Siara: właściwości pierwszego mleka mamy
Siara, czyli pierwsze mleko matki pojawiające się tuż po porodzie jest źródłem wielu drogocennych składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju maluszka. Produkowana jest ona zaledwie przez kilkanaście pierwszych godzin, dlatego warto przekazać dziecku każdą jej kroplę, nawet jeżeli miałaby być podana w butelce czy na łyżeczce. Co zawiera siara matki i dlaczego jest taka cenna?
- Siara to koncentrat wielu drogocennych substancji odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka.
- Zawiera ogromne ilości przeciwciał i leukocytów, które wspierają układ immunologiczny dziecka, zapewniając mu prawidłową odporność w pierwszych miesiącach życia.
- Siara jest żółta i gęsta i choć wydzielana jest jedynie przez pierwsze kilkanaście godzin po porodzie, w dodatku w niewielkich ilościach, każda jej kropla jest niezwykle cenna.
- Produkcja siary rozpoczyna się już w połowie ciąży, a jej wydzielanie u niektórych kobiet ma miejsce pod koniec ciąży.
Pierwsze mleko matki – siara
Laktacja i karmienie piersią to niezwykle ważny temat dla każdej z mam. Choć nie każda z nich decyduje się na naturalne karmienie swojego dziecka, należy rozważyć przynajmniej podanie pierwszego pokarmu, czyli tzw. siary. Warto wiedzieć, że skład kobiecego mleka ulega zmianie wraz z rozwojem i wzrostem malucha, dostarczając mu tego, co w danym momencie jest najważniejsze.
Noworodek, który dopiero przychodzi na świat potrzebuje przede wszystkim dużej ilości przeciwciał i składników odżywczych, dlatego też siara, czyli żółte mleko matki, to prawdziwy koncentrat tych cennych składników. Jej produkcja rusza już około 20 tygodnia ciąży, a niektóre kobiety pod koniec ciąży mogą zobaczyć już niewielki jej wyciek. Nie jest to nic niepokojącego: po prostu piersi przygotowują się do karmienia. Wbrew powszechnym opiniom, wyciek siary nie zwiastuje również rychłego porodu.
Zarówno w ciąży jak i po urodzeniu, siary jest bardzo mało. Nie znaczy to jednak, że kobieta nie będzie mogła karmić piersią. Choć siary jest niewiele, całkowicie pokrywa ona zapotrzebowanie noworodka, który jednorazowo jest w stanie zjeść zaledwie kilka mililitrów. Uznaje się, że żołądek dziecka zaraz po urodzeniu jest w stanie zmieścić zaledwie 1,5 łyżeczki mleka. Młodziwo, bo tak inaczej określana jest siara, produkowane jest jedynie przez pierwsze dwie doby po porodzie, w ilości około 80-100 ml na dobę. Związane jest to ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie świeżo upieczonej mamy. Następnie zaczyna się produkcja tzw. mleka przejściowego, które zmienia się po około 3 tygodniach w mleko właściwe.
Właściwości siary i zalety dla dziecka
Jeżeli chodzi o konsystencję, siara to gęste i żółtawe mleko swoim wyglądem bardziej przypominające śmietanę, niż normalne mleko. To jak wygląda siara związane jest z jej wyjątkowym składem, w którym znajdziemy między innymi sporo beta-karotenów. Choć siara jest bardzo gęsta, jej kaloryczność jest mniejsza niż mleka właściwego i wynosi około 60 kcal. Ma ona również dość charakterystyczny, niezbyt przyjemny zapach, jednak nie należy się nim martwić. Kobietom, dla których jest on wyjątkowo drażniący, poleca się używanie wkładek laktacyjnych, które nie tylko wchłoną wyciekającą z piersi siarę, ale również zneutralizują jej zapach.
Zalety dla dziecka siary zostały potwierdzone naukowo, dlatego tak wielką uwagę przykłada się do tego, aby była ona podawana również wcześniakom. W jej składzie znajdziemy między innymi:
- duże ilości leukocytów, które pomagają budować prawidłową odporność malucha, wspomagają rozwój prawidłowej flory jelitowej oraz przyspieszają wydalanie smółki, czyli pierwszego stolca;
- przeciwciała matki, które wzmacniają odporność dziecka w pierwszych miesiącach życia. Są to głównie immunoglobuliny A, które nie tylko chronią przed drobnoustrojami, ale również wiążą wiele wydzielanych przez bakterie toksyn,
• prostaglandyny, osiadające na żołądku i innych częściach układu pokarmowego, tworząc naturalną warstwę ochronną,
• duże ilości białek, które są w pełni wchłaniane w przewodzie pokarmowym praktycznie omijając proces trawienia,
• witaminę A, chlorki, sód oraz inne ważne sole mineralne.
