Wiosenny Klub Grubasa 2010

[LEFT]Kochane,od kilku godzin trwa astronomiczna wiosna więc zgodnie z zapowiedziami zakladam nowy wątek. Zapraszam wszystkie kolezanki, zarówno te z zimowego odchudzania jak i nowe. Dziewczyny ktore podały wagę z zeszłej srody mogę od razu przepisać do nowej tabelki,reszta babeczek niech zglasza swą wolę w postach lub na prv.
Zasady pozwolę sobie skopiować z postu Szpilki.[/LEFT]

[LEFT]Nowe lepsze zasady
- wazymy sie co srode
- dane podajemy albo zadziorce na prv albo do watku
- jestesmy absolutnie konsekwentne
- 3 kolejne opuszczone ważenia skutkują usunięciem z tabelki-serio tym razem :Fiu fiu:[/LEFT]

[LEFT]legenda: wzrost wagi, spadek wagi, publiczna samokrytyka[/LEFT]

1340 odpowiedzi na pytanie: Wiosenny Klub Grubasa 2010

kamilaz232010-03-21 00:07:30

No tak więc witam się jako pierwsza:Hura!:Teraz na wiosnę będzie nam łatwiej:Wow!:

vieta2010-03-21 01:19:29

to ja bede pierwsza narzekajaca… cudu potzrebuje…
Wage podalam w czwartek

dagi2010-03-21 06:00:07

to i ja powiem grzecznie dzien dobry :).

Wlasnie zagryzam rogalika i pije kawcie ;). Pozniej biegne 21 km i wracam pokornie do Was dietowac :D.
na wadze 60.8 kg – ale wczoraj o 18-stej spagetti bylo :Wstyd:.

snoopy2010-03-21 06:43:52

to i ja melduję się w wiosennym wątku 🙂

jaewa2010-03-21 06:55:53

To ja się melduję i powiem, ze pierwszy raz nie boję sie trego co zrobię z brzuchem po zdjeciu kurtek, nie boję się wiosny!
Teraz mam inne zmartwienie- nie mam ciuchów, ale to niezaleznie od wagi ten problem istnieje 😉
Powoli czaję się na atak III fazy.

miłego wiosennego dietowania!

snoopy2010-03-21 07:03:06

Zamieszczone przez JaEwa:To ja się melduję i powiem, ze pierwszy raz nie boję sie trego co zrobię z brzuchem po zdjeciu kurtek, nie boję się wiosny!
Teraz mam inne zmartwienie- nie mam ciuchów, ale to niezaleznie od wagi ten problem istnieje 😉
Powoli czaję się na atak III fazy.

miłego wiosennego dietowania!

mam ten sam problem :Boje się:
najbardziej brakuje mi spodni

rybcia2010-03-21 07:10:55

To i ja biegnę sie przywitać. :Hura!:

agula312010-03-21 07:16:40

To i ja mówie dzien dobry w nowym wątku :Hura!:

23082010-03-21 07:46:08

Dzień Dobry!!!!
Mam w planie w wiosennym wątku osiągnąć wymarzony cel.

Powodzenia !!!!!!!!!!!!

madzia-14092010-03-21 08:18:42

witam w wiosennym wątku

su2010-03-21 08:38:07

Dzień Dobry ,część i czołem…….a ja dzisiaj pól kilo więcej niż wczoraj i za chiny ludowe nie wiem dlaczego….wrrrrr…moze to zbliżająca się @, ale to dopiero za 7 dni…chyba długo nie zoabczę 6 z przodu…cosik tak czuję:(

asik2010-03-21 09:12:25

Dzień dobry w nowym wiosennym wątku
Mam zamiar na wiosnę osiągnąć moją wymarzoną wagę :Wow!:
jestem zmotywowana, dam radę :Wow!:

justhna772010-03-21 09:24:47

A czy ja mogę się dopisać?
Na razie 67,8 a zaczynałam od 71,2.

kiara2010-03-21 10:28:32

witam sie w nowym

Kurde, poleglam chyba calkowicie. zapomnialam stanac na wadze w srode i nie wiem ile waze, ale czuje, ze tyle ile wazylam na samym poczatku…

