Domowe sposoby na kaszel? Sięgnij po sprawdzone metody naszych babć!

W sezonie jesienno-zimowym zdecydowanie warto znać domowe sposoby na kaszel, gdyż jest on jednym z najczęstszych i najbardziej uciążliwych symptomów przeziębienia. Wykorzystywane od pokoleń, stanowią doskonałą alternatywę dla środków farmaceutycznych, zwłaszcza gdy kaszel dopiero się zaczyna. Są nie tylko skuteczne, ale również bezpieczne dla naszego organizmu, w większości przypadków oparte na naturalnych składnikach.

Domowe sposoby na kaszel? Sięgnij po sprawdzone metody naszych babć!

Najpopularniejsze domowe sposoby na kaszel

Kaszel, choć jest pozytywną reakcją obronną organizmu na ataki wirusów czy bakterii, potrafi być bardzo uciążliwy. Jak szybko pozbyć się kaszlu? Warto wypróbować domowe sposoby, które przede wszystkim łagodzą objawy kaszlu i przyspieszają powrót do zdrowia. Podstawowy sposób na kaszel to odpowiednie nawilżanie powietrza, a także inhalacje, które łagodzą odruch kaszlu, a dodatkowo w przypadku kaszlu mokrego ułatwiają odkrztuszanie wydzieliny. Na kaszel sprawdza się również stawianie baniek na plecach lub klatce piersiowej, co dodatkowo pobudza nasz układ odpornościowy do walki z przeziębieniem. Jak złagodzić kaszel? Doskonale w tym przypadku sprawdzają się wszelkiego rodzaju domowe syropy, wykonane np. z cebuli, buraka, czosnku, siemienia lnianego czy imbiru. Taki syrop to zwykle nie tylko sprawdzony sposób na kaszel, ale również bomba witaminowa dla naszego organizmu.

Domowe sposoby na kaszel u dziecka

Większość domowych sposobów na kaszel może być bez obaw stosowania również u dzieci. Jak złagodzić kaszel u dziecka? Z pewnością warto zadbać o to, by piło ono wystarczającą ilość płynów. Nie zaszkodzi w tym przypadku herbata z miodem czy woda z sokiem malinowym, które również wywierają dobroczynny wpływ na chory organizm. Warto też wypróbować domowe inhalacje na kaszel, najlepiej przy pomocy inhalatora. Sprawdzą się one nawet na kaszel u niemowlaka.

Domowe metody inhalacji mogą być oparte na samej soli fizjologicznej lub soli emskiej, ale również przeprowadzone z wykorzystaniem olejków z eukaliptusa, rozmarynu czy majeranku, które wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jeśli chodzi o suchy kaszel u dziecka, domowe sposoby to na przykład łagodzący podrażnienia wywar z siemienia lnianego czy wywar z imbiru. Skuteczny, choć niezbyt smaczny, jest również syrop będący połączeniem soku z cytryny i oliwy z oliwek.

Inne domowe sposoby na uporczywy kaszel u dziecka to między innymi syrop z buraków lub z czosnku i cytryny, a także chyba najpopularniejszy domowy syrop czyli tzw. miód cebulowy. Sprawdzi się on nawet jeśli chodzi o kaszel u rocznego dziecka. Domowe sposoby na kaszel w większości przypadków możemy przygotować z produktów obecnych  na co dzień w naszej kuchni, dlatego są dostępne praktycznie „od ręki”.

Sprawdź: Przepis na syrop z cebuli

Co na suchy kaszel?

Pierwszym objawem przeziębienia jest zazwyczaj suchy kaszel. Domowe sposoby radzenia sobie z nim obejmują przede wszystkim odpowiednie nawilżanie powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy na co dzień, a także picie odpowiednio dużej ilości płynów. Co na kaszel suchy może jeszcze pomóc? Domowe sposoby na kaszel suchy to także różnego rodzaju mikstury do spożycia wewnętrznego, takie jak kleik z siemienia lnianego, wywar z imbiru dodatkowo wzmacniający cały organizm, syrop z nasion kopru włoskiego, a także najbardziej popularny syrop z cebuli, zarówno w wersji z cukrem jak i z miodem.

Co na mokry kaszel?