Oprócz tego w siarze znajdziemy liczne enzymy, hormony, czynniki wzrostu, witaminy, laktoferynę oraz lizozym. Siara (mleko początkowe) dzięki swojemu unikalnemu składowi przede wszystkim działa niczym naturalny antybiotyk i stymulator dla układu odpornościowego malucha. Ponadto zmniejsza ryzyko wystąpienia w przyszłości alergii oraz chroni przed odwodnieniem i hipoglikemią. Zmniejsza również intensywność żółtaczki fizjologicznej, ponieważ odpowiedzialna za nią bilirubina wydalana jest wraz ze smółką.
Siara: Rodzice pytają [Q&A]
1. Co zawiera siara matki?
Siara matki zawiera duże ilości immunoglobulin, leukocytów i prostaglandyn, które pełnią funkcję ochronną. Ponadto w jej składzie znajdziemy dużo białka, witaminy A, a także sole mineralne, chlorki oraz sód.
2.Czy siara jest lepka?
Tak, ze względu na swój skład siara jest gęsta i lepka. To mleko o żółtej, mętnej barwie.
3. Czy siara zwiastuje poród?
Produkcja siary rozpoczyna się już około 20 tygodnia ciąży, kiedy to piersi zaczynają przygotowywać się do karmienia noworodka. Część kobiet w trzecim trymestrze obserwuje wyciek niewielkich ilości siary z brodawek, jednak w żaden sposób nie jest to zwiastunem porodu i nie powinno stanowić powodu do niepokoju.
4. Czy siara jest zdrowa?
Siara to prawdziwy koncentrat wartościowych i potrzebnych dziecku do prawidłowego rozwoju substancji. Choć jest mniej kaloryczna niż mleko właściwe, jest bardzo zdrowa i każdą jej kroplę warto podać dziecku.
5. Czy siara jest przezroczysta?
Nie, siara jest mętna, o żółtawym kolorze. Jest również lepka.
6. Czy siara oznacza ciążę?
Siara zaczyna być produkowana dopiero około 20 tygodnia ciąży, dlatego też wydzielina z brodawki bez potwierdzonej ciąży będzie raczej stanowić objaw jakiegoś schorzenia (np. hiperprolaktynemii) i powinna być skonsultowana z lekarzem.
7. Czym siara różni się od mleka?
Siara różni się od mleka właściwego przede wszystkim swoim składem, ale również gęstością, barwą oraz odczynem. Jest jej również dużo mniej w porównaniu do mleka wydzielanego w kolejnych dniach po porodzie.
8. Ile dni po porodzie pojawia się siara?
Siara pojawia się już przy pierwszym dostawieniu noworodka do piersi, praktycznie natychmiast po porodzie i wydzielana jest przez kolejne dwie doby. Jej produkcja zaczyna się w 20 tygodniu ciąży, dlatego też część ciężarnych obserwuje u siebie jeszcze przed porodem wyciek z piersi niewielkich ilości siary. Skład pierwszego mleka matki różni się od tego, które pojawi się w trzeciej dobie po porodzie.
9. Jak przechowywać siarę?
W temperaturze pokojowej siara może być przechowywana w strzykawce lub specjalnym pojemniczku maksymalnie przez 12 godzin. W lodówce czas ten wydłuża się do 48 godzin, a w zamrażarce (-18 stopni Celsjusza) może być przechowywana nawet kilka miesięcy. Warto jednak pamiętać, że jest ona dla dziecka najbardziej wartościowa zwłaszcza w pierwszych dniach życia, dlatego w miarę możliwości warto ją dziecku podawać na bieżąco.
10. Jak smakuje siara?
Siara ma słodki, a zarazem lekko słonawy (dzięki zawartości wielu soli mineralnych i sodu) posmak.
11. Kiedy siara zmienia się w mleko?
Siara produkowana jest przez pierwsze dwie doby po porodzie, następnie stopniowo zastępowana jest przez tzw. mleko przejściowe. Z kolei produkcja mleka właściwego rozpoczyna się dopiero około 2-3 tygodni po narodzinach dziecka.
- https://yadda.icm.edu.pl/yadda/element/bwmeta1.element.psjd-f1599236-9700-4ae3-8817-6c1749145154/c/11-20_Paediatrics___Family_Medicine_1.2017_Zdrojewicz_Mleko.pdf
- https://phie.pl/pdf/phe-2015/phe-2015-2-387.pdf
- https://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2014/hyg-2014-2-249.pdf
- https://www.phmd.pl/api/files/view/1888.pdf
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
Strój galowy do szkoły. Jak powinien wyglądać ubiór na specjalne okazje?
Przecieki matura 2024. Te zadania na pewno pojawią się na egzaminie!
Jak obliczyć średnią na koniec roku i na semestr? Niektórzy popełniają prosty błąd
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Karmienie niemowląt
- Karmienie piersią
- Siara: właściwości pierwszego mleka mamy
Piersi bulwiaste: czy mają wpływ na karmienie piersią?
Piersi bulwiaste w większości przypadków nie powodują żadnych problemów zdrowotnych i są uznawane wyłącznie za wadę estetyczną, jednak dla wielu kobiet mogą być powodem kompleksów i odczuwania sporego dyskomfortu. Na...
