Zapobiegać zamiast leczyć, czyli klucz do zdrowego trybu życia
Z roku na rok poziom życia Polaków jest coraz wyższy, poprawia się również nasz stan zdrowia. Ciągle jednak jest on gorszy niż w przypadku mieszkańców większości krajów Unii Europejskiej. Z czego to wynika?

Długość życia polskich mężczyzn jest równa tej, jaką inni Europejczycy osiągnęli 15 lat temu. Takie dane wynikają z raportu NIZP-PZH „Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania”. Jeśli chodzi o kobiety sytuacja wygląda trochę lepiej. Ich długość życia, w stosunku do kobiet z krajów Unii jest krótsza o 9 lat. Z czego się biorą te różnice? Jakie czynniki mają wpływ na skrócenie życia Polaków? W blisko 45% przypadkach przyczyną są choroby układu krążenia, w 25% – nowotwory. Nie bez znaczenia jest problem z nadwagą i otyłością, a co za tym idzie – także z cukrzycą. Zdrowy styl życia nie jest naszą mocną stroną, nadwagę ma ok. 60% mężczyzn i 50% kobiet. Blisko połowa z nas nie poświęca na umiarkowany wysiłek fizyczny nawet 10 minut dziennie.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Na szczęście sytuacja stale się poprawia. Przybywa nam osób regularnie uprawiając sport. Mamy również coraz większą świadomość, że lekarstwa z dużym prawdopodobieństwem nie będą potrzebne, jeśli zawczasu będziemy się dobrze odżywiać i postępować profilaktycznie zamiast objawowo.
Co ciekawe, wyliczono, że jednodniowe menu zawierające wszystkie potrzebne składniki odżywcze, dostarczyłoby organizmowi ok. 5,5 tys. kalorii! To wiele za dużo! Dlatego co raz większą popularnością i zaufaniem cieszą się suplementy diety, którymi można kierunkowo uzupełniać i wspomagać jadłospis, np. pod kątem budowania lepszej odporności, zapewnienia szybszej regeneracji organizmu, usprawniania walki z wolnymi rodnikami, co pomaga spowalniać procesy starzeniowe organizmu.
Jest wiele produktów, którymi możemy się wspomagać w codziennej diecie, które nie tylko dostarczą nam niezbędnych do utrzymania zdrowia składników, ale również wspomogą w podniesieniu odporności naszego organizmu:
SunVital® to produkt stworzony z myślą o najmłodszych. W jego składzie nie zabrakło niezbędnych witamin i minerałów, które pochodzą z naturalnych składników roślinnych. System immunologiczny, który nie jest jeszcze w pełni dojrzały, łatwiej poddaje się działaniu patogenów. Dostarczenie większej ilości substancji odżywczych, pozwala mu skutecznie odpierać ataki mikrobów, wpływa na obniżenie ryzyka zachorowań, jak i pozwala na łatwiejszy przebieg ewentualnych infekcji. SunVital® sprzyja dostarczaniu wartościowych składników, które pozyskiwane są z naturalnych surowców, dzięki czemu produkt jest bezpieczny podczas stosowania.
DuoLife Aloes zawiera ponad 200 aktywnych składników, które wspomagają naturalne funkcje detoksykacji organizmu. Poprawia wygląd skóry i wzmacnia odporność. Dostarcza łatwo przyswajalnych witamin i minerałów, a ponadto mukopolisacharydów, które pobudzają aktywność makrofagów niszczących bakterie i wirusy.
DuoLife Collagen zapewnia optymalne funkcjonowanie chrząstki stawowej oraz kości. Warto podkreślić, że naturalny kolagen ma też wpływ na wygląd skóry włosów i paznokci. Nieprzypadkowo nazywany jest białkiem młodości.
DuoLife Chlorofil zawiera chlorofiliny, czyli najsilniejsze z dotąd poznanych antyoksydantów, pochodne chlorofilu (zielonego barwnika powszechnie występującego w zielonych częściach roślin, w wypadku tego suplementu – lucerny).
DuoLife Vita C to w 100% naturalna, kompletna witamina C. Codziennie potrzebujemy niewielkiej dawki tej witaminy, ponieważ nie potrafimy jej syntetyzować. Warto przyjmować ją zapobiegawczo – dla lepszej odporności. Bierze udział w tworzeniu kolagenu i uszczelnia naczynia krwionośne. Odkryto, że większa dawka pomaga też obniżyć poziom cukru we krwi i reguluje poziom lipidów u osób chorych na cukrzycę typu 2.
DuoLife Medical Formula BorelissPro wzmacnia odporność organizmu i pomaga uporać się ze skutkami ukąszeń kleszczy. Zawarte w suplemencie substancje naturalne chronią komórki przed działaniem wolnych rodników, tym samym wpływając korzystnie na stan skóry i spowolnienie procesów starzeniowych. Jednocześnie preparat wspomaga pracę serca i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. To wszystko zasługa cennych składników w nim zawartych, m.in. ekstraktu z ziela czystka, antyoksydantów pozyskanych z warzyw i owoców, ekstraktu z czosnku.
DuoLife Medical Formula ProSugar pomaga wygrać z apetytem na słodycze. Składniki zawarte w produkcie, odpowiadają za sprawny metabolizm cukrów, a do tego pomagają utrzymać na prawidłowym poziomie cholesterol. Zawartość fitosteroli, flawonoidów i witamin, sprzyja zachowaniu właściwych parametrów w organizmie.
materiał prasowy
Ile trwa matura z polskiego? Jaki jest próg zaliczenia? Uczniowie mają sporo czasu na pisanie
Legenda o Świętym Mikołaju dla dzieci. Co kryje prawdziwa historia legendarnego biskupa?
Czy 3 grudnia jest niedziela handlowa? Przed świętami będą jeszcze dwie okazje na dodatkowe weekendowe zakupy
Życzenia od Mikołaja dla dzieci. Zabawne i urocze wierszyki dla najmłodszych
Kiedy matury próbne 2023/2024? CKE ogłosiła oficjalne terminy, uczniom nie zostało wiele czasu
Prezenty na Mikołaja dla dzieci 10 lat. Te pomysły zachwycą najmłodszych!
- Rodzice.pl
- Materiały prasowe
- Zapobiegać zamiast leczyć, czyli klucz do zdrowego trybu życia
Zmówiny vel zaręczyny – powrót do tradycji?
Każdy ślub, według starej tradycji, poprzedzać powinny oświadczyny i zaręczyny. Oczywiście jest to tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie i żadne prawo (pisane czy nie pisane) tego nie nakazuje. Najczęściej...
Czytaj dalej →Intercyza
Intercyza jest umową przedmałżeńską regulującą stosunki majątkowe przyszłych małżonków. Dotyczy części majątku, którą małżonkowie wypracują po ślubie. Nie odnosi się natomiast do dochodów oraz rzeczy, które osoby te miały przed...
Czytaj dalej →Problemy młodych rodziców
W ostatni piąteczek na naszym ołpen spejsie zasłyszałem ten oto rodzicielski suchar: Przypomniał mi on wpis, który czytałem na jakimś blogu rodzicielskim. Wpis dotyczył rzeczy, które rodzice robią TYLKO przy pierwszym dziecku. Było...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem