Ani masło, ani bułka tarta. Te proste przyprawy sprawią, że kalafior rozpłynie się w ustach
Kalafior jest popularnym warzywem, które często spożywamy latem. Większość z nas podaje je z masłem i bułką tartą, jednak istnieją inne dodatki, dzięki którym warzywo będzie smakowało jeszcze lepiej. Jak przyrządzić kalafiora? Nie musisz go gotować, bo będzie równie smaczny, jeśli upieczesz go w piekarniku.
Świeży kalafior, który często gości na polskich stołach w okresie letnim aż do listopada, można przygotować na wiele różnych sposobów. Coraz częściej zamiast tradycyjnie ugotowanego warzywa przyrządzamy z nich steki, pizzę czy chleb. Popularnością cieszą się też domowe zupy z dodatkiem kalafiora. Jeśli przejadło ci się masło i bułka tarta, dodaj do warzywa coś zupełnie innego i zapiecz je w piekarniku. Dzięki temu będzie smakowało znakomicie, a domownicy poproszą o dokładkę.
Jakie właściwości zdrowotne ma kalafior? Warto spożywać warzywo regularnie
Kalafior zawiera spore ilości witaminy K, C, B6 oraz potas, magnez i kwas foliowy. Błonnik i woda zawarte w warzywie wspomagają trawienie i zapobiegają zaparciom. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że kalafiora można podać nie tylko w wersji gotowanej z masłem i bułką tartą. Okazuje się, że z powodzeniem upieczesz go też w piekarniku. Co ciekawe, nie potrzebujesz wielu przypraw i znajomości trudnych kuchennych technik, bo, tak czy siak, wyjdzie pyszny i zachwyci rodzinę oraz gości.
Jak przyrządzić smaczny kalafior? Zamiast gotować, upiecz w piekarniku
Zamiast gotować kalafiora, upiecz go w piekarniku. Co zrobić, by kalafior był pyszny i miał chrupiącą skórkę? Sekret tkwi w odpowiedniej marynacie. Podziel warzywo na różyczki i je umyj, a następnie posyp słodką papryką, oregano i kurkumą. Możesz też podsypać warzywo niewielką ilością soli. Polej kalafiora olejem lub oliwą z oliwek i zmieszaj dokładnie, by każda różyczka była pokryta marynatą. Wyłóż różyczki na blasze z papierem do pieczenia i zapiekaj kalafiora przez około 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni Celsjusza. Gdy warzywo będzie gotowe, możesz doprawić je większą ilością soli i pieprzem oraz podawać z pietruszką, śmietaną czy serem feta – w zależności od upodobań.
Sprawdź: Jak podgrzać wczorajsze kotlety mielone? Zrób jedną rzecz. Będą zaskakująco soczyste i miękkie
Jak dobrze ugotować kalafiora? Tradycyjna metoda sprawi, że zasmakuje każdemu
Oprócz metody na pieczenie kalafiora warto też wiedzieć, jak ugotować go tradycyjnym sposobem, by również smakował wyśmienicie. Sekret pysznego warzywa tkwi w dwóch przyprawach, które należy dodać do wody już na etapie gotowania.
- Podziel kalafiora na różyczki i umyj je w chłodnej wodzie.
- Włóż różyczki kalafiora do garnka, zalej naczynie wodą i wstaw na gaz.
- Gdy woda się zagotuje, dodaj sól i cukier. Na jedną główkę warzywa wystarczy po jednej łyżce każdego produktu.
- Gotuj kalafiora przez około 15 minut tak, by zmiękł, ale się nie rozgotował.
- Wyjmij różyczki łyżką cedzakową, przełóż je do durszlaka, by straciły wodę i podawaj z ulubionymi dodatkami.
Sprawdź: Zapomnij o ciepłej wodzie z cytryną! Dorzuć do butelki te składniki. Kilogramy będą znikały w oczach
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Brak podpisu XYZ na maturze. Co jeśli zabraknie tego elementu w pracy? Można stracić punkty?
Matura matematyka rozszerzona 2024 – arkusz i odpowiedzi. Oto prawidłowe rozwiązania od ekspertów
Egzamin ósmoklasisty matematyka 2024 – odpowiedzi. Tu znajdziesz arkusz i poprawne rozwiązania. Sprawdź, ile zdobędziesz punktów!
Czy po egzaminie ósmoklasisty chodzi się do szkoły? Te daty mają kluczowe znaczenie dla uczniów
Egzamin ósmoklasisty polski 2024 odpowiedzi. Mamy wszystkie zadania z poprawnymi rozwiązaniami
- Rodzice.pl
- Rodzice
- Przepisy Kulinarne
- Ani masło, ani bułka tarta. Te proste przyprawy sprawią, że kalafior rozpłynie się w ustach
Kąpiel noworodka
Kąpiel noworodka osobiście kojarzy mi się z czymś bardzo ważnym, pełnym napięcia. Pamiętam, jak prawie 20 lat temu rodzice kąpali po raz pierwszy moją młodszą siostrę. Atmosfera, która tej kąpieli...
Czytaj dalej →Czy dźwięk suszarki lub szum odkurzacza magicznie usypia niemowlęta?
Pozostańmy jeszcze przez chwilę w tematach magicznych (sprawdź wczorajszy tekst o “cudownych właściwościach” oleju kokosowego:)). Dziś mam dla Was szumny tekst o szumie suszarki, odkurzacza, farelki, lejącej się wody. Szum suszarki,...
Czytaj dalej →Jak uspokoić płaczące dziecko?
Trafiłem dziś na film zatytułowany “A pediatrician shows you how to calm a crying baby”, czyli “Pediatra pokaże Ci jak uspokoić płaczące dziecko”. W jego opisie czytam, że pediatra, którego za...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem