Probiotyki dla dzieci
Nazwa “probiotyk” pochodzi od greckiego zwrotu “pro bios”, który oznacza dosłownie “dla życia” lub “dla zdrowia”. Od ponad stu lat probiotyki są obecne w medycynie, a od ponad trzydziestu z sukcesem wykorzystywane. Na czym dokładnie polega działanie probiotyków i jaki jest ich wpływ na organizm?
Probiotyk dla dzieci
Wszystko zaczęło się od zupełnie przypadkowej obserwacji dokonanej przez Rosjanina Ilia Miecznikowa, późniejszego laureata Nagrody Nobla, którą otrzymał za długoletnie prace nad odpornością ludzkiego organizmu. Otóż Miecznikow zauważył, że istnieje związek pomiędzy spożywaniem kwaśnych jogurtów i rzadszym zapadaniem na choroby. Wysnuł teorię, że odporność człowieka ma związek z florą bakteryjną jelit. Odkrył, że istnieją nie tylko złe bakterie, ale również te dobre, które wspomagają pracę układu pokarmowego i całego układu odpornościowego człowieka. Jego odkrycie udoskonalane przez kolejne dziesięciolecia, zaowocowało wejściem probiotyków do powszechnego użytku w latach osiemdziesiątych.
Probiotyki a prebiotyki
Probiotykami są mikroorganizmy, które w pozytywny sposób wpływają na nasz organizm. To wyselekcjonowane kultury bakterii lub drożdży, które wytwarzają kwasy organiczne, powodując tym samym, że zahamowany zostaje rozwój patogennych mikroorganizmów szkodliwych dla zdrowia. Ponadto probiotyki współpracują z układem odpornościowym. Ich obecność wywołuje produkcję limfocytów, które pełnią funkcje obronne wobec organizmu.
Prebiotyki z kolei są pokarmem dla probiotyków. Aby te ostatnie mogły działać, muszą mieć zapewnione odpowiednie warunki. Prebiotyki stymulują poprawny rozwój flory jelit. W odróżnieniu od probiotyków, nie są one mikroorganizmami, a jedynie pożywką dla nich.
Korzystne działanie probiotyków jest niezaprzeczalne. Na co dokładnie mają wpływ?
- Wzmacniają odporność dziecka
Probiotyki są przyczyną kwaśnego środowiska w przewodzie pokarmowym. Jest ono bardzo niekorzystne dla wszelkich wirusów, które w nim giną. - Działają podobnie do antybiotyków
Probiotyki wytwarzają substancje, które działają podobnie jak antybiotyki. Uniemożliwiają przedostawanie się bakterii, wirusów i drobnoustrojów do krwi. - Pomagają przy biegunce
Probiotyki stwarzają odpowiednią równowagę we florze układu pokarmowego, w tym również jelit. W przypadku biegunek skracają czas ich trwania. - Wspomagają układ pokarmowy przy antybiotykoterapii
Probiotyki odbudowują florę bakteryjną zniszczoną przez antybiotyki. Antybiotyki bowiem niszczą nie tylko złe bakterie, ale wyjaławiają środowisko jelit. Giną wówczas również bakterie pożyteczne. Preparaty probiotyczne są kluczowym i obowiązkowym dodatkiem do kuracji antybiotykowej.
Probiotyk dla niemowlaka
Zarówno probiotyki, jak i prebiotyki znajdują się w naturalnym pokarmie matki. Niemowlę, które niczego innego poza nim nie je, ma zapewnioną ich solidną porcję w każdym posiłku. Dzięki temu niemowlęta są odporne na choroby. Również mleko modyfikowane zawiera probiotyki i prebiotyki w swoim składzie, jednakże bardzo ważne jest stosowanie się do zaleceń zawartych na opakowaniach pokarmu. Zbyt wysoka temperatura wody użytej do przygotowania posiłku dla maluszka zabija probiotyki.
Naturalne probiotyki dla dzieci
Starszym dzieciom, których dieta już została rozszerzona, probiotyki zapewnią produkty, w których powstały one w wyniku fermentacji mleka krowiego. Podawaj maluchowi jogurty, kefiry i maślanki – o ile oczywiście nie jest alergikiem. Do jego diety możesz je powoli wprowadzać, gdy dziecko skończy 11. miesiąc życia. Pamiętaj jednak, by sięgać po produkty naturalne, typu BIO, czy przeznaczone specjalnie dla niemowląt. Wszelkie wersje owocowe czy o wymyślnych smakach ciasteczek i czekolady, są prawdziwą bombą cukrową. Ponadto zawierają w swoim składzie sztuczne barwniki i aromaty, a nierzadko może się okazać, że nie są w nich wcale obecne dobroczynne probiotyki, ponieważ zginęły one w obróbce.