Czytaj dalej →Natura wspomaga naturalne karmienie
Czarnuszka, herbata z lipy i inne naturalne wspomagacze laktacji Jak mają się do siebie czarnuszka a karmienie piersią? Coraz więcej młodych mam stara się w sposób naturalny i bezpieczny regulować...
Czytaj dalej →Przerwa na karmienie piersią. Jak długo przysługuje? Co musi zawierać wniosek?
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to nie lada wyzwanie dla mam. Pierwsze dłuższe rozstania z maluszkiem bywają bardzo trudne emocjonalne, a do tego trzeba się na nowo przyzwyczaić do...
Czytaj dalej →Techniki karmienia piersią
Pozycja, w której karmisz dziecko piersią, to podstawa udanego procesu laktacyjnego. Bardzo często maluch nie jest w stanie w prawidłowy sposób uchwycić brodawki, a co za tym idzie, z piersi...
Czytaj dalej →Karmienie piersią w czasie przeziębienia
Przeziębiona mama karmi Czy karmienie piersią jest wskazane podczas przeziębienia? To problem i dylemat bardzo wielu młodych mam. Często boją się, że karmiąc dziecko w czasie choroby zarażą je i...
Czytaj dalej →Dlaczego warto karmić piersią, czyli wszystko o mleku kobiecym
Produkowane w piersiach mleko to naturalny pokarm, który stymuluje rozwój naszego malucha. W jaki sposób tego rodzaju karmienie wpływa na jego zdrowie? Jakie składniki naszego mleka okazują się niezbędne dla...
Czytaj dalej →Jak wybrać dobry laktator elektryczny? Porównujemy najpopularniejsze marki: Medela, Lovi, Avent, Canpol
Laktator elektryczny (lub ręczny) to nieodzowna część każdej wyprawki noworodkowej. Dzięki temu niewielkiemu urządzeniu mogą dziać się rzeczy wielkie: od KPI (karmienia piersią inaczej), przez wspomaganie laktacji, aż przez spokojne...
Czytaj dalej →Karmienie piersią a okres: Jaki wpływ na menstruację ma laktacja i kiedy możesz spodziewać się powrotu okresu po porodzie?
Czy miesiączka po porodzie może wrócić mimo karmienia piersią? Kiedy karmienie piersią a okres wzajemnie wykluczają? Sprawdź, co zrobić, by okres po porodzie wrócił jak najpóźniej! Karmienie piersią a okres...
Czytaj dalej →Odciąganie pokarmu w pytaniach i odpowiedziach
Jednym ze sposobów na dostarczenie dziecku wszystkich niezbędnych składników, kiedy matka nie może być z dzieckiem lub z innych powodów przystawiać malucha do piersi jest odciąganie pokarmu. To także doskonały...
Czytaj dalej →Oto, co się dzieje z Twoim pokarmem, jeśli nie karmisz piersią [według ekspertów]
Mleko w „magiczny sposób” pojawia się w piersiach. A co w sytuacji, kiedy nie przystawiamy do nich dziecka? Czy w równie niezwykły sposób pokarm znika? Nie karmię piersią. Co z...
Czytaj dalej →Karmienie piersią: co wolno, a czego nie?
Czego nie można podczas karmienia piersią? Czy można farbować włosy karmiąc piersią? Czy istnieje jakiś związek pomiędzy malowaniem paznokci a karmieniem piersią? A może karmiąc niemowlę nie można pić kawy...
Czytaj dalej →Guzek w piersiach podczas karmienia. Co oznacza? Czy jest groźny?
Niektóre mamy podczas karmienia wyczuwają w piersiach drobne stwardnienia lub guzki. Zmiana może być lekko zaczerwieniona i sprawiać ból przy dotyku. Wówczas od razu zapala się czerwona lampka i pojawia...
Czytaj dalej →Sześć kłamstw, w które wierzyłam na temat odciągania pokarmu, zanim musiałam zacząć to robić
Na pewno słyszałaś wiele mitów, dotyczących karmienia piersią. Wiele z nich jest związanych z odciąganiem pokarmu. Gdy byłam w ciąży nie wyobrażałam sobie, że będę to robić. A to, że...
Czytaj dalej →KRYZYS LAKTACYJNY: Jak zwiększyć laktację?
Karmienie piersią to niezapomniany okres w życiu każdej matki. Podczas tego rodzaju kontaktu fizycznego tworzy się z maluszkiem niepowtarzalna więź. Pokarm mamy jest najlepszym źródłem składników odżywczych. Jego skład jest...
Czytaj dalej →Antykoncepcja a karmienie piersią: Jaka antykoncepcja jest najbezpieczniejsza podczas karmienia piersią?
Wokół karmienia piersią krąży wiele mitów – w tym ten o rzekomym działaniu antykoncepcyjnym laktacji. Dlaczego karmienie piersią nie chroni przed zajściem w ciążę? Kiedy występuje owulacja po ciąży? Jakie...
Czytaj dalej →- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem