Problem mamy karmi膮cej, czyli zast贸j pokarmu

Piersi po porodzie wymagaj膮 szczeg贸lnej troski i bywaj膮 藕r贸d艂em nieprzyjemnych dolegliwo艣ci 鈥 gdy pojawiaj膮 si臋 objawy takie jak guzki, obrzmienie czy twarda pier艣, karmienie jest utrudnione i powoduje dyskomfort. Miejscowy zast贸j pokarmu mo偶e przytrafi膰 si臋 ka偶dej mamie, dlatego te偶 warto wiedzie膰, jak z nim walczy膰.



Sk膮d bierze si臋 zast贸j pokarmu?

Najcz臋stszym, do艣膰 og贸lnie uj臋tym powodem tej dolegliwo艣ci jest problem ze opr贸偶nianiem piersi z pokarmu. Dzieje si臋 tak, gdy dziecko niech臋tnie ssie lub gdy produkcja pokarmu jest nieproporcjonalnie nasilona. Powstawaniu zastoju sprzyja te偶 noszenie zbyt ciasnych biustonoszy oraz urazy mechaniczne piersi (na przyk艂ad d艂u偶szy ucisk paska od torby).

Bol膮ca, twarda pier艣, czyli gdy karmienie staje si臋 nieprzyjemne

Zast贸j pokarmu powoduje bardzo charakterystyczne objawy. Pier艣 lub obie piersi s膮 obrzmia艂e, bolesne, gor膮ce, zaczerwienione. Czasami mo偶na wyczu膰 w nich twarde guzki. Oznacza to, 偶e wskutek zbyt s艂abego opr贸偶niania piersi z pokarmu zatka艂 si臋 przew贸d mleczny. Najcz臋艣ciej dzieje si臋 tak, gdy dziecko pobiera zbyt ma艂e ilo艣ci pokarmu, a jego produkcja jest obfita. Mama mo偶e wtedy odczuwa膰 dyskomfort, ucisk. Twarde piersi podczas karmienia bol膮, st膮d zmienia si臋 ono w przykr膮 czynno艣膰.

Jak poradzi膰 sobie z zastojem pokarmu?

Najlepiej delikatnie masowa膰 pier艣 w kierunku brodawki, absolutnie jej nie uciskaj膮c. W okresie zastoju pomaga tak偶e jak najcz臋stsze karmienie dziecka. Cho膰 mo偶e to by膰 nieprzyjemne, warto przystawia膰 malucha do bol膮cej piersi. Ssanie pobudza przep艂yw mleka i pozwala pozby膰 si臋 jego nadmiaru. Proces ten jest tak偶e 艂atwiejszy, gdy piersi s膮 rozgrzane. Sprawdzaj膮 si臋 ciep艂e ok艂ady i prysznice. Po zako艅czeniu karmienia lub odci膮gni臋ciu pokarmu ulg臋 przyniesie ch艂odny ok艂ad. Pomaga tak偶e aktywno艣膰 fizyczna, kt贸ra pobudza przep艂yw krwi w g贸rnej po艂owie cia艂a. Dzi臋ki temu zatkany przew贸d mleczny szybciej si臋 odblokuje. Miejscowy zast贸j pokarmu mo偶e trwa膰 nawet do dw贸ch dni 鈥 je艣li w tym czasie nie minie, trzeba zg艂osi膰 si臋 do lekarza lub poradni laktacyjnej. W przypadku rozwoju zapalenia piersi pomagaj膮 leki przeciwb贸lowe oraz tradycyjny ok艂ad ze sch艂odzonych, rozbitych li艣ci kapusty.

Lepiej zapobiega膰 ni偶 leczy膰

Twarda pier艣 po karmieniu to nie tylko chwilowy dyskomfort. To tak偶e ryzyko, 偶e rozwinie si臋 zapalenie piersi. To z kolei skutkuje silnym b贸lem, wymaga interwencji lekarza i cz臋sto przerwania karmienia na pewien czas. Dlatego te偶 warto dzia艂a膰, gdy tylko pojawi si臋 miejscowy zast贸j pokarmu. Aby zapobiec tej dolegliwo艣ci, najlepiej jest zadba膰 o regularno艣膰 posi艂k贸w dziecka. Maluchy, kt贸re dostaj膮 smoczek trac膮 czasem ch臋膰 na ssanie piersi. Podobnie dzieje si臋, gdy dziecko jest dokarmiane mlekiem modyfikowanym bez wyra藕nej potrzeby. Je艣li pokarmu jest zbyt du偶o, a zapotrzebowanie dziecka aktualnie os艂ab艂o, warto odci膮gn膮膰 odrobin臋 r臋cznie lub laktatorem, by zaoszcz臋dzi膰 sobie dyskomfortu.



W szczeg贸lnym okresie, jakim jest karmienie piersi膮, twarde grudki i zastoje pokarmu zdarzaj膮 si臋 stosunkowo cz臋sto. Niekt贸re kobiety maj膮 do nich sk艂onno艣膰, innych niemal nigdy to nie spotyka. Gdy mamie dokucza obrzmia艂a, twarda pier艣, karmienie jest trudniejsze ni偶 zwykle 鈥 warto wi臋c zapobiega膰 zastojom i walczy膰 z nimi.