Gotowe probiotyki
Jeżeli jesteś mamą małego alergika uczulonego na mleko krowie lub też Twoje dziecko szczerze nie lubi smaku produktów typu jogurt, kefir czy maślanka, możesz sięgnąć po apteczne preparaty probiotyczne. Z pewnością farmaceuta pomoże Ci dobrać właściwy. Nie musisz tego konsultować z lekarzem, probiotyki nie są w stanie wyrządzić żadnej krzywdy, o ile są stosowane zgodnie z opisem przekazanym przez producenta na ulotce.
Pamiętaj, by dziecku, które nie ukończyło jeszcze 4. roku życia, nie podawać kapsułek. Maluchy nie potrafią jeszcze ich dobrze łykać i może to skończyć się zakrztuszeniem. Lepszym wyjściem jest wysypanie zawartości kapsułki i podanie jej łyżeczką lub wymieszane z jedzeniem – pod warunkiem, że nie jest to gorący posiłek, którego temperatura zabije probiotyki.
Od urodzenia maluchowi możesz podawać Diclofor 30, gdy ukończy miesiąc dobrym wyborem jest Enterol lub Ido-Form Baby. W późniejszym okresie, w okolicach 5. miesiąca życia, możesz postawić na Acidolac. Zapewnia on także dostarczenie maluchowi prebiotyków, ponieważ zawiera je w swoim składzie, podobnie jak Beneflora.
Zobacz: Jak wspomagać odporność dziecka?
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
W tych muzeach nie będziecie się nudzić. Majówka last minute
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Zdrowie niemowlaka
- Witaminy i leki dla niemowląt
- Probiotyki dla dzieci
INFACOL – Wyśniony lek na kolkę
Co to jest kolka u dzieci? Wielu rodziców pierwsze miesiące z niemowlęciem pamięta jako cykl nieprzespanych nocy i wypełnionych płaczem dni. A wszystko przez kolkę jelitową u dziecka. Każdy z...
Czytaj dalej →Colostrum dla dzieci
Statystycznie w okresach jesienno-zimowym i wczesnowiosennym chorujemy najczęściej, co dotyczy również dzieci. Wiedząc o tym, warto już wcześniej przygotować się na zmiany pogody i wzmocnić odporność najmłodszych. Odpowiednio zbilansowaną, zróżnicowaną...
Czytaj dalej →Smalec z gęsi dla niemowlaka
Pomimo tego, że mamy XXI wiek, medycyna ludowa nadal jest szeroko rozpowszechniona. Syrop z cebuli, okłady z ziemniaków, herbata z miodem i cytryną – chyba wszyscy znamy te babcine metody....
Czytaj dalej →Niedobór witaminy B1. Jak wpływa na rozwój motoryczny dzieci?
Aby rozwój dziecka przebiegał prawidłowo, potrzebne jest prawidłowe zbilansowanie składników mineralnych i witamin. Warto zwrócić szczególną uwagę na witaminę B1, która ma niezwykle istotny wpływ na zdrowie malucha. Witamina ta...
Czytaj dalej →Witamina D dla dzieci
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Zapobiega powstawaniu wielu chorób, w związku z tym już u niemowlęcia niezbędna jest prawidłowa suplementacja. Za co odpowiada witamina D? Kiedy i w...
Czytaj dalej →Biżuteria na zawsze
Obrączki oraz pierścionek zaręczynowy nosi się – przynajmniej z założenia i tradycji – przez całe życie. Należy więc starannie dobierać tę biżuterię ślubną. U każdego jubilera znaleźć można kilkadziesiąt wzorów...
Czytaj dalej →Zaręczyny, oświadczyny i zmówiny
Czym są zaręczyny? Zmówiny przedślubne to spotkanie, na którym rodziny przyszłego małżeństwa omawiają szczegóły dotyczące m.in: terminu ślubu, wesela i spraw majątkowych. Uzgadniają pomiędzy sobą kwestie dotyczące przyszłego małżeństwa. Gdzie są...
Czytaj dalej →Dzieci na weselu
Zamierzasz wyprawić huczne wesele. Zapraszasz więc gości. Goście weselni to zazwyczaj osoby dorosłe, ale wiele z tych osób ma już swoje dzieci. Prosząc osoby dorosłe na wesele ważne jest by...
Czytaj dalej →