Soczki dla niemowląt

Wielu rodziców zastanawia się, co powinny pić niemowlęta. W pierwszych miesiącach jest jedno najodpowiedniejsze picie dla noworodka: jest to mleko – mleko matki lub mleko modyfikowane. Są one nie tylko sycące, ale również gaszą pragnienie. Gdy rozszerzasz dietę niemowlaka, do picia możesz podawać mu wodę. Woda powinna być źródlana, niegazowana. Wskazane są również herbatki ziołowe. Nie tylko ugaszą pragnienie, ale mogą również pomóc w problemach z kolkami czy z trawieniem.

Soczki dla niemowląt
Początkowo niemowlęta powinny pić wyłącznie mleko mamy lub mleko modyfikowane.

Kiedy soki dla niemowlaka?

Wraz z rozszerzeniem diety dziecka przychodzi czas na podawanie soczków. Od kiedy soki dla niemowląt są wskazane? Zaczynaj od małych ilości w okolicach szóstego miesiąca życia malucha. Dobrym wyborem na początek jest sok jabłkowy. A jak podawać soczki niemowlakowi? Podaj jego niewielką ilość na łyżeczce lub z butelki – wystarczy w zupełności 20-30 mililitrów, by kubki smakowe maluszka przyzwyczaiły się do nowego smaku, a jednocześnie by układ pokarmowy nie zareagował zbyt gwałtownie. Uważnie obserwuj czy nie występują jakieś objawy, że organizm malucha źle reaguje na soczek – może być to wysypka, biegunka, a nawet lekka gorączka. Jeśli wszystko jest w porządku to możesz stopniowo zwiększać ilość podawanego soku.

Pierwszy sok dla niemowlaka

Pamiętaj, by podawać maluchowi tylko soki mające pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka. Gwarantuje to, że zostały one wykonane z owoców i warzyw dobrej jakości i wiadomego pochodzenia, przy hodowli których nie użyto chemikaliów. Jeżeli soki wykonujesz samodzielnie to upewnij się, że użyte owoce pochodzą z dobrego źródła.

Poza sokami z jabłek, kolejną nowością w diecie sześciomiesięcznego dziecka może być sok z marchewki dla niemowlaka. Dzieci bardzo lubią słodkawy posmak marchwi. Sok taki możesz zrobić zarówno w formie klarowanej, jak i w formie nieco bogatszej, czyli z miąższem.

Sok przecierowy dla niemowlaka jest bardziej sycący, a także zawiera cenny błonnik, który pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego.

Kolejnym sokiem, który z pewnością zostanie polubiony przez niemowlaka jest sok malinowy. Jego słodki i wyrazisty smak dostarczy dziecku nowych wrażeń smakowych. Można go wprowadzić do diety siedmiomiesięcznego malucha.

Soczki dla dzieci: jak często?

Warto pamiętać, by soki nie były podstawowym napojem dziecka. Naucz malucha już od najwcześniejszych chwil jego życia, by pił niegazowaną wodę i by to właśnie głównie ona była podstawowym napojem gaszącym pragnienie.

via GIPHY

Soczki traktuj bardziej jak przekąskę. Soki owocowe to spora dawka kalorii i pomimo tego, że są bardzo zdrowe i dostarczają ogromnej ilości witamin, to jednak w ich składzie występuje głównie cukier. Przyzwyczajenie dziecka do słodkiego smaku owoców może spowodować, że niechętnie będzie ono sięgać po warzywa, które w porównaniu z owocami są dla dzieci mniej atrakcyjne smakowo.

Zdjęcie główne: Fotolia / materiały prasowe

Komentarzy: 2

  • Avatar
  • Avatar

Dodaj komentarz

Rozwój niemowląt
Męskie sprawy małego mężczyzny
Prawidłowa pielęgnacja niemowlęcia przysparza z początku rodzicom wielu problemów. Boją się uszkodzić delikatne ciało maluszka, nie są do końca pewni co im wolno, a czego lepiej nie robić. Wątpliwości budzą
Czytaj dalej
Komunia
Fryzury na komunię: Przegląd fryzur komunijnych
Każda mała dziewczynka wie, że fryzury na komunię to zaraz po sukienkach jeden z najważniejszych elementów "stylizacji". I jak każda dama większość z nich ma pewne wyobrażenie o tym, jak chce
Czytaj dalej
Choroby noworodków
Normy bilirubiny u noworodka, czyli moje dziecko ma żółtaczkę
Normy bilirubiny u noworodka to temat, który spędza sen z powiek każdego świeżego rodzica. Ilość bilirubiny determinuje stan zwany żółtaczką. Żółtaczka nie jest chorobą! Jest to stan adaptacyjny, z którym zmaga
Czytaj dalej
Rozwój niemowląt
Dlaczego niemowlę wkłada rączki do ust?
Kiedy niemowlę wkłada piąstki do ust, oznacza to, że jest głodne - taki mit często jest przekazywany młodym mamom i ojcom przez rodzinę czy znajomych. Ci zaś chętnie w niego
Czytaj dalej
Imiona dla dzieci
Imiona dla chłopców: Jakie chłopięce imiona są najpopularniejsze w 2019 roku?
Wybór imienia dla dziecka bywa oczywisty: rodzice znają je na długo przed pojawieniem się potomka. Bywa jednak i tak, że imiona dla chłopców oraz dziewczynek wybieramy aż do końca ciąży
Czytaj dalej
Noworodek Pielęgnacja niemowląt
Jak obcinać paznokcie noworodka i niemowląt?
Młodzi rodzice często zastanawiają się, kiedy zacząć obcinać paznokcie u noworodka. Niektórzy z nich mają z tym problem mimo upływających miesięcy. Nie musi tak być! Wyjaśniamy, jak obcinać paznokcie u noworodka i
Czytaj dalej
Zdrowie noworodka
Śmierć łóżeczkowa: Czy spanie z dzieckiem jest niebezpieczne?
Nagła śmierć łóżeczkowa (ang. SIDS - Sudden Infant Death Syndrome ) wzbudza niepokój u młodych rodziców. Co warto wiedzieć na temat SIDS? Jakie czynniki zwiększają ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej? Czy
Czytaj dalej
Karmienie piersią
Czy pokarm w piersiach może się zepsuć? 8 mitów związanych z karmieniem piersią!
8 mitów związanych z karmieniem piersią, czyli czy mleko kobiece może się zważyć? Karmienie piersią jest jednym z najbardziej problematycznych zagadnień pojawiających się po porodzie. Problemy laktacyjne niejednokrotnie spędzają sen z
Czytaj dalej
Poród Zdrowie noworodka
Zamartwica urodzeniowa: Co to jest? Jakie ma stopnie i jakie niesie ze sobą skutki?
Są takie sytuacje, kiedy poród z jakiś wiadomych lub niewiadomych przyczyn, przebiega nie tak, jak powinien. Komplikacje okołoporodowe to przyczyna utraty zdrowia, a czasami nawet życia noworodka. Są one też
Czytaj dalej
Zdrowie rodziców Zdrowie niemowlaka
Kandydoza [przyczyny, objawy, leczenie]
Kandydoza, inaczej drożdżyca, to choroba powodowana przez drożdżaki z rodzaju Candida. Szacuje się, że około 21% Polaków cierpi na jedną z odmian kandydozy, a niemal każdy człowiek w swoim życiu
Czytaj dalej