekasz na pojawienie się na świecie swojego pierwszego dziecka. Nie każda przyszła mama ma w
Czytaj dalej