Jak przygotować maluszka na zimowy spacer? Poznaj sprawdzone rady doświadczonych mam
Spacerowanie z dzieckiem również zimą pozytywnie wpływa na jego zdrowie i samopoczucie pod warunkiem, że rodzice odpowiednio przygotują maluszka do wyjścia. Regularne przechadzki pomagają budować i wzmacniać odporność naszej pociechy, a jednocześnie pozwalają dziecku się wyciszyć i często poprawiają jakość snu. W warunkach zimowych szczególnie trzeba jednak zadbać o bezpieczeństwo, aby spacer nie przyniósł odwrotnych skutków.
Jak odpowiednio przygotować dziecko na niskie temperatury?
Właściwie nie ma złej pogody na spacery z maluszkiem. Na zimowe spacery można wychodzić z maluszkiem już w pierwszych tygodniach jego życia (według zaleceń pediatrów najwcześniej po ukończeniu 4. tygodnia), nawet gdy na dworze panuje chłód. Wystarczy dobrze zaplanować długość wyjścia i trasę, odpowiednie ubrać dziecko i zabrać ze sobą niezbędne akcesoria. Powstrzymać się od przechadzek można wtedy, gdy mróz jest naprawdę silny (tj. przekracza –10°C), wieje silny wiatr lub trwa ulewa czy śnieżyca. Podstawowa zasada to zachowanie rozsądku, aby niepotrzebnie nie narażać dziecka na przeziębienie.
Zanim wybierzemy się na dłuższy spacer, warto przygotować dziecko na przebywanie w niższych temperaturach poprzez tak zwane werandowanie. Polega ono na tym, że wychodzi się z dzieckiem dosłownie na kilka minut na balkon lub taras, ewentualnie ustawia wózek przy otwartym oknie. Maluszek powinien być oczywiście ubrany odpowiedni do temperatury, czyli w zimowy kombinezon, czapkę, rękawiczki itd. W ten sposób organizm zaczyna stopniowo przyzwyczajać się do chłodu.
Przed wyjściem na spacer czy nawet na balkon warto wcześniej sprawdzić poziom zanieczyszczenia powietrza. Jeśli w danym dniu normy smogowe są mocno przekroczone, lepiej również powstrzymać się od spacerów. W miarę możliwości lepiej wybierać na przechadzki tereny oddalone od centrum miasta czy bardzo ruchliwych ulic.
Niezbędnik na zimowe przechadzki z maluszkiem
W pierwszej kolejności przed wyjściem na spacer trzeba oczywiście zadbać o odpowiednie ubranie. Należy złożyć maluchowi ciepły kombinezon, czapkę, rękawiczki, a do tego warto przygotować ciepły kocyk do wózka (niektórzy używają także specjalnych śpiworków do wózka, które również świetnie się sprawdzają). Przydatna będzie także osłona wózka chroniąca przed wiatrem i śniegiem, ale zapewniająca swobodny przepływ powietrza.
Pamiętajmy, że podczas ubierania również należy zachować rozsądek i dopasować strój do temperatury również tak, aby nie przegrzać malucha. Szczelne opatulanie kilkoma warstwami, gdy na zewnątrz jest 7 stopni to nie najlepszy pomysł. Ubranka powinny dawać dziecku swobodę ruchów i zapewniać skórze swobodny przepływ powietrza, dlatego najlepiej stawiać na naturalne tkaniny. W razie wyjątkowo niskiej temperatury i dłuższego spaceru może przydać się również termofor i specjalne termoopakowanie na butelkę na pokarm.
