Natychmiast zabierz je z sypialni. Te kwiaty mogą powodować migreny i bezsenność

Wyciszająca sypialnia to podstawa dobrego snu, szczególnie kiedy dużo pracujesz i masz wiele na głowie. Jeśli niezbędne są ci do tej przestrzeni kwiaty doniczkowe, koniecznie wystrzegaj się tych roślin. Mogą znacznie pogorszyć twój sen.

Łucja Augustowska

15.10.2023

Rośliny w sypialni to świetny pomysł. Wprowadzają element natury i uspokajają zielonym kolorem. Jednak w pomieszczeniach, w których odpoczywamy, nie każdy gatunek domowych roślin się sprawdzi. Nie wszystkie bowiem mają właściwości oczyszczające bądź nawilżające powietrze. Niektóre kwiaty wprost nie nadają się do sypialni ze względu na swój negatywny wpływ na nasze samopoczucie przed snem, jak i sam sen.

Sprawdź: Zakochasz się w jej kolorze. Ten kwiat to konkurencja dla lawendy i tarcza dla szkodników

Jakie kwiaty nie mogą być w sypialni? Lista jest dosyć długa

Rośliny, które nie powinny nigdy znajdować się w naszej sypialni to kwiaty przede wszystkim wydzielające silne zapachy. Woń takich kwiatów przeszkadza w zasypianiu i może powodować męczące, częste wybudzanie nas w środku nocy. Możemy nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, co nas wynudziło. Często zrzucamy to na fazy księżyca bądź natrętne myśli, a warto rozejrzeć się po sypialni i zrobić czystkę w znajdujących się w niej kwiatach. Dla alergików silna woń kwiatów, do której po czasie się przyzwyczaimy i już jej nie czujemy, może być bardzo niebezpieczna i doprowadzić do licznych migren następujących po sobie, duszności i napadów kaszlu. W sypialni wystrzegaj się:

lilii
hoji
prymulek
hiacyntów
bluszczu pospolitego
oleandrów
begonii
dracen
cyklamen perskich
hortensji

Sprawdź: Rośliny trujące dla kota – Jakie kwiaty są trujące dla kota? Gatunki i objawy zatrucia

Czy kwiaty w sypialni to dobry pomysł? Oprócz pachnących wystrzegaj się też tych wielkolistnych

Oprócz silnej woni w sypialni, należy również wystrzegać się roślin o rozłożystych, szerokich liściach. Duża powierzchnia liścia może konkurować z nami w nocy o tlen. Jest to niepotwierdzona naukowo informacja, nie mniej nie można polemizować z faktem, że często, im większa roślina, tym więcej tlenu zużywa. Dodatkowo zauważmy, że wspomniani wcześniej alergicy będą mieli problem z utrzymaniem takich kwiatów w czystości. Duże liście zbierają sporą ilość alergenu z kurzu i roztoczy, a to bardzo negatywnie wpływa na jakoś powietrza jak i nasz sen.

Sprawdź: Dzięki tym roślinom Twój ogród przejdzie prawdziwą metamorfozę. Będą pięknie wyglądać nawet jesienią

Rodzice.pl
Rodzice
Dom i ogród
Natychmiast zabierz je z sypialni. Te kwiaty mogą powodować migreny i bezsenność

Sprawdź

Najlepsze napoje na upały? Już nie tylko woda! Te domowe mikstury działają jeszcze skuteczniej

Upalne dni mocno dają nam się we znaki. Na zewnątrz prawie nie da się wytrzymać, a w pomieszczeniach często panuje niespotykana duchota trwająca od samego rana aż do wieczora. W...