Masakra, nie wiem co sie ze mna dzieje, popuscilam sobie na maxa:(

rybcia2010-03-21 10:30:02

Ponieważ zadziorka założyła nowy wątek odpowiem ci Kamila w tym. Przede wszystkim masz ode mnie baty na tyłek. A teraz tak:
No dobra, zdarzyła ci sie “wpadka”, mówi sie trudno i odchudzasz sie dalej. Grunt to wyjść z ataku napadowego głodu i apetytu na wszystko. Czyli teraz znowu jesteś na diecie.
Jeśli nie zdecydujesz sie na jakąś konkretną diete może poprostu jedz na śniadanie jakieś węglowodany ale nie z tłuszczem (np. kanapka z chudą wedliną bez masła i fura sałaty, ogórków, czy innego zielska) albo serek granulowany z zielskiem (wtedy bez pieczywa), na obiad jedz mięsko z warzywami, a na kolację sałatkę jakąś bez węglowodanów. W międzyczasie jakaś przekąska – oczywiscie nie batonik, ale marchewka surowa, czy jakieś warzywka gotowane.
Staraj sie ograniczyc węglowodany, jeżeli juz to nie łącz ich z tłuszczem. Może jak bede miala czas to od czasu do czasu napiszę co ja jadam, gdyz ja tak mniej wiecej sie do tego stosuję.
A może zrób sobie Kamila badania na cukier i trójglicerydy. Bo moje wyniki na mnie podziałały. Może i ty masz podwyższone, gdyz przy większej wadze jest to czeste zjawisko. Oczywiście ci tego nie życzę, ale może warto się zainteresować.

kamilaz232010-03-21 10:41:55

Zamieszczone przez Rybcia:Ponieważ zadziorka założyła nowy wątek odpowiem ci Kamila w tym. Przede wszystkim masz ode mnie baty na tyłek. A teraz tak:
No dobra, zdarzyła ci sie “wpadka”, mówi sie trudno i odchudzasz sie dalej. Grunt to wyjść z ataku napadowego głodu i apetytu na wszystko. Czyli teraz znowu jesteś na diecie.
Jeśli nie zdecydujesz sie na jakąś konkretną diete może poprostu jedz na śniadanie jakieś węglowodany ale nie z tłuszczem (np. kanapka z chudą wedliną bez masła i fura sałaty, ogórków, czy innego zielska) albo serek granulowany z zielskiem (wtedy bez pieczywa), na obiad jedz mięsko z warzywami, a na kolację sałatkę jakąś bez węglowodanów. W międzyczasie jakaś przekąska – oczywiscie nie batonik, ale marchewka surowa, czy jakieś warzywka gotowane.
Staraj sie ograniczyc węglowodany, jeżeli juz to nie łącz ich z tłuszczem. Może jak bede miala czas to od czasu do czasu napiszę co ja jadam, gdyz ja tak mniej wiecej sie do tego stosuję.
A może zrób sobie Kamila badania na cukier i trójglicerydy. Bo moje wyniki na mnie podziałały. Może i ty masz podwyższone, gdyz przy większej wadze jest to czeste zjawisko. Oczywiście ci tego nie życzę, ale może warto się zainteresować.

Rybcia kochana Ty moja oczywiście dzięki za kopa i wiem,że dzięki Wam sięnie poddam no przecież za 3miesiące mam kolejne zdjecie wrzucić:Cwaniak: Dietę zastosuję na pewno dość tego czekania aż sięsamo zrobi.Za kolejne wyniki również się wezmę,ale teram marzę o tym by w końcu zeby przestały mnie boleć także zacznę chodzić po kolejnych lekarzach jak zrobię porządek ze swoją szczęką.Nie dam się DAM RADĘ DAM RADĘ do tej pory udało mi się zrzucić tyle kilosów to teraz będzie jeszcze łatwiej:D