Jeśli chodzi o kaszel mokry, domowe sposoby obejmują przede wszystkim inhalacje z soli fizjologicznej, rozrzedzające wydzielinę i ułatwiające jej odkrztuszanie. Bardzo ważne jest również częste oklepywanie pleców, które powoduje odklejanie się wydzieliny i odruch wykrztuśny. Na uporczywy kaszel mokry z pewnością pomogą również syropy z cebuli i czosnku, które upłynniają zalegającą w drogach oddechowych flegmę, ułatwiając wydostawanie się jej na zewnątrz. Podobne działanie wykazuje również syrop z buraka, smaczny i prosty w wykonaniu. Nie zaszkodzi z pewnością także picie naparu z lipy, który dodatkowo działa napotnie i sprawdza się również przy gorączce.

Domowe sposoby na różne rodzaje kaszlu

Często zdarza się, że nie jesteśmy w stanie jednoznacznie rozróżnić rodzaje kaszlu i nie wiemy, czy mamy do czynienia z kaszlem suchym czy jest to już kaszel mokry, zwykle będący późniejszym objawem przeziębienia. Co jest dobre na kaszel niezależnie od jego rodzaju? Warto wypróbować metody, które sprawdzą się zarówno w przypadku kaszlu suchego jak i kaszlu mokrego. Zaliczamy do nich oczywiście inhalacje, a także nieco już zapomniany sposób, polegający na stawianiu na plecach czy klatce piersiowej baniek. Stymulują one nasz układ odpornościowy, dzięki czemu wirusy i bakterie są dużo szybciej eliminowane. Doskonale sprawdzą się tu również wspomniane już wcześniej syropy, takie jak syrop z cebuli, syrop z czosnku, syrop z nasion kopru włoskiego. Nie tylko łagodzą one odruch kaszlu, ale dodatkowo dzięki wysokiej zawartości witamin i innych cennych składników, korzystnie wpływają na siły obronne naszego organizmu.

Inne rodzaje kaszlu

Ogólnie kaszel dzielimy na kaszel mokry i kaszel suchy, jednak czasami podział musi być bardziej precyzyjny. Jak sobie poradzić ze szczególnymi rodzajami kaszlu? Wszystko zależy od tego z czym mamy do czynienia:

  • kaszel spastyczny – charakterystyczny dla zapalenia oskrzeli i tchawicy, silny, o charakterze skurczowym. W jego przypadku doskonale sprawdzi się działający rozkurczowo wyciąg z podbiału, a także napar z siemienia lnianego. Przy gwałtownych atakach można też wyjść na dwór, by pooddychać zimnym powietrzem.
  • kaszel krtaniowy – najczęściej spowodowany stanem zapalnym w obrębie krtani, z charakterystycznym świszczeniem. Jeżeli jest bardzo nasilony, dobrze sprawdza się oddychanie zimnym powietrzem, a także stosowanie miodu, który łagodzi przede wszystkim wieczorny kaszel krtaniowy. Nie należy również zapominać o regularnych inhalacjach i nawilżaniu powietrza w pomieszczeniu, w którym śpimy.
  • kaszel alergiczny –leczenie domowe polega przede wszystkim na inhalacjach oraz nawilżaniu podrażnionych śluzówek. Ze względu na fakt, iż zwykle jest efektem oddziaływania na nasz organizm alergenów, takich jak pokarmy czy np. pyłki, domowe metody powinny obejmować również ograniczenie kontaktu z prawdopodobnym czynnikiem wywołującym dolegliwości.

Sprawdź: Zakażenie mykoplazmą a kaszel u dziecka

Domowe sposoby na kaszel w ciąży

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Ze względu na wpływ na rozwijający się płód, wiele preparatów farmaceutycznych nie może być niestety w tym okresie stosowanych, dlatego w przypadku przeziębienia ciężarna w pierwszej kolejności powinna sięgnąć po domowe sposoby na kaszel w ciąży. Praktycznie wszystkie z nich mogą być stosowane przez kobiety w ciąży, począwszy przez picie herbaty z sokiem malinowym o działaniu wykrztuśnym, przez stosowanie miodu i syropu z cebuli, aż po wyciągi z kopru włoskiego czy owoców anyżu. Jeśli chodzi o kaszel w ciąży, domowe sposoby to także wszelkiego rodzaju inhalacje, a nawet picie wywarów ziołowych, takich jak na przykład herbata majerankowa na kaszel.

