Sprzątanie w ciąży: tych 5 czynności powinnaś unikać!

Wprawdzie ciąża to nie choroba, ale w ciągu tych szczególnych 9 miesięcy powinnaś na siebie bardziej niż zazwyczaj uważać. Nawet przy normalnym przebiegu ciąży, gdy lekarz prowadzący nie zaleca leżenia, nie wszystkie prace domowe powinnaś wykonywać tak jak dotychczas. Które?

Sprzątanie w ciąży: tych 5 czynności powinnaś unikać!
Pixabay

1. Czyszczenie kuwety kota

Czyszcząc kuwetę kota możesz zarazić się toksoplazmozą. Lepiej na najbliższe miesiące kocie porządki przekazać innym. Nie zgadzaj się również w tym czasie zaopiekować zwierzakiem sąsiadki czy przyjaciółki.

2. Dźwiganie ciężarów w ciąży

Wśród przyczyn tego zakazu wymienia się nasilanie się bólów kręgosłupa. Jednak dźwiganie ciężarów w ciąży może mieć znacznie poważniejsze konsekwencje, z poronieniem lub porodem przedwczesnym włącznie!

3. Odkurzanie i mycie podłóg

Coś, co przed zajściem w ciążę było Twoim chlebem codziennym, w ostatnich miesiącach przed porodem może powodować lekką zadyszkę. W połączeniu ze zwiększoną masą ciała zbyt duży wysiłek fizyczny może nasilić objawy rwy kulszowej.

4. Wieszanie prania i firanek

Schylanie się po każdą kolejną rzecz, jest wbrew pozorom bardzo męczące. W przypadku wieszania firan wchodzenie na krzesła lub stołki, a następnie wyciąganie rąk w górę może zaburzyć i tak chwiejną równowagę, a Ty możesz spaść. Obie czynności wymieniane są wśród tych, które w ostatnich tygodniach ciąży mogą przyspieszyć poród.

5. Sprzątanie łazienki

Zamknięta w dusznej łazience szorujesz fugi lub co gorsza udrażniasz rury jednym z popularnych środków? Większość chemii domowej służącej do usuwania kamienia w łazience ma zapach, który nawet wówczas przed zajściem w ciążę może drażnić, a nawet powodować zawroty głowy. Jeśli już zdecydujesz się na samodzielne szorowanie glazury, sięgnij po sok z cytryny, sodę oraz ocet i przygotuj domowe środki czyszczące według receptury naszych babć.

Dodaj komentarz

Mama Moda Zakupy
Sukienki na wesele: duże rozmiary
Sukienki na wesele to jeden z najczęściej szukanych przez panie elementów garderoby. Sezon letni jest zazwyczaj wysypem ślubów, nierzadko nawet dwóch-trzech przyjęć w ciągu lata. Z uwagi na zmieniające się
Czytaj dalej
Ciąża
Tata alarmuje: Przykrywanie wózka pieluszką tetrową może być niebezpieczne dla dziecka!
Rafał to tata 3 córek, który z zawodu jest pediatrą. Na swoim instagramie (@pediatryczny_tata) "przemyca wiedzę pediatryczną i przeplata ją tacierzyństwem". Jeden z jego wpisów wywołał duże zainteresowanie, także wśród
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży Objawy porodu
Plamienie pod koniec ciąży: Co oznaczają różowe, brązowe, a co brunatne upławy przed porodem?
Plamienie pod koniec ciąży najczęściej nie jest powiązane z żadnymi komplikacjami. Mimo to, przyszłe mamy - szczególnie, jeśli są w ciąży po raz pierwszy - mogą obawiać się o zdrowie
Czytaj dalej
Przebieg ciąży
Jak pomóc dziecku obrócić się główką w dół?
Na pewnym etapie ciąży każda mama zastanawia się, jak pomóc dziecku obrócić się główką w dół. Tylko taka pozycja zwiększa szanse na szybki, mniej bolesny poród siłami natury. Zmniejsza się
Czytaj dalej
Ciąża
Rozstępy na piersiach w ciąży i nie tylko [przyczyny, zapobieganie, usuwanie]
Jak wyglądają rozstępy na biuście? Jakie są przyczyny ich pojawiania się? Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów na piersiach po ciąży i jak się ich pozbyć? W którym momencie ciąży najczęściej pojawiają
Czytaj dalej
Ciąża
Pęcherzyk ciążowy (żółtkowy): budowa, skład, nieprawidłowości
Pęcherzyk ciążowy - to właśnie jego poszukuje ginekolog w badaniu USG celem potwierdzenia ciąży w jej pierwszych tygodniach. Zaleca się, aby badanie USG przeprowadzane było jednak nie wcześniej niż w
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży Poród naturalny
Nietrzymanie moczu po porodzie [przyczyny, leczenie, ćwiczenia]
Badania Międzynarodowego Towarzystwa ds. Kontynencji (ang. International Continence Society – ICS) wskazują, że na nietrzymanie moczu po ciąży skarży się od 15 do nawet 30% kobiet. Prawdopodobnie jednak problem z
Czytaj dalej
Zdrowie w ciąży
Gorączka w ciąży: od ilu stopni mówi się o podwyższonej temperaturze w ciąży?
Nieznacznie podwyższona temperatura ciała na początku ciąży jest stanem fizjologicznym, natomiast gorączka w ciąży jest powodem do niepokoju. Najczęściej jej przyczyną jest infekcja lub toczący się w organizmie proces zapalny.
Czytaj dalej
Dolegliwości w ciąży
Zgaga w ciąży? Sprawdź, co pomaga na zgagę!
Ciąża to stan błogosławiony. Wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, kiedy to ciężarna promieniuje szczęściem i bije od niej wewnętrzny blask, rosnący z każdym gramem rozwijającego się pod jej sercem
Czytaj dalej
Problemy z zajściem w ciążę
Ile kosztuje in vitro w Polsce? Prześwietlamy realne koszty i porównujemy je z cennikiem na 2020 rok
Jeśli para wyczerpała już możliwości naturalnego poczęcia dziecka, ostatnią szansą pomocy jest in vitro. Ta procedura pomaga od 40 lat spełnić marzenie o zostaniu rodzicami, a dzięki niej przyszło na
Czytaj dalej