koli2010-03-21 11:03:59

To i ja się zamelduję bo niestety ciągle na polu walki..
a w czerwcu nad morze się wybieram i jakoś trzeba wyglądać …
zadziorka ja nie wiem czy chcę żeby był przepisany wynik.. myślę że lepiej zacząć wartością wiosenną czyli z najbliższej środy 😀
tym bardziej że mi waga wzrosła i już nie ma “5” z przodu 🙁
i średnio chcę zaczynać od barwy czerwonej…

kiara2010-03-21 11:13:46

Koli;), ja tez bede na czerwono, ale trudno:(
Mnie sie wydaje, ze lepiej tabelke przepisac, sa przeciez dziewczyny, ktore ciezko pracowaly na spadek wagi i powoli udaje im sie osiagnac wymarzony cel, a patrzac na poczatkowy wynik maja wieksza motywacje:) Dobrze wiedziec, ktora zaczynala z jakiej wagi i jaka ma obecnie.

koli2010-03-21 11:16:56

Zamieszczone przez kiara:Rybciu, ja tez bede na czerwono, ale trudno:(
Mnie sie wydaje, ze lepiej tabelke przepisac, sa przeciez dziewczyny, ktore ciezko pracowaly na spadek wagi i powoli udaje im sie osiagnac wymarzony cel, a patrzac na poczatkowy wynik maja wieksza motywacje:) Dobrze wiedziec, ktora zaczynala z jakiej wagi i jaka ma obecnie.

ja zaczynałam w listopadzie z wagą 74 🙂
i tez w zimowym klubie tego nie można było umieścić..
myślę że nowy topik nowa waga, ewentualnie można dołączyć jeszcze pierwszą rubrykę jako najwyższa waga startowa bez względu na termin rozpoczęcia diety…:Hmmm…:

kiara2010-03-21 11:19:07

Zamieszczone przez Koli:ja zaczynałam w listopadzie z wagą 74 🙂
i tez w zimowym klubie tego nie można było umieścić..
myślę że nowy topik nowa waga, ewentualnie można dołączyć jeszcze pierwszą rubrykę jako najwyższa waga startowa bez względu na termin rozpoczęcia diety…:Hmmm…:

Tak by mozna bylo:)

I oczywiscie post byl do Ciebie, nie do Rybci – lece poprawic:)

koli2010-03-21 11:22:41

Zamieszczone przez kiara:Tak by mozna bylo:)

I oczywiscie post byl do Ciebie, nie do Rybci – lece poprawic:)

tak czułam dlatego odpisałam :Hyhy:
mi waga stanęła, czasem zdarzają mi się grzeszki ale delikatne
fakt faktem że osiągnęłam wagę sprzed obydwu ciąż i może dlatego tak opornie teraz idzie :Hmmm…:
jednak przy moim wzroście 160- waga 60 nie jest szczytem marzeń a poza tym ciągle jeszcze mam flaczek na brzuchu- w sensie za dużo tam jeszcze, chociaż uda szczuplejsze więc wnioskuję że jeszcze powinno spadać.. :Hmmm…:

zadziorka2010-03-21 13:15:50

Zamieszczone przez Koli:To i ja się zamelduję bo niestety ciągle na polu walki..
a w czerwcu nad morze się wybieram i jakoś trzeba wyglądać …
zadziorka ja nie wiem czy chcę żeby był przepisany wynik.. myślę że lepiej zacząć wartością wiosenną czyli z najbliższej środy 😀
tym bardziej że mi waga wzrosła i już nie ma “5” z przodu 🙁
i średnio chcę zaczynać od barwy czerwonej…

Zamieszczone przez kiara:Koli;), ja tez bede na czerwono, ale trudno:(
Mnie sie wydaje, ze lepiej tabelke przepisac, sa przeciez dziewczyny, ktore ciezko pracowaly na spadek wagi i powoli udaje im sie osiagnac wymarzony cel, a patrzac na poczatkowy wynik maja wieksza motywacje:) Dobrze wiedziec, ktora zaczynala z jakiej wagi i jaka ma obecnie.

ja też na czerwono…:)