Domowe sposoby na kaszel w większości przypadków skutecznie pomagają w jego leczeniu, jeżeli jednak kaszel trwa ponad tydzień, zmienia swój charakter, a także towarzyszy mu gorączka, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, który po przeprowadzeniu badania lekarskiego i wywiadu, dopasuje odpowiednie leczenie.

Dodaj komentarz

Zdrowie rodziców Zdrowie w ciąży
Ból podbrzusza: te kilka rzeczy warto wiedzieć o bólu w dole brzucha!
Jednym z najczęściej zgłaszanych przez pacjentów objawów są dolegliwości bólowe brzucha, a w przypadku kobiet - zwłaszcza ból podbrzusza. Najczęściej kojarzony jest z menstruacją, jednak może towarzyszyć również różnego rodzaju
Czytaj dalej
Badania
Elektrolity: sód, potas, wapń, magnez). Badanie ich stężenia i interpretacja wyników
Jeśli chodzi o elektrolity (sód, potas, wapń, magnez) – badanie ich stężenia wykonywane jest zazwyczaj w pakiecie i jest pomocne w zdiagnozowaniu takich nieprawidłowości jak nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca, nieprawidłowa
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
ARhD+: co oznacza ta grupa krwi?
Oznaczenie grupy krwi jest jednym z podstawowych badań, które obowiązkowo przeprowadza się u kobiet w ciąży. Znajomość swojej grupy krwi ma ogromne znaczenie, na przykład w przypadku konieczności transfuzji krwi,
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Najrzadsza grupa krwi: Grupy krwi w Polsce – od najrzadszej do najczęściej występującej
Najrzadsza grupa krwi to AB Rh (-). Szacuje się, że występuje ona u zaledwie 1% Polaków. W Polsce najczęściej występującą grupą krwi jest A Rh + (32% Polaków). Tuż za
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Po jakim czasie działa antybiotyk?
Antybiotyki są powszechnie stosowane w przypadku zakażeń bakteryjnych u dzieci i dorosłych. Mechanizm działania leku zależy od substancji czynnej, która się w nich znajduje, a na efekt terapeutyczny wpływ mają
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
26 niezwykle ważnych pytań do pediatry na temat dzieci w czasie koronawirusa [Wywiad z pediatrą Łukaszem Grzywaczem #tatapediatra]
W Polsce mamy coraz większe ograniczenia związane z wybuchem pandemii koronawirusa COVID-19. Informacji na jego temat przybywa coraz więcej, choć to nie zmniejsza niepokoju społecznego. Dr n. med. Paweł Grzesiowski
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Skuteczne sposoby na odparzenia u niemowlaka
Odparzenia u niemowlaka to bardzo częsty problem, z którym przychodzi zmierzyć się rodzicom maluszka. Najczęściej, dochodzi do nich w pierwszych miesiącach życia i mogą powtarzać się kilkukrotnie, szczególnie w ciągu
Czytaj dalej
Szczepienia Zdrowie dziecka
Okład z sody po szczepieniu: Skuteczny sposób na ból i opuchliznę
Ile trwa obrzęk po szczepieniu? Kiedy udać się do lekarza, a kiedy wystarczy przygotować okład z sody? Sprawdź jak złagodzić ból po szczepieniu u niemowlaka. Odczyn poszczepienny czy NOP ? Wielu rodziców drży
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Ile trwa gorączka przy grypie u dzieci?
Grypa to jedna z najczęściej występujących chorób zakaźnych układu oddechowego, a jednocześnie jedna z najczęściej lekceważonych chorób. Wielu osobom kojarzy się ona i jest przez nich mylona z przeziębieniem. Jak
Czytaj dalej
Zdrowie dziecka
Maść majerankowa dla niemowląt: zastosowanie, dawkowanie, przepis
Maść majerankowa to naturalny środek, który ma szerokie zastosowanie, a kosztuje w aptece dosłownie kilka złotych. Maść majerankową można stosować u niemowląt na przykład w razie kataru oraz zatkanego noska,
Czytaj dalej