Przed zimowym spacerem rodzice powinni zadbać nie tylko o ciepły strój chroniący przed chłodem, ale także o odpowiednie zabezpieczenie wrażliwej skóry maluszka. W pierwszych miesiącach życia jest ona wyjątkowo wrażliwa na przesuszenia, szczególnie w przypadku problemów skórnych czy atopii. Niskie temperatury i podmuchy wiatru mogą powodować powstawanie podrażnień i zaczerwienień. Aby temu zapobiec, niezbędne będzie używanie odpowiednich kosmetyków. W tej roli doskonale sprawdzi się Zimowy krem do zadań specjalnych od marki MomMe Cosmetics, który nie tylko dobrze zabezpiecza delikatną skórę, ale także dzięki zawartości najwyższej jakości regeneruje ją i odżywia. Nie zawiera wody, co jest niezwykle istotne w trakcie zimowych, chłodnych miesięcy. Jest hipoalergiczny, odpowiednio przebadany pod kątem dermatologicznym i można go bezpiecznie stosować już od 1. dnia życia dziecka.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Komunikant czy komunista? Jak się nazywa dziecko idące do Komunii? Wiele osób wciąż się myli
Przenoszenie odpowiedzi na kartę odpowiedzi – matura. Co jeśli się o tym zapomni? Jeden błąd może słono kosztować
Czy egzaminatorzy naciągają punkty na maturze? Uczniowie liczą na przychylność komisji zwłaszcza z jednego przedmiotu
Czy chłopcu daje się kwiaty na Komunię? Dodatki do prezentu powinny być dostosowane do okazji
Jak się ubrać na Komunię jako gość? Sprawdź, jak dopasować strój do okazji i uniknąć modowego faux pas
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Pielęgnacja niemowląt
- Jak przygotować maluszka na zimowy spacer? Poznaj sprawdzone rady doświadczonych mam
Spokojny wypoczynek nad wodą zakończony tragedią. Ameba zjadająca mózg zaatakowała dziecko
Dwulatek ze stanu Nevada w USA został zaatakowany przez niebezpieczną amebę Naegleria fowleri. Niestety mimo wysiłków lekarzy chłopiec zmarł. Do zakażenia doszło prawdopodobnie podczas spokojnego wypoczynku nad wodą. Jak wygląda ameba zjadająca...
Czytaj dalej →Dziecko w sieci – jak chronić najmłodszych przed zagrożeniami w internecie?
Już niespełna 10-letnie dziecko rozpoczyna swoją przygodę z samodzielnym korzystaniem z sieci. Styczność z wirtualnym światem ma jednak znacznie wcześniej – widok 4-letniego malucha z telefonem komórkowym już nikogo nie...
Czytaj dalej →Ubezpieczenie szkolne NNW może pokryć koszty rehabilitacji Twojego dziecka – poznaj szczegóły i dowiedz się, kiedy przysługuje odszkodowanie z NNW szkolnego
Szkolne NNW jest ubezpieczeniem, które może być wykupione w formie polisy grupowej lub indywidualnej. W wielu szkołach oferują np. dla wszystkich uczniów z klasy polisę grupową, z niską składką, ale...
Czytaj dalej →Wtórne i suche utonięcia – czym są? Mogą zdarzyć się w najbardziej niespodziewanych momentach
Wakacje to czas w którym dzieci szaleją: nad morzem, w jeziorach, w przydomowych basenach. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że nawet niewielkie zachłyśnięcie wodą może doprowadzić do wtórnego lub suchego...
Czytaj dalej →Czy od drzazgi można umrzeć? Lepiej nie ignoruj nawet drobnego skaleczenie. Czas działa na niekorzyść
Piękna pogoda sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, co nie zawsze kończy się przyjemnie. Podczas letnich aktywności często zdarza się, że w skórę wbije się drzazga lub inne ciało obce....
Czytaj dalej →Dziecko zjadło owoc cisu? Liczy się czas. Pomoc powinna zostać udzielona natychmiast!
Cis to roślina dość powszechnie występująca w naszych ogrodach i parkach. Swoją popularność zawdzięcza przede wszystkim temu, że jako drzewo iglaste pozostaje przez cały rok zielone i ładnie się prezentuje....
Czytaj dalej →Jak podróżować komfortowo z dzieckiem w czasie zimy?
Podróżowanie z dzieckiem może przynieść wiele frajdy: wspólnie odkrywamy zupełnie nowe lokalizacje, spędzamy czas i poszerzamy horyzonty malucha. Koniec roku to dla wielu z nas czas rodzinnych spotkań i wyjazdów,...
Czytaj dalej →Edukacja, która ratuje życie! Rusza II edycja Kampanii Kolejowe ABC. Jak uczyć dzieci bezpiecznych nawyków?