Dziewczyny,ja pomyslalm by zrobic kolumne z poprzednim wynikiem,ale wiosenne wyniki zmagan w osobnej zawrzeć. Wieczorem przysiąde, zrobie i bedziemy debatowac jak ma wygladac i czy pasuje:)

Ja tez jak zaczne naliczanie od początku to bede sie bardziej starac bo widze ze te 7 kg mi pomieszalo w łepetynce i juz sobie pozwalam za duzo z jedzeniem…

rybcia2010-03-21 13:55:45

Ja myśle, ze najlepiej bedzie zostawić starą tabelkę na pierwszej stronie i zaraz pod nią drugą, która będzie edytowana.

yoko2010-03-21 15:33:40

jestem!!!!!!!!!!!!!!!!!
chudne!! na Dukanie!!

z 72,5 zostało mi 70,2kg🙂
z taką wagą wkraczam w WIOSNE!!
spadek = 2,3kg!

kamilaz232010-03-21 17:43:54

Wiecie co ja jestem za tym by była całkiem nowa tabelka.Tak ja Zadziorka napisała mi też w d..e się przewraca i za dużo sobie pofolgowałam:DNo,a atk zaczniemy od nowa i jak będzie pięknie patrzeć na nowe wyniki:D No,a na koniec roku pokażemy wszystkim ile łącznie żeśmy zrzuciły:D

Brunka :Hura!::Hura!::Hura!: pięknie chudniesz.Suuperrr;)No to teraz będzie już co raz lepiej.

su2010-03-21 17:48:28

Brunka , aile dniz ajeło Ci pozbycie się tego nadbagażu na Dukanie?

kiara2010-03-21 17:51:17

Zamieszczone przez Su:Brunka , aile dniz ajeło Ci pozbycie się tego nadbagażu na Dukanie?
ja nie brunka, ale napisze Ci, ze u mnie po chyba 4 dniach ubylo 2 kg. jak bylam na Dukanie

kiara2010-03-21 17:57:36

Dziewczyny, stanelam na wadze

74,5….
I tak mi wpiszcie w nowa rubryke, w srode juz nie bede stawala bo i tak nic sie do tego czasu nie zmieni.

bratek2010-03-21 18:57:32

to znów ja
zaczynam od nowa
muszę
wyjazd, wesele, zlot
wiele pretekstów

yoko2010-03-21 20:07:46

3 dni, to wazenie jest z dzisiaj rana…

su2010-03-21 20:33:34

no to nieżle….ja chyba zmienię dietę, bo wokół mnie wszycy na Dukanie przez 1 miesiąc tracą po 10 kilo, a chłopy to nawet przez dwa tygodnie…..hmm w takim tempie to za miesiąc ważyłabym 60 kilo!!!!…a ja jestem przed @ (jak wcześniej pisałam ) i mam ochotę na słodycze!!!!!!!AAAAAAAA!!!!A w domu szarlotka, sernik, pączki, wafelki nutellowe i ciastka owsiane, ale sklepowe…..kusi mnie to wszytsko BARDZO!!!!!A na wadze więcej dzisiaj niż wczoraj………może jednak zgrzeszę……Wam też waga rośnie przed szanowną2, jesli tak to na ile dni przed? i o ile?

gosiek252010-03-21 21:08:44

Zamieszczone przez Su:Wam też waga rośnie przed szanowną2, jesli tak to na ile dni przed? i o ile?
nic mi nie rośnie, ani waga ani cycki 😀
a o bólach brzucha już dawno zapomniałam 🙂

koli2010-03-21 21:23:05

a ja zgrzeszyłam dziś i mam to w nosie, bo waga mi ostatnio nic nie chce spadać :Foch:
zjadłam na kolacje chleb baltonowski z masełkiem (1,5 kromeczki) i kaszankę i cebulkę smażoną i herbatkę zieloną :D:D:D
chociaż mi teraz tak trochę ciężko na żołądku..:Niepewny:
ciekawe jak w środę będzie… i jak z moją konsekwencją dietowania mimo wszystko będzie dalej…