Urząd Transportu Kolejowego nie spoczywa na laurach i nie ustaje w swoich staraniach o poprawę bezpieczeństwa na terenach kolejowych. Właśnie startuje druga odsłona Kampanii Kolejowe ABC, której głównym celem jest...
Czytaj dalej →Powstanie trzeci w Polsce Dom Ronalda McDonalda
Trzeci w Polsce Dom Ronalda McDonalda ma powstać przy Instytucie „Pomnik–Centrum Zdrowia Dziecka” w Międzylesiu. Uroczysty list intencyjny o współpracy na rzecz jego budowy został podpisany 12 grudnia br. Trwa...
Czytaj dalej →Groźna internetowa zabawa powodem okaleczeń i śmierci dzieci? Niebieski wieloryb owiany jest złą sławą. Na czym polega?
O grze niebieski wieloryb zrobiło się w mediach głośno już kilka lat temu. Według ówczesnych doniesień tajemnicza internetowa zabawa miała doprowadzić do krzywdy wielu dzieci, a w kilku skrajnych przypadkach...
Czytaj dalej →Od ilu lat można mieć tatuaż? Zaskakujący fakt w polskim prawie
W dzisiejszych czasach tatuaże stały się popularną formą wyrażania siebie, manifestowania swojej osobowości i gustów. Często są traktowane jako forma sztuki, a także symbol, który zostaje z człowiekiem na lata...
Czytaj dalej →Ośmioletni Kamil nie żyje. Sygnały przemocy pojawiały się od dawna, chłopiec uciekał z domu. Dlaczego nie otrzymał pomocy?
W poniedziałek rano całą Polskę obiegła smutna informacja o śmierci małego Kamilka z Częstochowy. Chłopiec zmarł z powodu obrażeń, które zadał mu ojczym. Lekarze przez ponad miesiąc walczyli o jego...
Czytaj dalej →Dramat w Będzinie. 3-letni chłopiec porwany przez nurt rzeki. Do pomocy ruszyli strażacy i jeden ze świadków
Prawdziwe chwile grozy rozegrały się w miniony weekend nad brzegami przepływającej przez Będzin Przemszy. 3-letni chłopiec wpadł do rzeki, natychmiast znalazł się pod wodą i został porwany przez nurt. Na...
Czytaj dalej →11-tygodniowe niemowlę zmarło. Jego rodzice ostrzegają, by nie korzystać w ten sposób z fotelików samochodowych!
Shepard Dodd miał zaledwie 11 tygodni, gdy zmarł w swoim foteliku samochodowym. I to nie w wyniku wypadku, a śpiąc sobie spokojnie w domu opiekuna! Jak do tego doszło? Jego...
Czytaj dalej →Zobaczyła, że inna mama gotuje dziecko w wózku i postanowiła interweniować. Nie takiej reakcji się spodziewała. “Szok”
Zdecydowana większość mam nie przepada za tzw. dobrymi radami w kwestii wychowywania dzieci i opieki nad nimi. Zazwyczaj wskazówki te pod płaszczykiem pomocy są tak naprawdę krytyką, a nikt przecież...
Czytaj dalej →Przygotowania do ślubu – od czego zacząć?
Zaręczyliście się, powiadomiliście o tym fakcie rodzinę i co dalej? Od czego zacząć przygotowania do ślubu? Co jest ważne, a co mniej? Zobaczcie! Wbrew pozorom przygotowania do ślubu nie są łatwe....
Czytaj dalej →Kawa w ciąży i przy karmieniu piersią
Kaaaaaawy! Tym słowem witają się o poranku pracownicy większości firm. Pewnie Was zaskoczę, ale nigdy nie piłem kawy. Fakt ten zaskoczy Was zapewne mocniej gdy dowiecie się, że pracuję od 7:00, a...
Czytaj dalej →Kameralne przyjęcie weselne
Kameralne obiady weselne tylko dla najbliższych również mają swoje zalety. Wcale nie musisz wynajmować sali weselnej na sto lub dwieście osób. Kameralne przyjęcia weselne w domu lub w ogrodzie miewają...
Czytaj dalej →