iwi2010-03-22 09:37:36

i ja się witam w nowym wąteczku 🙂
Jestem za pomysłem, zeby zacząc z nową wagą wiosenną a nie przepisywac starej tabelki, ewentualnie, jak ktoś zasugerował, w pierwszą rubrykę wpisać swoją najwyższą wagę, z którą się zaczynało 🙂

tuya2010-03-22 09:52:09

Zamieszczone przez bruni:3 dni, to wazenie jest z dzisiaj rana…

no to ładnie 🙂
ja dziś 9 dzień na dukanie ………. i na minusie 2,9 kg

pochwalić się mogę, że dziś zobaczyłam 6-kę z przodu :Wow!:

yoko2010-03-22 09:58:33

karen, pięknoscio Ty moja – GRATULUJE 6ki:)

mam pomaranczowe paznokcie i w ogóle nigdy nie lubiłam tego koloru a tej wiosny
mi sie odmienilo:)

ja utyłam;) 300g… chyba wypiłam o 1 duzy jogurt za dużo;)
nie szkodzi…
a tak na powaznie to zjadlam wczoraj poł słoika ogórków kiszonych i ten nieszczesny makowiec…
70,5kg…
może pojutrze zobaczę 6kę… bede walczyc…
cycek czeka w lodówce:) ogórka zjem jednego…

pozytyw ogórkowy jest taki, ze po nich mnie tak suszyło że pochłonełam 1,5l wody prawie duszkiem;) do tego chyba ze 3 zielone herbaty i gdyby nie latanie do wc, to bym pewnie piła i piła…

su2010-03-22 10:17:01

Karen lecisz jak burza!!!!!!A ja@#$%%^&*- pomimo,ze nie grzesze to waże 70, 7- zalamana jestem…….

ziutka2010-03-22 11:16:40

I ja witam wiosennie
U mnie wiosna z waga 64,3 kg:Wow!:jak dla mnie to bąba

tuya2010-03-22 11:26:23

Zamieszczone przez bruni:karen, pięknoscio Ty moja – GRATULUJE 6ki:)

ja utyłam;) 300g… chyba wypiłam o 1 duzy jogurt za dużo;)
nie szkodzi…
a tak na powaznie to zjadlam wczoraj poł słoika ogórków kiszonych i ten nieszczesny makowiec…
70,5kg…
może pojutrze zobaczę 6kę… bede walczyc…
cycek czeka w lodówce:) ogórka zjem jednego….

dzięki i za gratulacje i za te ”pięknościo” 😀

z tą wagą to tak już chyba musi być, ja w :
piątek – 70,3
niedziela – 70,7
poniedziałek – 69,9

co pokaże wtorek :Niepewny:

Zamieszczone przez Su:Karen lecisz jak burza!!!!!!A ja@#$%%^&*- pomimo,ze nie grzesze to waże 70, 7- zalamana jestem…….

no nie taka burza, laski tracą w 3-4 dni tyle co mi zajęło 9 dni… ale najważniejsze by leciało w dół…. teraz spodziewam się przestoju, jakże znienawidzonego

nie załamuj się, jak nie grzeszysz, to musi się ruszyc – TYLKO SIĘ NIE ZNIECHĘCAJ PLISSSS:)

yoko2010-03-22 11:35:50

karen:)
bardzo mi się podobasz…
jakby faceci wyginęli, to wyjdziesz za mnie?

aha, a jakby trójkaty były w modzie, to ożenimy sie jeszcze z karabella:)

Znasz odpowiedź na pytanie: Wiosenny Klub Grubasa 2010?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Tematy, których nie znalazłam w forum
elektroniczne postępowanie upominawcze
Do sciagajacych naleznosci male pytanko korzystacie z tego e-sądu? jakie efekty? [url]https://www.e-sad.gov.pl/default.aspx?AspxAutoDetectCookieSupport=1[/url]
Czytaj dalej
Wiek przedszkolny
oporne mleczaki:(:(
cieszyłam sie ze Marcin ma zdrowe i mocne mleczaki.ani jednej dziurki ,wszystkie bielutkie ,równiutkie.... aż do dzis ..... patrze mu w paszcze a tu wyłazi mu jedynka stała za tymi
Czytaj dalej